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肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 存档 1 › [原创]睡眠真的对我们很重要
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[原创]睡眠真的对我们很重要 [复制链接]

亲亲大三

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1楼
发表于 2007-9-19 00:37

作为一个病人，我经常作息时间不对，常因为工作而影响休息，最近我感到自己身体特别差。我才知道自己太不注意身体了。

我不得不辞掉那份很难才找到工作，虽然我有万分的不愿，可是为了我的身体，我还是要放弃它的。

我明白自己要做些什么，虽然我已经没钱了，也没工作了，但我有很好信念，相信自己会好起来的。现在重要的不是工作和赚钱，而是我的脆弱的身体。没有了身体，那些对于我来说又有什么意义呢。

当我静下来养病的时候，我真的不会去想，目前的日子怎么难过，生活怎样烦恼。我就只知道自己要好好睡觉。邻人和朋友都莫名其妙，可我自己清楚。

身体重要，所以睡眠也很重要的。

 

少数人

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发表于 2007-9-20 05:59
说的好!我们真的很需要规律的睡眠.
芷水若寒

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发表于 2007-9-20 06:53
最近经常失眠,呵呵.大概事情想多了.睡得不好,严重影响工作呢.
生命可以卑微，但必须独立；生活可以粗陋，却必须真实；活着，未必尽如人意，然，不管生活残酷得让人多少次在现实与幻想中走走停停，我们仍然得用心地对自己的人生负责，风雨过后回首，终知晓：伤痕累累是生命给予每一个人最好的礼物！
亲亲大三

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4楼
发表于 2007-9-21 00:36

是呀.所以我们要先休息好!

我也经常会失眠,可是现在好了一点,可能我变懒了……

沙-沫

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5楼
发表于 2007-9-22 12:09

先保养身体最重要   

最近常常熬夜   明显感觉对身体有影响   

火红月全食

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发表于 2007-9-23 06:12
[em02][em02]
haitong

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7楼
发表于 2007-9-25 08:35
有道理，也祝你好运！
sb1983214

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8楼
发表于 2007-9-27 04:17
我经常通宵上网，作息饮食都没什么规律，看的很随意。
生活总要过，时间也还是要走，面对的始终要面对，迷茫过，彷徨过，心总是很沉，很沉，，，
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