枸杞“炖、煮、泡”浪费98％ - 养生保健

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楼主: 岁月如歌	枸杞“炖、煮、泡”浪费98％ [复制链接]

hbvsh

大校旅长

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11楼

发表于 2004-3-28 14:08

生吃很好吃啊，我摘新鲜的时边摘边吃，很甜啊；晒好了的枸杞生吃也还可以，

泡水喝难道不行吗？我每天枸杞红枣泡着喝，然后都吃掉

努力！奋斗！

isbettor

中将军长

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12楼

发表于 2004-3-29 02:11

那玩意是不是吃多了上火啊

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

弯弯月

上校团长

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13楼

发表于 2004-3-29 06:19

真的生吃？？

清澜

上尉连长

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14楼

发表于 2004-3-29 06:23

我知道枸杞叶子凉拌很好吃的！

msj1978

少校营长

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15楼

发表于 2004-3-29 11:05

不会吧！我可没有凉拌着吃过，枸杞是很补的耶！不过火气大

实在人

少尉排长

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16楼

发表于 2004-3-30 00:20

msj1978MM，枸杞不仅清肝明目，而且对睡眠很有好处，我大3，喝了一个月的枸杞袍茶，开始时加菊花，睡眠明显好转，脸色也比以前好很多，没有那么黑了。但菊花性寒，多了容易造成体虚，具体表现大便稀、粘，这时候要考虑停菊花一段时间了。而且各位一定注意，菊花一定要好的，霉变的菊花对人体非常有害的。枸杞建议吃宁夏的，听说中宁的枸杞最好。平时也多吃红枣，反正当零食吃吧。反正我现在天天泡枸杞+红枣，呵呵
顺便告诉各位MM，枸杞可以减肥哟，呵呵~~~~~
“炖、煮、泡”，是枸杞传统的吃法，岁月如歌兄的观点不知有什么依据？