健康的性

moxzh

健康的性,应注意以下几点：
　　
　　1．杜绝婚外情，加强道德修养。
　　
　　2、性生活适度。根据夫妇双方年龄、精力进行性生活，避免次数过频、动作过猛、时间过久，做爱前后用拥抱、抚摸等轻缓动作，同样可以产生或增强性快感，延长兴奋时间。
　　
　　3．疲劳时避免性生活。性生活后在床上平卧休息一段时间，不要急于进食、洗澡或做其他活动。
　　
　　4．坚持“酒后不入室”的古训。饱食、饮咖啡或大量吸烟后也不宜立即做爱。
　　
　　5．如做爱时感到胸闷、恶心、呕吐、头晕，应立即停止。冠心病患者，性生活前可服用少量硝酸甘油或消心痛等药物，作为预防。一旦发现心跳、呼吸停止，配偶不可惊慌失措，可立即做口对口人工呼吸及胸外心脏按摩，进行紧急抢救，同时拨打急救电话。
　　

doneyx

呵呵
谢了