"抑郁症"它很爱我

清秋梧桐

　　看医生吧！我有８年的病史，一直不愿接受现实，也不看医生。感染ＨＢＶ也是拜抑郁所赐。因为忧郁占据生活全部，免疫力逐渐下降，最终给ＨＢＶ可乘之机。

　　我吃过一些西药，效果不错。不过太贵。现在在吃中药，也不错。但是，心病还需心药医。还有坚持适当的锻炼，我觉的，当昂首挺胸时，会舒服些，试试看！不介意的话，多交流。

by911

当我不高兴的时候我会看书、听大声放着的歌，在适当的场合自己大声喊大声唱，如“我一定要勇敢一点`````"，写日记,发泄对老天不公的怨愤。当发现事实比自己不幸但比自己活得自在的大有人在时，又觉得自己已没有了埋怨的理由。其实心里有情绪不应该郁结在心,可能发泄出来会没有这么伤身。这是我的看法：）