靠自身消灭病毒，战胜乙肝

真的假的

其它都好做，就是心情好？控制不了啊，得了这个病，好不起来呀

要快乐生活

楼主性格挺乐观的

成功康复

呼吸天地、提摰阴阳、独立守神、肌肉若一。建议各位练一练站桩，我练了有一周，感觉非常好。首先，精神状态有了很大提升，我正在打派罗新，有轻度抑郁的反应，现在感觉人轻松了很多，心情比较愉快，自制力强了不少；第二，身体感觉好了很多，练完以后，感觉浑身舒畅，步履很轻盈，原来多痰，现在也少了很多，此外，坐的时间长了，再站起来走路，肝区会有胀痛感，但是站完桩以后，胀痛感完全消失，浑身轻松。希望能和各位占有分享这一经验，至于如何练习，可以上网寻找相关的资料，我练的是大成拳的养生桩-混元桩，是按照于永年所著的《健身良法-站桩》一书练习的，有兴趣的朋友可以一试。

changfengge

注意自我调节，休息与锻炼结合

真肝

我认为单纯依靠药物这个病是很难好的,我前几年吃了三年多的中草药,消化道的症状老不见好转,现在索性停了,自己做腹式呼吸加吃肝苏颗粒,结果消化道的症状有了很大的改善,腹胀基本消失,吃了东西后也不那么难受了,所以各位战友,不要迷信什么特效药,现在没有,只能靠我们自己了!

wotcvip

至少要保持心态乐观，平和，别人越歧视我们，越要坚强，人还能让尿憋死