11月3日周六18:00南海千灯湖继续练太极! - 两广版

楼主: 轻风LH	11月3日周六18:00南海千灯湖继续练太极! [复制链接]

无影脚

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11楼

发表于 2007-8-1 11:11

太极拳发源与中国河南省温县陈家沟陈式第九世祖陈王廷所创。陈式太极拳的特点是结合中医经络学说和导引吐纳术，具有刚柔相济、快慢相间、缠绕螺旋、松活弹抖等特点。练太极拳是一种意气运动，它可以使人体血液循环、加快新陈代谢可疏通经络、调正人体阴阳平稳。常练太极拳对少年、青壮年有强身、磨练意志、释放压力及技击防卫作用，对于中老年人的慢性病症则有很好的疗效。

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石沉大海

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12楼

发表于 2007-8-1 11:44

太极啊！有点心动！佛山无影脚大哥什么时候开课啊？自己有点懒，不知道学不学得来咯！

拥有火的意志的人，不会让泪水浇熄心中的烈焰，更不会因为伤痛而停止自己的步伐。

聪明的笨女孩

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13楼

发表于 2007-8-2 04:48

我在的时候又不开班，现在想去都难，住在乡下的我，想进城一次都难啊！[em01][em01]

[em01]千灯湖我的最爱，以前没事就经常一个人去那里瞎逛，现在＾＾＾

用真诚经营情感，用执着追求事业，用微笑面对磨难，用宽容善待人间。

rancor

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14楼

发表于 2007-8-2 08:50

我可能报名参加，假如我有恒心的话。

无影脚

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15楼

发表于 2007-8-2 09:52

主要是大家在一起锻炼交流下，坚持锻炼就可，太极拳并不怎么流汗，放心

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无影脚

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16楼

发表于 2007-8-2 09:58

以下是引用石沉大海在2007-7-31 22:44:00的发言：

太极啊！有点心动！佛山无影脚大哥什么时候开课啊？自己有点懒，不知道学不学得来咯！

太极锻炼，聚会交友，呵呵。

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骨气虹