乙肝患者的日常护理

jilinhuniu

    我的老公是乙肝患者，我们在一起生活3年了，我很注意他的日常生活的调养，所以他的情况一直很好。今天想告诉其他的朋友，分享我的心得。

      1 每天绝对按时吃药。吃药时嘴里含口蜂蜜，包裹着药咽下去。尤其时每晚临睡觉前务必喝一口蜂蜜。

      2 饮食上注意昏素搭配，只要吃肉就务必要有蔬菜，最好一定要吃大白菜，还有木耳，绿豆粥，地瓜粥，是我家餐桌的常客。

      3 严格执行固定的作息时间，每天的11点之前必须睡觉。每顿饭后必须侧卧30分钟。

      4 一定少吃酸的东西，也不要贪吃太多甜食，苦的东西要多吃。苦瓜，还有蒲公英，可以常年吃的，夏天时可以把它晒干，冬天煮水喝。还有就是一种我们东北叫做“苦姑娘”的东西，是红色的小果实，很好，可以煮水喝，常年喝最好，但是很苦的。这两种水可以每天都喝，多喝，效果非常好。老公说喝它就感觉很有力气。身体舒服。几乎很少感冒。

      5 还有就是不要相信任何的广告，尝试任何“奇药"，他的肝脏不是试验田！折腾不起的！你要当好他的家，坚决不被任何夸大其词的广告迷惑。

      6 一定定期检查肝功，没有任何理由不去检查，如果你在意他的身体。

      7 最适合的运动是太极拳。

      8  迎合季节调养，春季阳气升，适当运动，增加性生活次数，秋季阳气减，宜静。

      9  轻易不吃药。如感冒等小毛病，可以用些食疗的办法。这就要求家属能多尽心了。

      10 最重要是心态好，心情好。凡事让着他，有问题也要策略的解决，不能动气。遇事常开导他，宠辱不惊。你的心态也要放平常一些，如果家里的是男患者，你就让他感觉他很棒，你很崇拜他，不给他压力。如果是女患者，你就应该让她感觉你很强大和安全，足可保护她。温柔的对待她。

      看起来都很容易做到，最重要的是坚持经常，事实证明，只要注意调养，肝病根本不可怕，也没有危险。祝所有善良的人幸福快乐！

2007-3-10 13:10:00

感知天地人

好老婆啊!向你致敬!向你学习!

五米阳光

我老婆刚知道我是，不知道什么反映呢

jilinhuniu

感知天地人，谈不上致敬吧。既然在一起，好好照顾彼此，那是最基本的。你做的也好，也向你学习。

[此贴子已经被作者于2007-3-12 15:11:27编辑过]

树欲静风不止

向你敬礼向你学习！

grwzc0343

你是一位好妻子!谢谢您能如此坦然面对乙肝的老公!什么时候也让我老婆向你学习一下,不吝赐教哦...[em02]

kaofule

好夫妻，学习中？

liverish

对于这样的女人,我打心眼里敬慕,一定有好报的.

三抗阳

老实讲，楼主的护理办法，有点像一套宗教仪式

都是这个害人病给逼得了

zzplcl

向您致敬