多吃苹果美丽又健康 - 养生保健

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楼主: 张律师	多吃苹果美丽又健康 [复制链接]

keep

少校营长

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11楼

发表于 2004-2-14 00:52

我天天吃了
现在变得每天早上吃了早餐，吃了药就寻思吃什么东西比较有营养
活得累啊

shuishuijing

上尉连长

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12楼

发表于 2004-2-14 01:51

我不喜欢吃苹果,喜欢吃梨,
听说肝不好的人吃梨不好,有没有这事啊

帅气女孩

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13楼

发表于 2004-2-14 05:23

我也喜欢吃苹果..不过苹果削皮很麻烦耶.
有人说苹果要连皮吃比较有营养,这是真的吗?

同肝共苦

大排长

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荣誉之星

14楼

发表于 2004-2-14 07:39

苹果皮上有农药，那一点点营养就不要了吧。
苹果有助于龋齿菌的生存，所以要注意多刷牙。

世界卫生组织把“健康”定义为“躯体的、心理的以及社会适应的良好状态”。推崇科学，破除迷信！允许宗教信仰自由，反对荒谬迷信观点，支持探索气功强身健体，反对伪科学误导战友。丰富的营养、充足的休息、适度的运动。

穆紫

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15楼

发表于 2004-2-15 03:49

苹果很好吃啊。我喜欢吃一种叫“红富士”的苹果。脆脆的，甜甜的，很好吃。
可是削皮很麻烦。不是有句谚语：一日一苹果，医生远离我！
减肥清单我也很想看！

liankki

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16楼

发表于 2004-2-15 06:06

我一天吃两个，
可近视还是一年涨100度，
郁闷！

灵儿

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17楼

发表于 2004-2-15 11:46

我喜欢吃苹果，也喜欢削苹果皮！！

有问题是因为活着！！

楚天杰

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18楼

发表于 2004-2-16 00:42

以下是引用成虫在2004-1-18 8:10:09的发言：
一天一至二个为宜，吃多了据说会便秘

赞成，我就是这样，现在一天最多吃两个，不过如果BM的时候我就喝牛奶，特别管用，哈哈
我认识的一个女孩是吃苹果通便的哦，BM的时候吃个苹果就见效的
可能各人体质不一样吧

楚天千里清秋，水随天去秋无际

moxzh

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19楼

发表于 2004-2-16 10:12

我也吃。苹果可以放很久的，曾经去过陕西的苹果园看，那里的美味极了。

岁月如歌

上将司令

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20楼

发表于 2004-2-16 12:46

以前喜欢吃。。。现在不怎么吃。

上天总喜欢折磨才华横溢超凡脱俗的人，而我，很庆幸我只是一个凡夫俗子！！！！！

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