[心灵力量] 自我预言

飞天野猪

以下是引用yuer在2004-9-10 7:32:42的发言：
要不，請野豬兄弟給咱們解釋解釋先：）

我很想这样做，但我没这个能耐，我是学理科的，心理学是我的业余爱好，如果大家觉得我的帖子说了过头话，我愿意收回，毕竟，做一件力所不能及的事是一种痛苦。[em09]

yuer

以下是引用飞天野猪在2004-9-10 22:04:50的发言：
我很想这样做，但我没这个能耐，我是学理科的，心理学是我的业余爱好，如果大家觉得我的帖子说了过头话，我愿意收回，毕竟，做一件力所不能及的事是一种痛苦。[em09]

可以從理科的角度談啊，美關係的，在探討之間，道理就明白了。

飞天野猪

以下是引用yuer在2004-9-11 1:24:10的发言：

可以從理科的角度談啊，美關係的，在探討之間，道理就明白了。

好那我就献丑了。

以下说法来自我八年前读过的一本书——《你的潜能》，此书被一好友借去不还，令我悲痛欲绝。

   [B] 理论基础：人的潜意识并不能区分想象与真实。[/B]

    科学家曾经做过一个试验，分两组人练习篮球投篮技术，一组人进行实际投篮，另一组人进行“想象投篮”（也就是并不进行实际操作，只是想象自己进行投篮练习，包括肌肉的动作）。在他们进行相同时间的训练后进行测试，发现他们训练效果非常接近，也就是说，实际投篮和“想象投篮”的效果非常接近。

      既然如此，我们就可以通过心理训练（见下文），让我们的潜意识“认定”我们就是某一类人，从而使我们日常行为向这一类人靠拢，达到我们的目标。比如，我们让我们的潜意识“相信”我们是一个领导者（注意，领导官和官有本质的区别。），那么，我们的思维方式，行为举止，衣着打扮，都会逐渐向一个领导者的标准靠拢，直至成为一个真正的领导。

      那么，是不是我们每一天都对自己说：我一定要实现××理想，就能“骗到”自己呢？就如同我们对某人说：你一定能行。实际效果并不理想，除非他完全信赖你，把你当偶像，你的话对他有催眠作用。否则他还是不能“骗到”自己。因此，想“欺骗”自己，也是不容易的事，最好配合一定程序：

  [B]  程序一：放松自己。[/B]

    方法一:

想象自己正躺在沙滩上，阳光和暖，微风轻吹，沙子洁白细腻，而你，正从头部开始，逐渐变成一个铁人，越来越重，越来越重，慢慢的陷到沙子里。

    方法二：

把自己想象成一个吹胀气的橡皮人，从头开始，一部分一部分的被放气，直至一个人被完全放气，整个人软软地帖在地上。
总之，至轻(橡皮人)至重（铁人）都能使人思想放松，同样的例子可以举出很多。

[B]    程序二：好了，经过第一阶段，我们可以进行想象了。[/B]

比如，我们要改变演讲怯场的情形，我们可以想象自己是一位演讲高手，在台上侃侃而谈，而台下观众听得如痴如醉。要点：想象要尽可能接近现实场景，包括自己以及观众的服装、发型、表情、动作、周围的环境等，总之越详细越好。（骗自己也不容易吧！）

[B]程序三:完成[/B]

喔，这项工作并不是由“你”来完成，准确一点讲，是你的潜意识认为你已是某一类人，让你在各方面自然而然的展现出这类人的特质，引导你走向成功。

————参考书目：《你的潜能》作者：不详。
说明：1本人并非心理学家，这篇文章也是根据八年前一本书的记忆写出，不一定正确，故本人授权yuerMM可以随意删除或编辑此文。
         2本人近期正在放假，我喜欢通过熬夜的方法减压，但我强烈建议战友们早睡。


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ps: 編輯方便閲讀，並未更改文字。

[此贴子已经被yuer于2004-9-11 3:00:58编辑过]

渤海的女儿

以下是引用蜡笔在2004-9-9 22:11:01的发言：
你，将会成为你所希望的那种人，这也是我们培训老师送给我们的话。

保持一颗乐观向上，永远不败的心。

蜡笔行，我们大家都行！

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渤海的女儿

一种预期的目标
对于每个人来说
除了有好的预定方向
还有加之自己的努力
要不然
不就成了等天上掉馅饼了吗?
每一个人的内心的那种渴望都是积极的,向上的
就看你是否肯去挖掘自己(或他人)的内心世界

倚天剑

有很长一段时间，我不相信自已是个HBVER，我真的不相信。
也有很长一段时间，我深刻的相信我的病毒量已经下降了，自我感觉非常的好。
但是结果是，一切没变，涛声依旧。
问题的关键是，对待事物，我们要有个客观的认识。

飞天野猪

以下是引用倚天剑在2004-9-11 21:33:53的发言：
有很长一段时间，我不相信自已是个HBVER，我真的不相信。
也有很长一段时间，我深刻的相信我的病毒量已经下降了，自我感觉非常的好。
但是结果是，一切没变，涛声依旧。
问题的关键是，对待事物，我们要有个客观的认识。

我非常同意倚天剑的看法：对客观事物，我们要有个客观的认识，毕竟，HBVER是无法改变的事实。但我们可以做一件事，这是我们可以做到的：做一个乐观、积极的HBVER或者是做一个消沉、怨天尤人的HBVER.改变一下看问题的角度，或许会有新的收获，试想一下，HBVER有霍金惨么？

万变不离卿卿

不觉得惨就不惨，觉得惨就真惨

渤海的女儿

事实是客观的
思想是主观的