关于治疗乙肝的食疗

hym1979

我这里向你推荐一款增强免疫力的食疗方“银耳莲子蛋汤”（正在服用中，感觉不错）。

      具体的做法：银耳5克，淮山药（山药是一样的）25克，莲子10克，鸡蛋2个，冰糖适量。将银耳﹑莲子和淮山药用热水泡发，再将银耳撕成小朵备用。莲子和淮山药用刀切成小丁（淮山药比较难入口要切小点）备用。将上述三种东西加清水煮熟（山药不能煮太久），再将打匀的鸡蛋液稍煮，加上冰糖即可。每日一次，当点心或佐餐。连服三月，再视情况继续服。

    除了“银儿莲子蛋汤”还有好多增强免疫力的食物。比如：食用菌类中的香菇和蘑菇，木耳和灵芝等。你可以选择性的食用一两种。注意要经常服用才会有效果哦！

winniel

谢谢！
大家其实过于偏激的发泄完情绪后，现实还是要面对的，身体还是要调养好的，这也是实际行动的一种

hym1979

是啊！还是要实际一点不要自暴自弃。一定不要劳累要注意劳役结合。下面为你介绍一位自我食疗，成功治愈者的文章。


　　河北保定涿州市人和路 芦珠
　　慢性肝炎是个很难治愈的疾病。就目前来讲，我国还没有一种能使慢肝患者迅速康复的特效药，但它也不是不治之症。如果药吃得对路，再加上食疗，乙肝患者康复还是有的。我即是实例。一、多吃红小豆红小豆有利尿作用，对肝炎患者大有
　　好处。我自1979年得病至今没离开过红小豆。多时，一年能吃百十来斤。每天除了熬小豆粥外，主食就是蒸豆包、烙豆馅饼。就是做豆馅时，自己也会吃上小半碗。现在，尽管病已经好了，小豆粥还是每天在喝。二、多吃西瓜不吐籽西瓜属凉性水果，既利尿、通便、排
　　毒，又清热、泻火。“吃西瓜连籽吃”这是治肝炎的土偏方。因为此偏方对人没害处，我就试用了。现在病好了，西瓜还是在吃，连籽吃。现在吃西瓜更有条件了，一年四季都有西瓜卖。三、多吃玉米面窝头通过自己实践证明，玉米确实是好
　　粮食。刚得病时，正是我家困难时期，挣钱少，孩子小，既没条件住院，又没条件增加营养，只有离不开的玉米面菜窝头。就是这窝头，帮我挺过了漫长的困难时期。四、多吃小菜缨小菜缨，学名叫什么，我不知道，它在
　　人体内起什么作用，我也不清楚。只是偶然的机会使我和小菜缨结下了不解??怠Ｄ鞘?983年，学校附近有一片小菜地，看别人经常去掐菜缨拿回家拌凉菜吃，我也就拿它做菜窝头、拌凉菜等。久而久之，突然发现大便不但成形，而且每天一次。从那以后，药减量了，自觉身体有劲了，疲惫感减轻了。虽然我不知道小菜缨里含什么物质，使我获得如此效果，但我肯定多吃它对肝病患者康复有促进作用。
　　这正是：小圆的豆子、大圆的西瓜、尖尖的窝头、长长的菜缨，与药结伴同行，共同陪我走上康复之路。


    《健康时报》 (2003年10月16日 第二十二版)

天不再蓝

亲爱的战友们，我相信在这的战友大多是所谓的乙肝（统称），在我们维权的同时，我希望大家更不要忽略自己的“肝”，我也是小三阳，两年前在单位体检是发现的，当时在那个医生的吓唬下，我怕的不行，后来自己也查资料，咨询医生。俗话说“久病成医”我现在都快成精了、、我希望大家定期做个检查，HBV-DNA的病毒检测、转安酶是否升高，不是惧怕什么，这是对我们自己负责。如果有病毒复制情况要及时的用药控制；转安酶如升高，就要降酶。因为有病毒的复制，我们的肝细胞就会被破坏的更为严重，纤维化的几率会增加；转安酶升高如不及时的降酶可能传染几率就比酶正常的传染几率要大。（两对半）就不要查了，这五项的转阴几率很小，而且他是个定性的东西，光检查“两对半”看不出什么的，浪费钱财。还有大家要保持心情的轻松，不要让“两对半”成为我们的负担。要保持营养的均衡（多吃新鲜的东西。海鲜，酒，辛辣的东西要适度）。还要保持良好的睡眠（最怕熬夜，喜欢夜生活的战友要注意了）。还要注意尽量避免吃其他药物（肝脏的解毒功能已经不是很好，不要加重它的负担，药多伤肝）。不要动怒（火大也伤肝的）。这是鄙人的一点建议，我们要做的事还多着呢，路也长着呢！

hym1979

现在到处都打着基因疗法治疗乙肝的广告，企图用这个新名词——基因来愚弄广大的乙肝病患着。很不幸我也被愚弄了，而且是被中央广播电台这样的大众媒体。中央广播电台第二套有一个叫“晚安朋友”的节目从2002年直到现在都帮广州的一家肝病医院打广告，就是用基因疗法治疗乙肝而且还开通了热线（热线号码我现在还不知道如果你知道请传给我谢谢了）。不知道这个节目你听过没有，我就是听了这个的节目，而且相信中央广播电台不会乱打广告。所以，就去广州治疗乙肝，由于他们出而反而我在治疗一个疗程后就停止了治疗。他们在广播里说两个疗程不转阴以后免费治疗直至转阴。可是，等我治疗一个疗程后，他们才说两个疗程是指大的疗程，一个大疗程包括两个小疗程，也就是要四个疗程才能免费直至转阴。这样就要增加5000多的治疗费。他们这分明是在钻空子吗！所以我就怀疑他们是不是真的能治好乙肝（先我也是非常相信的，认为医学发展了乙肝可以治了）。好了不多说了，希望你能从我这里学到点什么，不要再被这样所谓的“基因疗法”愚弄。下面是我从杂志〈〈大众健康〉〉（2003年2月）上摘抄的一篇有关基因疗法的文章〈〈基因疗法治乙肝：尚不成熟〉〉，作者在“基因疗法”方面写的很透彻，能为你治疗乙肝上作出参考。
                       基因疗法治乙肝：尚不成熟
锦州市传染病医院主任医师  王振坤

