肝叶切除后，参加抗癌活动手记

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5．健步如飞

继汉口、武昌开设了抗癌健身运动后，刘SH在汉阳的动物园也开设了一个活动点。当然这主要是针对新癌友的，大多是康复两年以内的。

抗癌健身操是适于清晨，水边草边练习的，多吸氧，有助于抗癌。它有好处，也有难处。好外是，掌握得当，让五年生存率提高；难处是，五年如一日，十年如一日，难得坚持。关于抗癌锻炼这方面的故事，大家可以参看《广州生命之光俱乐部》、《西安抗癌俱乐部》里康复十年以上抗癌勇士们的风雨历程。

现实中，且不说“五年如一日”。单在学习抗癌健身操的最初一周内，活动是每日下午开展两个小时，第一天三十人，每日减少，第七天六人。想来印证了：凡事贵在坚持。前面提到的张师傅，患胃癌，需要连续做12次化疗，每月一次，最终坚持下来的只有两人。张师傅笑到最后，从1992年成功笑到2005年，现在仍很好。

刘SH，八十多了，但头发乌黑，精神饱满。她练起抗癌健身操，带领十几位恢复较好的癌友健步如飞；WBC（白细胞）太低或太高的，例如我等，就跟在另一位师傅后面颤颤悠悠地学步。

中间休息时，大家就围着一团聊天，聊得最多就是饮食抗癌，哪些食物抗癌，哪些是“发物”不能吃。“发物”即指，能促使癌细胞生长的食物，如鸡肉、牛肉、羊肉等。

不死鸟

很好。

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6．艺术团的石阿姨

10月份中旬，癌症康复会活动，定于紫阳湖开展歌咏娱乐。适逢下起了小雨，尽管大部成员去了紫阳湖，但是还有像我等尚且体弱的成员，躲进了省图书馆。省图是大家每月开展活动的老地方。

这次来省图，意兴盎然“话聊”的只有六人，除去两位负责人，其余都是担心淋雨引起感冒的病友。因为我上次参加了一次武昌站的康复活动，大多面熟，这回有一位新面孔，那就是石阿姨。

石阿姨的四十岁时，在她的女儿上小学五年级那年，查出乳腺癌。今年女儿已经上高三了。她是一位性格很开朗的人，故事也多。让我感兴趣的是，她的生活方式和处事方式。

话说，她刚查出患癌的那几天，两位邻居见到她，就侧身而过，且附耳嘀咕：“您知道么？小石，查出乳腺癌啦！”

哪晓得声音太大，让石阿姨听见了，于是冲着她俩说：“人吃五谷杂粮哪有不害病的？！我早检查出来那是幸运！”顿了顿又扬眉道：“你保证你今后不得病，说不定，到时查出来连治都迟了。”

过了些日子，其中一个邻居的儿子住院了，石阿姨拎了水果去探望。临走时，那位邻居拉开着石阿姨的手，表示歉意。石阿姨笑着说：“只要以后见到我，别侧身而过就行了。”

前些天，退休的石阿姨去单位会会老同事。老李见到，调侃：“嘿嘿，老石，还没死呢？”

“你这个死老李！我去天上报到过，怎奈他们不收。还别说，去天上玩了一趟还蛮有意思的。”

“大难不死，必定长寿吧！”

“我让你瞧不起，活到七十岁、八十岁，让你看看！”

石阿姨已经成功抗癌八年了，她已是武汉癌症康复会的抗癌明星，也是“生命之歌艺术团”的老成员了。中国癌症康复会在深圳召开会议时，石阿姨还随“生命之歌艺术团”赴南方参加了演出活动呢。

indianwolf

我很开心看到这样的文章，我觉得论坛也需要这样的气氛。。

楼主也把自己的经历详细写一写吧，我们还要向你学习呢。。。。

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indianwolf:

我术后才一年时间,说“向我学习”，呵呵，我还太嫩了

大致介绍一下我的情况：

27岁，2004.11手术切除；2005.1介入；

随后每月复查一次，在家吃中药和中成药；

每月参加一次抗癌群体活动。

从最初就知道病情，所以家人也不用瞒我，

到现在也没有惧怕过。

我一直在向身边与CA抗争且取得成绩的人士学习，

学习他们的精神和经验。

最重要的一条是：现在我还仍然能活着，

那是有单位、朋友、同学、亲人给出太多的关爱！

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我的事情说起来就这样简单， 生活简单，想得也简单。

祝：Merry Christmas!

