[原创]我的第一帖：乙肝——小样，玩死你！

橙心童话

乙肝～小样。

我踩死你

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abao23

同意楼上的！

深情一吻

楼主做得好！我现在也有同感，一点点小病，你到医院折腾了半年但是好象一点效果都没有，我就是这样，我现在已经不相信医院了，还是靠饮食吧，每天花点钱买一些有价值的东西吃，总比拿钱到医院送给那些黑心鬼好。自己已经半个月不吃药了，每天吃些健康的东西，现在身体好多了，所以还是自己调理最好的。

天天想快乐

9494，不要吃药，常说是药三份毒，每种药对肝都有一些影响的！

uai_0

乙肝并不可怕，可怕的是对乙肝的恐惧心理，珍惜自己，调养自己，保持良好的心态。遇事平和，坦然面对一切。

zsws124

LZ说的好啊

活出自我才是硬道理

zhang_123q

娘的乙肝老子灭了你～支持楼主！

思念如鬼魅

24：00睡觉好像还是晚了点。看一下面的：

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

　　晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

　　凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

　　凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

　　凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

　　凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。

　　疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。

　　半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。