美容又解馋的药膳甜品

张律师

　　如果说药膳制作过于麻烦，简单的美容粥味道又不够解馋，那么，好味道的药膳甜品肯定能被这些馋嘴的爱美美眉接受。下面就推荐３款特别招人爱的药膳甜品，让你可以在春节放假期间自己动手犒劳自己。
　　１．雪耳炖木瓜

　　原料：雪耳２５克、木瓜１个、北杏１５克、南杏２０克、冰糖适量。

　　方法：将雪耳用清水浸透发开，木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，连同上料一起放入炖盅内，加适量冰糖及适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。

　　功效：养阴润肺、滋润养颜，防止皱纹及皮肤粗糙。

　　２．百合红枣银杏羹

　　原料：百合５０克、红枣１０枚、白果５０克、牛肉３００克、生姜两片、盐少许。

　　方法：将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核，生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。

　　功效：补血养阴，消除惨淡面色，重现美丽容颜，不擦粉也漂亮。


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