从宇宙宏观探讨人体健康

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在人类演化的研究中显示，我们的祖先都是天生的素食者。人类的身体结构并不适于肉食。哥伦比亚大学韩汀博士(Dr.G.S.Huntington)在一篇比较解剖学的论文中就证明了此论点。他指出肉食动物的小肠和大肠都短，而且大肠物别地直而平滑；相反在素食动物的小肠和大肠都比较长。这是因为肉的纤维含量少，蛋白质含量高，肠子不必慢慢在吸收养分，因此肉食动物的肠子较素食动物的肠子来得短。

人类和其他天生的动物一样，也有长长的大肠和小肠。我们的肠子总共有二十八英尺(八点五公尺)长。小肠来回重叠，肠壁有皱褶又不平滑。由于它较肉食动物的小肠更长，所以我们吃下的肉会在肠中久留、腐败并产生毒素。这些毒素与结肠癌的发生有关，另处还会给具体解毒功能的肝脏增加负荷，导致肝硬化，甚至肝癌。(更完整资料请参阅<即刻开悟之匙>样书 http://www.iblogme.com/peaceful)

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有些人认为自己不太方便煮素食，又怕停止吃肉后身体会虚弱。
那是不会的，但是你必须选择含丰富的蛋白质的食物，以替代动物性蛋白质的营养。现在在书店有很多书都有介绍素食，提到吃什么食物会有足够的营养。肉并不是那么好，这个大家都知道了。你们看，医院满满都是吃肉的病人，吃素的人很少上医院 。社会越文明，人们吃肉越多，医院也就盖越多。

如果你怕吃素不够营养，看看大象、看看马、看看牛，有什么比大象更强壮的呢？它根本不管蛋白质不蛋白质。不要骗自己了，素食是很健康的，就连拳王阿里也是吃素的，所以不要再说这些无稽之谈了。如果你要吃肉，那你就吃，没有人会说什么 ，就是不要找藉口。肉并不好，很脏，里面满满各种细菌、各种素毒。当动物被杀时，种种憎恨、恐惧、害怕的感觉与磁场都会留在肉里面，当你吃肉时，也会把这些不好能量统统吃下去。这些能量很沉重，让你无法提升回到天国的<家>。请参考<用爱心打造美丽地球>：http://tinyurl.com/2tz2c2

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目前一些所谓的医师仍然固守过时的营养学理论，认为人需要吃肉才能生存。但是已经有许多书藉提出不同观点的科学研究报告，许多医师也表示，肉类蛋白质含有毒素，吃肉对身体有害，会造成不良的影响，他们有数不清的证据。

所以，不要偏信单方面的理论。我们一点也不需要肉食，没有人需要! 事实上，许多人茹素之后，病就痊愈了。这是不是比听信其他那些理论更令人振奋？我们有时会受到社会影响，只听信片面之言，误以为肉类对我们是必要的，但事实上并非如此。

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有人问：吃素食可以得到哪些益处呢？
以灵性的观点而言，素食非常纯净，而且不涉及暴力。当上帝对我们说：<你们不应杀生>，他并不是说不应杀人而己，而是指全部众生。上帝不是说过他创造了所有动物来当我们的朋友、来帮助我们吗？他不是把所有动物交给我们看管吗？他说：<照顾它们，治理它们。>当你治理臣民时，你会把他们杀来吃掉，然后自己一个人当王，却没有半个百姓吗？

我们必须遵守上帝所说的，不用质疑，他已经说得很清楚了。但是除了上帝有谁了解他呢？所以要成为上帝才能了解上帝，我邀请你们再成为像上帝一样，成为原本的自己。打坐冥想上帝，意思并不是叫你崇拜上帝，而是你自己变成上帝，了解你和上帝同一体。<我和天父同一体>耶稣不是这样说吗？既然耶稣说他和天父同一体，那我们也可以和天父同一体。因为我们也是天父的子女。

所以你看，圣经说得非常明白，我们应该吃素。为了健康，我们应该吃素；基于科学的理由，我们应该吃素；为了经济上的因素，我们应该吃素；为了长养慈悲心，我们应该吃素；为了拯救世界，我们应该吃素。

某些研究指出，如果西方国家、美国地区的民众一周吃素一天，每年就可以使一千六百万人免于挨饿受苦。所以要当一位英雄，就要吃素。即使你们不想跟随我修这个法门，但为了自己、为了这个世界，请做个素食者吧!

你们会问<为什么吃素？>因为我们内在的上帝要我们吃素。吃肉违反我们不想被杀的原则。我们自己不想被杀，不想被偷，一旦我们杀生或偷别人，那就是违反自己的原则，会使自己受苦。做任何不利他人的事，都会反过来使自己痛苦。你不能咬自己，也不该伤刺自己。同样，我们不应该杀生，因为那违反生命的原则，会使我们受苦，所以不能杀生。这并不是说我们要在任可方面限制自己，而是指我们扩展自己的生命到所有的生命。如此一来，我们的生命将不会再局限于这个肉身，而会延伸到动物及所有众生的生命，进而使我们越来越崇高、越来越快乐，超越一切界线。
请参考<用爱心打造美丽地球>：http://tinyurl.com/2tz2c2