9月2日减肥之旅名单已定，明天志取妙峰山！！

老尼

阳台山——妙峰山：朝香访古之路 　　

点评：一日完成，级别和强度中低，供初入此道尝试者，及进行伤病恢复锻炼之用。风景倒是可圈可点。线路还跨越了海淀区和门头沟区。

线路特色：这条穿越线路来源于一条古香道，妙峰山的娘娘庙旧年香火鼎盛，烧香许愿者踏出了一条横贯阳台山风景区的进香之路。其中一段，经同治年间斥巨资铺石筑路，成了 “一两银子一块石”的金阶，如今种种古迹仍可追觅。

线路介绍： 起点始于海淀区的北安河，穿过北安河村，西行15分钟到达鹫峰园门附近的铁路，沿一小路到达阳台山公园门口,上行至西山名刹——金仙庵，海拔约380米，庵旁有金山泉。右行进入古香道，道路一直非常明显，古道随山势逐渐升高，登至海拔1100米左右的山脊，就是海淀与门头沟的交界，然后下行。古香道全程32华里，平均每8里有一个茶棚或茶棚的遗迹。一小半的路基本是缓慢的上升，未经修葺的古道充满青草的气息，玫瑰谷是中间最浪漫的风景，最终指引你到达妙峰山下的涧沟村，这里距离妙峰山金顶约1公里。古香道穿越全程约需5 小时左右。

全程身处北京西山第一道屏障，满目都是绵延起伏的山峰，

娇媚的桃林杏林，偶尔可以望见京城方正的格局和整齐的街衢。

亲历感受：有朋友说在山里我们比城里更浪漫，可是春天来古香道穿越花的海洋，玫瑰的天空，绝不是浪漫两个字可以形容的。

交通：颐和园346路到北安河北口下车；或周六周日由苹果园乘旅游小火车直至景区门口。从涧沟村回城或到河滩车站需要包车，村里可包到面的。节假日有旅游车从苹果园发往妙峰山。阳台山门票：8元，妙峰山门票：25元，如不准备登妙峰山娘娘庙，基本不用购买门票。

其他资讯：妙峰山有很多与玫瑰有关的特产，比如玫瑰饼，玫瑰酱，以及樱桃沟村的樱桃等。起点金山寺附近的金山泉是北京背矿泉水大军的目的地之一，也是此行良好的补水地。此行基本一天可以完成，如需住宿可选择涧沟村，第二天登妙峰山，妙峰山景区咨询电话：（010）61882936

老尼

预计9月2日9点颐和园集合，已报名人：老尼，小F，小狼，姜姜，秋秋，KITTON，首席看聊官，小彩&其尾巴（待定）

当天坐车回来，大家快报名啊~~~~

 [em02][em02]

[此贴子已经被作者于2006-8-31 19:02:30编辑过]

fairysun

ding

老尼

妙峰山的娘娘庙在三十年代以前，在京津一代相当有名，每年庙会期间都有好几万人来此进香，“妙峰古香道”曾是旧时人们去妙峰山进香的主要道路。古香道穿越阳台山自然风景区，从海淀区的北安河村到妙峰山的娘娘庙，全程共40里。
妙峰古道原为土路，崎岖难行。清同治年间，慈禧太后要去妙峰山进香，为讨好慈禧太后，太监刘诚印以素云道人名义，于光绪十八年（公元1892年）会同安德海出资重修此道，道宽7尺，用当地天然石板砌成层蹬，动用大批工匠，遇山开路，遇水架桥，工程非常艰巨。每铺一块就得用银一两，至此“金阶”之名不胫而走，名播京津。
阳台山风景区位于海淀区北安河乡境内，距颐和园15公里，面积20平方公里。主峰海拔1276米，主峰高耸且顶部广如平台，受阳面积大，以在北京周围见日出最早而闻名。站在山顶东望，京郊景色尽收眼底。

个人最好携带物资：冲锋衣冲锋裤，登山仗，登山鞋，水壶，午餐（摄像机，照相机，根据自己的口味，携带自己喜欢的小食品），午餐建议大家带：面包，牛肉干，巧克力，火腿肠，鸡蛋等食品，另外，每人需携带3升水，路上喝。
其他推荐携带用品：地图，创可贴，黄连素，去疼片，砍刀，锯子，绳索等。

预计10点达到阳台山，收拾行装，开始徒步，沿途大家要互相帮助
13点到达妙峰山，休息，午餐  16：00坐车下山，返回北京
预计活动费用：60元/人（包含：交通，组织，保险，领队，中午的FB)

[此贴子已经被作者于2006-8-29 16:33:29编辑过]

姜姜

大家都是来占座的啊？

搞的我军心动摇，想想再想想啊~~

姜姜

算了，定了，去啊！

为了生活什么都不怕，拉拉拉拉拉

北京小狼

这帮人简直是疯了.........唉，去就去吧

kitton

正和我意，报名参加减肥之旅！

fairysun

ding

一种毒药

看来强度不很大啊