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肝胆相照论坛 论坛 乙肝科普 存档 1 运动方式及量(仅供参考) 间隔期(1天) ...
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运动方式及量(仅供参考) 间隔期(1天) [复制链接]

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发表于 2004-9-24 22:27
最假运动方式及量(仅供参考)
      20 府卧 / 次 ×3次    倒立 2分钟每次×4次    散步1公里每次 ×1次    五段锦5分钟每次×1次
上帝曾慈祥地对我们说:“ 孩子们,去和幸福一块玩吧。“ 于是我们兴高采烈地向幸福跑去, 突然, 别的孩子却对我怒目而视:“滚一边去,这没你的事!”
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