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肝胆相照论坛 论坛 京津冀版 存档 1 我怎么整夜的失眠呀!!!
楼主: BAOBAOBEAR79

我怎么整夜的失眠呀!!! [复制链接]

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荣誉之星 龙的传人

21
发表于 2006-6-23 21:56
以下是引用老尼在2006-6-22 15:57:47的发言:
以下是引用缘随风逝在2006-6-22 11:41:59的发言:

我现在是睡一个更次,就醒啦.

醒来也不知道做什么.

天啊。。。

你现在又喝酒又抽烟的,到底干什么呀??

真可怕!!

没有啊,

抽烟从上班后就没有啦,

喝酒嘛,是突发奇想,想尝尝酒的味道.

留人间多少爱,迎浮世千重变;和有情人,做快乐事,别问是劫是缘

我的博客,有兴趣的可以去看一下。http://xunuodemail.blog.tom.com

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发表于 2006-6-23 22:09

楼主,你可以试试薰衣草精油,

薰衣草有助于睡眠,每天睡前滴二或三滴到香薰灯里然后加热释放味道.

很有效果.

另外楼上的几位如果也失眠的话用用这方法吧.

念武陵春晚,烟锁秦楼。惟有楼前流水,应念我、终日凝眸。凝眸处,从今又添,一段新愁。

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发表于 2006-6-24 11:25

看来大家的夜生活都很丰富吗!!!既失眠,则醒之!!!

我的经验是:觉越睡越多,人起得越早越精神!!

想得太多,肯定失眠.

大家不妨背背阔别已久的英语单词,或许有效!!!

[em11][em11]

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发表于 2006-6-24 12:19
以下是引用烟锁重楼在2006-6-23 9:08:38的发言:

楼主,你可以试试薰衣草精油,

薰衣草有助于睡眠,每天睡前滴二或三滴到香薰灯里然后加热释放味道.

很有效果.

另外楼上的几位如果也失眠的话用用这方法吧.

谢~~~

洒家暂且躲一躲,已整日藏得剔腕尖刀一把防身。 般若波罗密多,是大神咒,是大明咒,是无上咒,是无等等咒,能除一切苦

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发表于 2006-6-25 15:55

嗯,现在是凌晨3点,睡不着正好看球去。

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