[原创]快乐的秘诀

yuna-0110

快乐是一种心情，快乐的人常发自内心地笑，快乐是一种心理，是全身心健康的体现。

人怎样生活才快乐呢？客观环境因素使人有不同的遭遇，不同的感受，因此人有不同的事情而不快乐。而快乐的人，却有不同的事情而不快乐。而快乐的人，却有一些共同的主观心理因素，欲获得快乐需要做出一定的努力。

要想快乐就要做到“接受”，既接受自己也要被人接受。人必须喜欢自己，不论身高、体重、容貌、才能、健康等等，好与不好，都要乐于接受；要证明自己做的事情是对的，然后才能被人接受。

要想快乐就要做到“亲爱”，包括爱他人与被人爱。有爱的人生才美丽，因此，人们拼命追求的就是爱他人与被人爱。亲密的人际关系是快乐的基础，也是生命的意义之所在。

要想快乐就要有“成就”。“成就”来自个人感觉，人不一定要做大人物，不一定要建立丰功伟业，社会上不同阶层不同职业的人，各有其一定的社会职能，自觉有所成就，是快乐不可缺少的因素。

如何保持这种情绪就要养成乐天的性格。把自己培养成为一个乐观、风趣、幽默、诙谐、性格开朗的人；处世要心胸开阔，待人要宽厚为怀，任何事要拿得起，放得下，当机立断。

要保持快乐情绪就要培养广泛的兴趣。除了学习有兴趣外，还要培养对体育、美术、摄影、交朋友、甚至闲聊的受好。这样，当你对一种你所感兴趣的东西暂时不能满足时，你还可以由其它的方面得到满足。

要保持快乐情绪就要主动与交往。凡是不愿与人交往的人，都感到孤独，郁郁寡欢，在与人交往的过程中，可以互相交换观点，互相安慰和鼓励。问题解决了，心情互相交换观点，互相安慰和鼓励，问题解决了，心情自然也就舒畅了。

无悔这一生

同意

子桐

[em06][em06][em08]

淼

不快乐是在提醒：是不是把什么东西看得太重，抓得太紧了呢？

试着把手放松些，快乐些了吗？

冬天以南

以下是引用淼在2005-7-6 18:03:50的发言：

不快乐是在提醒：是不是把什么东西看得太重，抓得太紧了呢？

试着把手放松些，快乐些了吗？

想要的东西就应该努力去争取，但是还是要看到淡然一些的好，只需要去努力就行了

飞天野猪

以下是引用yuna-0110在2005-6-24 13:14:35的发言：

要想快乐就要做到“接受”，既接受自己也要被人接受。人必须喜欢自己，不论身高、体重、容貌、才能、健康等等，好与不好，都要乐于接受；要证明自己做的事情是对的，然后才能被人接受。

呵呵，接受自己，不容易，但是，这的确是快不快乐的决定因素。

我们常常在想，我的相貌，是否不够好；我兜里人民的币，总是不够花；我的才能，不被别人认可；我的工作，不够体面；我的身体，不够强壮健美。etc

可是，你也有比别人强的地方。世界上，没有一个人，是任何一方面都比你强的；或者说，世界上，任何一个人，总有一些地方，不如你。

接受自己，天空，会变得特别的蓝；人生，会变得特别美好。

结婚戒指

记得曾经写过：快乐处方！

当然，没楼主文采这么好咯！

[em02]

零度真理

快乐原于心

hulimao00

快乐是自己控制的！

黑色气质

以下是引用hulimao00在2005-7-7 0:20:23的发言：

快乐是自己控制的！

呵呵`这基本上很难，快乐是受环境与事所控制的！