快乐心理学

liver411

最新一期TIME是关于HAPPINESS地专辑。全面介绍了一个较新地心理学分支，所谓快乐心理学(当然也包括生理部分)。昨晚看了两篇，觉得信息量颇大，想到这里关于生死之探讨，痛苦之究源，因此给诸位推荐一把。

一篇介绍了快乐心理学之来源，说一哥们接任米心理学会主席后，回顾历史，说自俘虏一得后，心理学基本聚焦于怎么把精神病搞正常，所谓从-5到0。忽略了多数正常人，因此他想推动新方向，研究如何提高正常人地幸福指数，所谓从0到+5。

另一篇从基因/进化角度讲了痛苦和快乐(幸福)地关系，主要观点是痛苦和快乐地循环是生物赖以生存和发展之动力，有大量痛苦和少量有快乐，你才有目标，有动力，才会去追求，比如找食，找性，去脱离痛苦，达到快乐，这样才能让生理功能转起来。但快乐断不能持久，一持久，你奏会停下来，生理功能奏转不起来，基因奏没法生存和发展。因此痛苦多，快乐少是生命自然地节奏或CYCLE。(俺觉得CYCLE翻译成循环似不尽意)。西西佛之故事也反应了这个道理。

因此洒家寻思从进化论角度出发，道德也好，哲学也好，信仰也好，只不过在徒劳地解释或者对抗生命自然之节奏。不如坦然地接受现实，那奏是快乐和不快乐之循环正如人饿了要吃，吃了又饿，饿了又吃，周而复始直至死亡地一个简单而自然之现象，不一定要附加更多东东，玩些自欺欺人地把戏。

当然咧，对有其他信仰之人，这自然是胡皱瞎扯咧，

今晚打算接着读，有功夫再和诸位交流。

善哉，善哉。(小东)

高山冰雪

以下是引用liver411在2005-1-15 15:08:38的发言：

因此洒家寻思从进化论角度出发，道德也好，哲学也好，信仰也好，只不过在徒劳地解释或者对抗生命自然之节奏。不如坦然地接受现实，那奏是快乐和不快乐之循环正如人饿了要吃，吃了又饿，饿了又吃，周而复始直至死亡地一个简单而自然之现象，不一定要附加更多东东，玩些自欺欺人地把戏。

当然咧，对有其他信仰之人，这自然是胡皱瞎扯咧，

今晚打算接着读，有功夫再和诸位交流。

善哉，善哉。(小东)

有不吃的科学么？