乙肝可以通过长期的身体锻炼得以彻底根除？

气功治乙肝－乐天知命

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http://www.hbver.com 　2004年1月29日  来源:战胜乙肝 　 作者:adj  阅读8462次
   
adj
发表人邮件：[email protected] 发表时间：2004-1-26 21:23:23

　　乙肝完全可以通过长期的身体锻炼得以彻底根除。本人1990年得了乙肝，当时化验的结果是大三阳。药物治疗一段时间后发现效果并不好，就索性不吃药了，坚持每天早上慢跑，打简化二十四式太极拳，每天早晨锻炼时间至少一个小时，长则两个小时，一年四季风雨无阻，坚持五年之后身体状况相当良好。坚持锻炼13年后奇迹出现了，在2003年2月的体检中，我的两对半六项指标全为阴性。我的体会是，治疗乙肝不能完全依赖药物，主要在于提高自身的身体素质，即要提高自己的内力。提高内力是治本之策，可取得事半功倍之效。愿我的经历能给广大肝病患者以有益的启示。

（此为网友在本站发表的评论，仅供参考）


大部分相关信息表明免疫力是关健，对病毒的复制和破坏起着抑制作用，对于广大患者，尽可根据自身条件参加运动，比如跑步，游泳，不过，单纯运动效果不是很好，而且花费时间较长，好的方法就是，提高自身免疫力，尽量参加体育活动，健全心理，培养好的心态消除恐惧心理。作为一个大三阳患者，我一直长期从事蓝球运动，从而导致病毒的不再漫延，DNA指标也下降了不少。

哈勃

对！
心态+运动=康复

怕死得太早

我正在尝试中，期待奇迹的发生~~~

小霸王

好！

楼上的脚步

我也来试试

怕死得太早

注意：不要大运动量的运动！不要以为感觉好一点了就无所顾忌了！我以前试过，运动量始终要控制适量。

清泉山涧

我得乙肝十年了一直是健康携带。看了这个贴子我觉得又有希望了。我坚持打太极拳两年了，所以还要坚持下去注意健康的生活饮食习惯，真希望快点向发贴子的战友一样根治乙肝啊。我可不想到了三四十岁才可以要宝宝。

清泉山涧

我得乙肝十年了一直是健康携带。看了这个贴子我觉得又有希望了。我坚持打太极拳两年了，所以还要坚持下去注意健康的生活饮食习惯，真希望快点向发贴子的战友一样根治乙肝啊。我可不想到了三四十岁才可以要宝宝。

andy_liubin

你要是想要孩子，现在就可以要

新安湖人

运动重要，不过要适量，太大量对身体不好，过犹不及