有一种“药”吃了能活120岁,信不信由你

泉水叮咚

如果有一种药物吃了能活一百二十岁，相信大家一定会去买。这种药物是有的，并且我们每个人都可以得到，它就是少吃点。

    科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。让100只猴子随它吃饱，另外100只猴子只吃七八分饱，定量供应。结果，随它吃饱的100只猴子过一段时间死了50只，另外只吃七八分饱的猴子长得既苗条又健康，还很少生病，10年养下来才死12只。

    少吃点为什么能长寿，科学家分析有以下原因：

    一、少吃点能减轻肠胃负担。人体过多摄取蛋白质和脂肪，使消化系统负担过重，易导致消化不良。这样，未被消化的食物长时间滞留在肠道内，会产生许多毒素和致癌物质。这些毒素和致癌物质不但易使人患肠道疾病，还会被肠道吸收，透过心脑屏障，损害中枢神经系统，使人衰老。

    二、饱食使大脑代谢紊乱。科学研究证明，饱食后，大脑中有一种叫“纤维芽细胞”生长因子会比不饱食时增长数万倍，而这种生长因子会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大，促使脑动脉硬化，脑皮质血氧供应不足，脑组织萎缩和脑功能退化，最终出现痴呆而缩短人的寿命。

    三、饱食损伤细胞，使人早衰。人们呼吸时吸收的氧，有2％被氧化酶催化形成活性氧（自由基），活性氧是对人体极其有害的物质，能导致细胞损伤，动脉血管硬化，引发疾病、衰老，甚至死亡。而人体摄入的能量越大，产生的活性氧就越多，人老化的程度也就越快。而少吃点可以减少活性氧的产生，使细胞免受其害，从而延缓衰老。

    四、长期饱食会使人肥胖，引起动脉硬化、冠心病、糖尿病、癌症等一系列疾病。

    实际上，在我国古代便有节食能长寿的论述。为了长寿，古人还创造了“辟谷养生”的学说，“辟谷”即节食。现在的生活水平远比古人高多了，不但有细米白面吃，还有大鱼大肉吃，尤其是中年朋友，事业有成，更有一些人当了单位领导、企业干部，今天参观检查，明日迎来送往，餐餐山珍，顿顿海味，吃得红光满面，吃得大腹便便，殊不知美酒佳肴的后面便是疾病、短寿。

    少吃点确实是长寿的一帖药方，望大家为了自己的健康，为了自己的长寿，少吃点吧。

王德林

放之四海而皆准的真理!

思潮

这倒有可能,可活那么久有什么意思呢?

xytoy

记住了

白色铃兰

以下是引用思潮在2005-3-4 23:59:57的发言： 这倒有可能,可活那么久有什么意思呢?

就是说，现在这个世界，活太久了是件很累的事

王德林

以下是引用思潮在2005-3-4 23:59:57的发言： 这倒有可能,可活那么久有什么意思呢?

问的有趣！

Sctopaz

不信！現在生活收低的人比比皆是，全部都是在溫飽线上掙扎，省吃俭用，谁能保證他們活得到一百二十岁?

楼主说的不无一定道理，管他呢，自己覺得够量就好。

存在即合理

以下是引用思潮在2005-3-4 23:59:57的发言：
这倒有可能,可活那么久有什么意思呢?

知音呀！

天使的羽毛

有就多吃,没有就不吃.

黑旋风

像乙肝带菌者，活一天算一天，完成任务的。