有意尝试七分养三分治的病友请进。 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

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楼主: 加州吉姆	有意尝试七分养三分治的病友请进。 [复制链接]

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11楼

发表于 2008-8-15 20:45

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今天日全食

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12楼

发表于 2008-8-15 21:01

★第六条：
　　不要吃晚饭。这就：“过午不食。去肥气而养胃气。此乃养生第六。”人不能一天到晚吃得很饱，这样容易生病。如果不遵守这一条规律，那么就谈不上养生之道。

晚上不让我吃饭我会饿的睡不着的，这个实行起来太难了！

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13楼

发表于 2008-8-15 21:16

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14楼

发表于 2008-8-15 22:02

（四，五，八，九）
这几条讲得似乎有点道理。祝友人们好运！

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15楼

发表于 2008-8-15 22:28

我一天就只能喝一升水。最多了。怎么也不能像大家据说的2升以上。。。

我总是会拉肚子的。不知道为什么。

我都怕了它。不敢喝得太多。

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16楼

发表于 2008-8-16 03:22

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发表于 2008-8-16 11:13

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发表于 2008-8-16 15:04

好文章，逐步照做，把身体调理好

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19楼

发表于 2008-8-16 15:45

祝我们大家早日转阴，转阴才是硬道理！

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20楼

发表于 2008-8-16 16:49

有道理

你做了多久?效果好吗?

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