我想要减肉，怎么办？

燕燕于飞

晕倒！

前几天不是还感觉自己瘦了吗？怎么这么快就长回来了。

下次有好吃的饭局，我都代劳了。

你在家里吃苹果就好了。呵呵。

燕燕于飞

我正在吃夜宵，豆沙汤圆。热热的，要一点一点的吃，一小口一小口的咬。。。。。

燕燕于飞

我好想蹭饭蹭出点肉来，现在做梦都想长肉了。

我一星期吃掉了4条鱼，一份排骨，一点效果也没有。

倒是我家的猫又胖了，他对目前的伙食表示很满意。

猫咪

看来eyesＭＭ吃得是不多，那你要想减下来运动是不能少了，散散步也行呀，还有多喝点茶吧它能有效的减肉而且还不伤害身体，但需要你坚持．注意喝完茶会饿（如果在晚上就不要再进食了），我喝茶在一个月从９９斤减到９１斤，前两天把胖时穿不下的裙子全拿出来试了一遍心里喜滋滋的．

寐影

偶也遇到同样问题了，不过我则是饮食太过分。
最近比较郁闷，所以老拿吃的来出气，感觉自己肚子都大了：（。
为了夏天pp的裙子，呜呜我得下决心了。
羡慕燕燕啊。猫咪的方法我试试看。一个月八斤，不会完全是茶的效果吧？

九阴真肝

没必要刻意减肥吧,饮食有度是对的,另外女孩还是丰满点好看

寐影

呵呵，楼上的是不会知道我们逛商场时看到满眼的pp衣服而又担心自己穿着难看时的感受的。^_^

angelfire

eyes，你吃的真是不少啊。听听我的食谱，就知道了。
早餐：一小杯牛奶。
中餐：工作餐，3两饭＋2份菜＋泡菜。
晚餐：工作餐，2两饭＋2份菜。

吃这么多我是成功的控制了体重，呵呵。