近来每天失眠，痛苦 - 三十以后

楼主: 小保	近来每天失眠，痛苦 [复制链接]

松月

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心灵港湾

11楼

发表于 2003-12-5 09:11

不会吧！咋了，说呀！不要害羞！！！！！！！

声明：本人自2005年8月1日起，已与肝胆相照网站脱离一切关系，肝胆相照网站的任何行为与本人无关，肝胆相照网站在对外活动中，如继续把本人与肝胆相照网站和版主联系在一起，都属于严重侵权行为。

最美

版主

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12楼

发表于 2003-12-5 09:24

小保怎么和俺一样呢？最近也是天天失眠，每日还要早起：（

人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。

freebird

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13楼

发表于 2003-12-5 12:27

这下已经有人招了

If you shed tears when you miss the sun, you also miss the stars

竹的目光

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14楼

发表于 2003-12-5 15:15

都1：10分了，都还没睡，算不算失眠^_^哎，就是谁不着！555~~

希望、我的快乐、健康的生活、过着幸福的日子！

kldw

上将司令

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15楼

发表于 2003-12-5 22:15

最美也失眠？

肝照不宣

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16楼

发表于 2003-12-6 05:10

你睡得太晚了。
早睡早起身体好。[em07]

kldw

上将司令

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17楼

发表于 2003-12-9 06:18

以下是引用肝照不宣在2003-12-5 15:09:30的发言：
你睡得太晚了。
早睡早起身体好。[em07]

小保失眠。

玫瑰

中将军长

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18楼

发表于 2003-12-9 11:33

小保啊，我来了广州很不习惯，也是天天失眠，第二天又困又头痛，痛苦。

把酒问青天,笑看水云间

阿本

上校团长

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19楼

发表于 2003-12-9 11:50

以下是引用玫瑰在2003-12-8 21:32:50的发言：
小保啊，我来了广州很不习惯，也是天天失眠，第二天又困又头痛，痛苦。

呵呵！那就回来吧！

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

rhycher

上尉连长

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20楼

发表于 2003-12-9 12:13

我以前也和你一样,但现在不会了.
1.11点前一定要上床休息.
2.睡前喝一杯热牛奶或一杯红酒.
一段时间后就可以恢复过来,一定不要夜睡,越夜越难入睡也越早醒过来.

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