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7．刘HH的快乐人生

在汉阳参加活动时，结识了刘HH阿姨，她很随和，也很乐观。

参加活动后，也不知是怎么回事，我所见过的武汉康复会的的成员，我是年龄最小的。大家见我年龄小，分站点的负责同志也很关照我。特别是刘HH阿姨，总是告诉我，心情不好的时候给她打电话。

在这里参加活动，尽管不是同龄人，但是实际交往中年龄不是问题，大家聊得也同样融洽，同样开心。接触多了，我和刘阿姨也成了朋友。

她现在已经退休，儿子也参加了工作。刘阿姨成功渡过康复五年这道坎，就成为了康复会里的志愿者，作为汉阳站活动的负责人之一。她自己处理问题很开明，对待婚姻也很通透。查出癌症后的三年，丈夫提出离婚，她当即同意了。因为，与其无休止的争吵，还不如分开过。如今，刘阿姨每年都要与老同事们一起外去旅游一次。黄山、九寨沟、三亚都去过了。闲来还上上网，看看《大长今》、《黄手帕》等连续剧。

一次， 我问她：遇上癌症后，怕不怕死？

“死有什么怕的？我想好了，老天想把我收去的话，就收去好了；暂时还没打算收我的话，那我就快快乐乐地生活。”刘阿姨说完，哈哈地笑了。

不死就活着

最近心情不好，经常失眠，看到楼主的抗癌活动记，我为自己感到惭愧。其实这些癌症朋友的心态比那些所谓健康人更健康。祝福湖心绿岛和你的癌友们，也要感谢你们。

xiaowanzim

态度决定一切，想好就好得了。

祝大家[em02]每一天。

湖心绿岛

8．结缘“生命之光”

“生命之光”，这里指“广东省红十字会生命之光俱乐部”（ http://smzg.nease.net ），它是广州市的抗癌组织。

05年年初的时候，我在网上搜索“抗癌勇士”时，找到这个网站，找到肝癌抗癌勇士“钟狄德”（你可以搜索一下他的事迹）。

网站给我的第一印象是朴素、简练。如果你是从事IT的，则会认为它很稚嫩。但是随着了解的不断深入，就是这样一个网站让我肃然起敬。它的制作者，先是不幸遇上车祸，高位截瘫；后又碰上癌症的纠缠。面对双重打击，却依然笑看风云淡，让生命之树常青，她就是“许敏儿”。这样一位以前从未接受过计算机知识的姑娘，制作出内容相当丰富的网站，本身就是一个奇迹。更何况，她的手打字并不方便，众多汉字是用一个手指头，一下一下敲进去的。

后来，我给她写去EMAIL，说明了自己的情况，同时表示敬意。她却异常地歉逊、平淡，并给我寄来了“生命之光”简报。再后来，她告诉我，最近的想法是将网站改版：设计成动态，内容更加在丰富，另构思一个好的BBS。

对生命，对理想的追求，也许本来就是永无止境的。

湖心绿岛

手记先写这，祝大家好！

由于我要搬家了，网线撤掉，最近上网将不方便，一个月会来网吧上一两次。

我的邮箱[email protected]

肝切除术后的网友可交流联系，我住在武昌的。

这个月十五日武汉癌症康复会洪山分站将组织大家去磨山植物园赏梅，

去凑凑热闹先