Karen周末私房菜之二：鲜鱿韭菜花篇

karenkaren

有两个星期没有发布偶的私房菜拉，今天周末有空，所以买了菜还用手机拍了图片上来展示一下喔。

今天介绍的同样是一道简单易做又美味的家常菜－－－鲜鱿韭菜花

材料：冰鲜鱿鱼2－3只（中等大小）

韭菜花半斤

蒜瓣若干

准备阶段：

1、将鱿鱼洗净，切花刀，再切成三角的长条型，如图片2；

2、韭菜花切成6－7厘米的段，蒜蓉剁成末；

3、鱿鱼用一小勺生粉拌匀；所有的材料如图片3；

二、开炒

1、先将油烧到半热加入蒜蓉爆香，油要比平时做菜加的稍微多一点喔

2、待蒜蓉爆香后，加入鱿鱼快速翻炒，待鱿鱼卷起变色后即可用盘乘起；如图片4；

3、用锅里剩余的油加入韭菜花翻炒，加入盐和鸡精，韭菜花快熟后再倒入之前炒好的鱿鱼，翻炒若干下，就可以起锅装盘拉.

这样，一道美味的鲜鱿韭菜花就完成拉。

最后一幅图片就是成品拉。^_^

[br][br][upload=jpg]uploadimages/200511/2005111320215081.jpg[/upload][br][upload=jpg]uploadimages/200511/20051113202214164.jpg[/upload]

[br]

[upload=jpg]uploadimages/200511/2005111321301285.jpg[/upload][br][upload=jpg]uploadimages/200511/20051113213037703.jpg[/upload][br][upload=jpg]uploadimages/200511/20051113214045155.jpg[/upload][br]

[此贴子已经被作者于2005-11-13 21:42:03编辑过]

karenkaren

唉，搞了半天图片怎么上不来呢？真是扫兴啊，有谁能教偶如何发图片呢？

karenkaren

呜呜，等有谁教我如何发图片了，俺再继续吧。^_^

kinkit

按回复，有个界面，看见有个浏览、然后上传，一天只能传5张。

天堂纯音

怎么做呀.还没发完呢.简单点.不要发图片啦.

karenkaren

好不容易把图片上传上去拉，这里的网速好慢啊。

大家可以回家试试喔，很容易做，而且美味又营养喔。

[em05][em05][em05][em05][em05]

kinkit

哇，犹豫好新鲜啊，，[em17]好想吃哦。。。。。。。。。。。

zwcpack

快请我吃,不,我们吃............[em01]

海阔888

好诱人呀

，真的真的是流口水

[此贴子已经被作者于2005-11-16 13:02:25编辑过]

蚂蚁的腿

看起来很不错啊，啥时候做给俺们吃得了，自己做多麻烦啊，嘿嘿嘿