运动与睡眠 - 精华资料 - 肝胆相照论坛 -

15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛 › 论坛 › 精华资料 › 存档 1 › 运动与睡眠

1 2 3 4 567 下一页

楼主: faith520	运动与睡眠 [复制链接]

Rank: 2

现金: 11 元
精华: 0
帖子: 18
注册时间: 2008-9-17
最后登录: 2008-11-1

51楼

发表于 2008-10-26 13:21

十几年，不打针，不吃药，状态一直正常，归功于每晚10前的良好睡眠规律。

Rank: 6 Rank: 6

现金: 2464 元
精华: 0
帖子: 2676
注册时间: 2008-8-8
最后登录: 2021-12-28

52楼

发表于 2008-10-26 17:00

运动加良好的睡眠，但是做到就难了。

Rank: 4

现金: 363 元
精华: 1
帖子: 264
注册时间: 2008-10-23
最后登录: 2014-9-30

53楼

发表于 2008-10-28 20:05

我要改掉坏毛病……坚持10点半之前就寝

Rank: 2

现金: 23 元
精华: 0
帖子: 24
注册时间: 2009-3-4
最后登录: 2011-12-9

54楼

发表于 2009-4-4 10:03

写的很好，谢谢楼主

头像被屏蔽

Rank: 4

现金: 607 元
精华: 0
帖子: 332
注册时间: 2009-2-26
最后登录: 2012-6-29

55楼

发表于 2009-4-4 12:06

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Rank: 4

现金: 204 元
精华: 0
帖子: 184
注册时间: 2008-9-21
最后登录: 2009-12-12

56楼

发表于 2009-4-4 14:34

学习

Rank: 5 Rank: 5

现金: 1515 元
精华: 0
帖子: 594
注册时间: 2007-2-21
最后登录: 2020-3-31

57楼

发表于 2009-4-4 17:15

挺不错的，保持平衡

Rank: 5 Rank: 5

现金: 1581 元
精华: 0
帖子: 1096
注册时间: 2005-10-8
最后登录: 2010-8-15

58楼

发表于 2009-4-20 17:19

好东西大家分享，感谢LZ

Rank: 5 Rank: 5

现金: 1565 元
精华: 0
帖子: 1141
注册时间: 2009-3-20
最后登录: 2010-9-7

电脑大牛

59楼

发表于 2009-4-20 23:13

回复 1# 的帖子

顶一下哦；；；；；

心情加保肝加忌口。。。

Rank: 5 Rank: 5

现金: 1581 元
精华: 0
帖子: 1096
注册时间: 2005-10-8
最后登录: 2010-8-15

60楼

发表于 2009-5-7 14:01

以后我也要早点睡

‹ 上一主题|下一主题 ›

1 2 3 4 567 下一页

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-11-29 01:14 , Processed in 0.014659 second(s), 11 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.