为什么肝炎会反复发作？确实值得思考

慕容彦楠

为什么肝炎会反复发作？

最根本的原因是病毒在体内进行复制等破坏捣乱行为，同时机体的免疫功能有缺陷所致。

据长期临床观察，下列因素可能是反复的诱因：

因劳而发，约 1／5的慢性肝炎病人常常是超负荷的劳累而复发；

因食而发，大鱼大肉，食量过多消化不良，有的进食热性食品过多（如羊肉、狗肉、鸡肉等）或饮酒使病复发；

因药、因补而发，这部分患者的比例越来越高，约占复发原因的2/5，服用损害肝脏的药物，有的因服用激素而使肝炎复发，亦有吃胎盘、人参、阿胶等补药使病情反复；

因变更环境而发，出差旅行、生活规律破坏而使旧病又起；

因季节变化而发，一年四季中以春、夏两季波动的比例为高；

因情志而发，怒、郁、闷、悲过度均可使肝炎发作；

因病而发，肝炎病人常可因感冒、腹泻等其他疾病使病情复发。

慕容彦楠

战胜乙肝需要改掉坏生活习惯，否则吃什么药都没用。  

给你们一些建议：  

1.规律生活，每天保证5：30～6：00间起床，晚上8：30～9：00间睡觉。人类到近几十年才出现经常很晚睡觉的，身体并未接受这种变化，自然选择的结果是不适应的被淘汰（就是早死！），我们这一群人，因为有这个缺陷，只有一个选择，适应自然。  

2.坚持锻炼，每天坚持步行一小时或等强度锻炼，锻炼不要太激烈，锻炼到全身发热即可。锻炼就不用说了，生命在于运动！  

3.多喝水，每天致少喝两热水瓶的水。不要喝纯净水，纯净水没有矿物质，凉开水就可以了。不要怕上厕所麻烦，闻闻你的尿，有股行浓味道吧，这些有毒的物质正在污染你的内环境，病能好吗？  

4.少用电脑，尽量少用电脑，眼睛疲劳最伤肝，非要长时间用的化，买个液晶显示器吧！看看书是最有利的。  

5.戒烟戒酒  

做到以上5点，再加上吃些药才会事半功倍。还有工作不要太拼命，真会搭上命的！