心理健康的标志

沐春

第三届国际心理大会中关于心理健康标准的定义：

1、身体、智力、情绪十分协调

2、适应环境，人际关系中彼此能谦让

3、有幸福感

4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，这着有效率的生活

马斯洛与米特尔曼关于心理健康的十条标准：

1、有充分的自我安全感

2、能充分了解自己，并能恰当估价自己的能力

3、生活理想切合实际

4、不脱离周围现实环境

5、能保持人格的完整与和谐

6、善于从经验中学习

7、能保持良好的人际关系

8、能适度地宣泄情绪和控制情绪

9、在符合团体要求的前提下，能有限度地发挥个性

10、在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求

阳光一片

完全是主观方面。我们应该是心理健康者。

原战友们永远留住自己的精神！

[em06]

云儿淡淡

开心就好

righter

学习一下，对照一下

我好开心啊

呵呵，看了一下，我一条也不符合。

嗯，努力靠齐吧。

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黑色气质

已经学习了,谢谢,

anndey

以下是引用云儿淡淡在2005-7-29 11:22:06的发言：
开心就好

追命

心理的健康与否没有绝对的界限，是一个相对的过程与演化

上面的所有条目，其实，大体做到，平时生活中经常会体验到快乐跟平和，就可以了

不用条条紧扣自己，健康与否是一个发展的过程

菜爬虫

完了，我就一两条符合！

沐春

以下是引用追命在2005-7-29 20:29:45的发言：

心理的健康与否没有绝对的界限，是一个相对的过程与演化

上面的所有条目，其实，大体做到，平时生活中经常会体验到快乐跟平和，就可以了

不用条条紧扣自己，健康与否是一个发展的过程

追命说的很对，大家不要一条一条的去和自己对照。心理健康是一个动态发展和平衡的过程。上面的一些标准，只是一种理想状态，大家权当参考罢了。