[讨论]你们的肝痛吗？

灵芝草

[原创]缓解肝区疼痛

乙肝战友有时会感觉到肝区疼痛，我给大家介绍个小方法。

从乙肝书上看的，也是经过本人大半年的实际。书上建议乙肝患者吃完饭后在床上平躺10到三十分钟，对肝脏的保养效果想当于人们常说的饭后百步走的的效果。

本人是肝硬化，经过大半年的实际，肝区一般没有觉得疼痛。理由根据是人平躺时肝脏的血液是站立的一到两倍，具体数字我记不清楚了，以后补充。而吃完饭后，肝脏要参与食物的消化，而这时候活动肝脏储存血液量就会减少。所以说平躺休息也是有科学根据的。比如我四月份失代偿期，就要决对的卧床休息。就是说除了，吃饭、上卫生间等必须的，就要老实在床上待着，而代偿期就可以适当的散步、活动。增加人体抵抗力。

网上也有资料说乙肝患者，饭后要适当活动。饭后百步走和饭后休息也是个争议的话题，适当活动，消化食物可以更好，经常饭后卧床中风的几率也会上升。各人觉得那更适合于肝脏正常的人，我向战友们推荐也改成平躺10分钟左右。

另外，肝脏是个感觉反映迟钝的器官，如果经常感觉疼痛的话，建议应该去做检查了。

提供的方法，谨供参考。可以使用、观察效果。

lukeman

谢谢楼上！

受教了！

祝愿你好起来！！！

lukeman

谢谢！！

我的确属于气淤型的，我长期久坐

scsscs

以前长期感觉不舒服,现在,偶尔有这样的感觉.

我所说的不舒服是指肝区不适感,肋骨外皮有隐痛感.

onetwothree

有时候会有点感觉吧，隐痛，我估计这里很多人都有这样的情况，

cassiechen

隐痛是有可能的，但是有的时候是因为心理因素。我就是这样啦，医生告诉说要把心放宽。不一定所有的痛都是因为肝有病变的。

雨后阳光2006

肝区疼痛、疼痛的剧烈程度与病情的严重程度不是平行关系，通过B超检查排除占位性病变后，应放宽心态，积极面对。

YY之神

我大三阳16年,今年21岁

大概几年会有一次痛吧,虽然每次都是几秒,最多也不超过10秒,但是刻骨铭心的那种痛......

lukeman

大家心态都不错啊！！