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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 存档 1 [原创]你也可以选择这样的生活

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发表于 2006-3-4 11:20

楼上的战友显然只把人生的意义放在了‘吃喝玩乐’上面。

吃素其实是很好的。不过一般人由于从小到大几十年的饮食习惯,味觉都习惯了肉味了,所以很难改的过来罢了。 以前好像有报纸报道过:某位亿万富翁,吃惯了山珍海味、鱼翅鲍鱼,却觉得小时候饿肚子的时候吃的‘野菜’才是最美味的食物……

其实这也是‘味觉习惯’的问题,谁都知道‘吃腻’了的道理。

大概这是由于人体需要摄取不同的营养物质,加上人类可以有能力获得不同的食物,所以我们的味觉才会进化到现在这种情况。 我看过美国BBC那个什么探索节目的片子,科学家研究认为 人类的祖先是因为 吃肉以后,通过肉类的营养才得到‘智力上’的‘飞跃’的。当然,可能这只是一家之言吧。

那个系列片也说了,其实我们的祖先之所以吃肉,大概是和肉类的脂肪 含量高有关的。因为以前的人猿都没有什么衣服穿的,所以身体脂肪多的,自然就可以活得更久。 所以我们的味觉才会对肥腻的食物特别感兴趣。这是几百万年来的进化结果,一时很难改变的。(这都是那个片子说的内容)

所以,现在的人要想吃素,除了在思想上的认识外,估计还要像那个富翁一样,都让肚子 挨饿,自然就会对 素食产生 “美味”的感觉了!!(其实这也是运用那个片子说的原理,估计大家坚持几百万年后,我们的后代也只会对素食有味觉了。哈哈)

总之,每个星期至少吃素一天,对身体肯定有好处的,不过要选择好食物才行,不要什么都吃。

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发表于 2006-3-17 13:44

任何事情都是有利有弊,比如说最新的科学研究表明口服避孕药能减少子宫癌的风险,但却增加了乳腺癌的机率。

素食会降低心脑血管的疾病,但是却增加了肝硬化和腹水的危险。作为我们肝脏有病毒的人群来说,硬化和腹水应该是主要矛盾。

世界卫生组织把“健康”定义为“躯体的、心理的以及社会适应的良好状态”。 推崇科学,破除迷信!允许宗教信仰自由,反对荒谬迷信观点,支持探索气功强身健体,反对伪科学误导战友。 丰富的营养、充足的休息、适度的运动。
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发表于 2006-3-18 07:17
以下是引用我每天都快乐在2006-1-29 13:11:22的发言:

......

  后来有幸遇上一位朋友,她告诉我说:身体的病要找现在的医生,灵体的病要找其他。我不知‘其他’是什么,如何能找到这个‘其他’。她说:只修身心还不够,还要兼修灵,即是说:身心灵兼修才行。要修灵,必须找一位好的灵性导师修行,持五戒,包括吃素不杀生,长养慈悲心、不妄语、不偷盗、不邪淫、不喝酒(包括不用毒品,及不接触任何使心智激运的书报、药物)。

皇天不负有心人,让我找到了一位好的灵性导师,我除了做好在世该做的事外就专心持素修行,现在我的早期肝硬化已经好转了。......

其实你只是在玩了一些概念性的东西而已,你所说的灵还是心或性的范畴啊。你认为是遇到了好的老师,所以很敬重她,这时你的心性发生了改变。这种过程本身就是你心性在修练啊。还有一点你也知道,病好转与你原先练动功静功有关啊。本身练功的核心就是练意识的。不管怎么说,祝贺你的收获。算我多嘴了。说的不称心就请原谅吧。
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