就在“基因疗法治乙肝”的小广告漫天飞舞的时候，更加神奇的“创新基因疗法”也出笼了。据说，比基因疗法又上了一个层次。就算这世界变化快，可总不能快得让实验室里还没研究成功的东西提前上市吧？那至少几年的临床实验也不知道是怎么“突飞猛进”的？要说真正变的快的，应该是一些人的心思，他们利用病人治病心切的心理，当人们对“基因”似懂非懂之时，花言巧语一煽，患者就会身不由己的掏钱，接受他们的“21世纪高科技疗法”，他们的“卖拐”闹剧也就成功了。

实际上，基因疗法治乙肝在目前乃至今后相当长一段时间，都还不能应用于临床。

基因，是生物体内脱氧核糖核酸（DNA）上的功能片段，它存在于生物体的每一个细胞内，储存着生物体内所有的遗传信息，是形成各种生命现象（如生长发育、代谢繁殖、进化等）的基础。病毒的复制（繁殖）也依靠基因。基因疗法，简单说来就是设计一个有功能的外源性基因导入人体特定部位的细胞，然后，这个外源性基因发挥自己的作用，达到治疗和预防疾病的目的。基因疗法最先四用于治疗遗传性疾病的，例如，一个人由于遗传基因，体内缺失某个基因或者某个基因有缺陷，发生了遗传性疾病，就可导入一个“好基因”来代替，使疾病痊愈。

慢性乙肝或丙肝是由于乙肝病毒（HBV）或丙肝病毒（HCV）侵入人体肝脏的结果，病毒的基因不断表达，使病毒的复制不断进行，肝脏的损伤也不断延续或加重。肝病的基因疗法就是向病人体内导入外源性基因，去阻断、破坏病毒基因的表达和功能，破坏病毒生命周期中的一个或多个环节，最后病毒被清除，治愈肝病；或者导入的外源性基因在肝脏发挥作用，阻止肝组织的炎症、肝纤维化、肝硬化，当然也会阻止肝癌的发生。

从理论上说，基因疗法治疗慢性乙肝是可行的，也是大有希望的。但是，目前对肝炎的基因疗法还都处于实验室研究阶段，即使在实验室内也不是那么得心应手，失败率很高。虽然对某些肿瘤、某些遗传病已有基因疗法应用，但基因疗法治肝炎还有许许多多的问题没能很好的解决，比如外源性基因的设计、导入方法和途径、导入后的安全性等等，还要做大量、艰苦的研究工作，有人还对这一疗法能否成功用于治疗乙肝持悲观态度。

基因疗法治乙肝不只是我国没有应用于临床，发达国家也都没有应用于临床。假如有一天真的研究成功，首先必须由国家药监局批准和许可方能应用，还要进行Ⅲ期临床实验，才会得以推广。况且，那样的基因疗法的费用恐怕会很高，不是普通乙肝病人所能承受的。

而这样一个非常不成熟尚处于萌芽阶段的乙肝基因疗法，为什么会突然间在我国“遍地开花”？不少所谓专家的照片也登在广告上，在事迹介绍中硬说自己是什么基因疗法发明人，真是对自己的人格太不尊重了。

也有一些“糊涂人”把乙肝的基因诊断误认为乙肝基因疗法。多数医疗单位开展了HBVDNA（乙肝病毒脱氧核糖核酸）定量检测，其目的有两个：一是了解病人血清中HBVDNA有无或有多少，用来诊断乙肝和判断HBV的复制程度；二是评价抗病毒治疗的效果，用药明显下降，说明治疗用药有效。然而也有人在这里大做文章，说什么HBVDNA定量检测可以了解乙肝病人属于哪个类型；又说依据HBVDNA定量来辨证施治，治一个好一个。大有故弄玄虚，愚弄广大肝病患者之嫌。

所以，“基因疗法治乙肝”的宣传不可靠。还有，乙肝是一种棘手的常见病、多发病，不只是广大患者，无数的医学专家和广大媒体都在时刻关注着它，如果有一天真的有了一种新的、有效的治疗方法，专家和媒体会有许许多多正面权威的报道。到那时，您就可放心大胆的使用新技术了。

没有会咋样

随便都吃点，适量就好！心情愉快，随她去吧！！！

馨月

我常吃红小豆山药粥，我在论坛上介绍过。
看了这个例子，我更要多吃常吃了。

千里独徘徊

做这个有点复杂
又不是整天没事在家
现在凉茶店很多(我在广东汕头)
我是时不时去喝"溪黄草"

hym1979

食疗是目前比较好的一种治疗方法，即经济又实用。我以前也用过干扰素，也吃过灵芝效果都不怎么好，乙肝还是一样是乙肝。如果是想用药物根治乙肝，至少现在这种药还没有出来。所以，治疗乙肝的目标要明确，就是以本身的免疫力的增强为目标。用自身的抗体来清除乙肝病毒，这才是正确的治疗途径。下面我转载一篇关于乙肝食疗的文章《肝病的食疗》。随后还会转载一篇关于乙肝治疗的文章《基因疗法治乙肝：尚不成熟》。
     肝炎患者的饮食注意问题
　　（1）提倡荤素搭配，取长补短素食多是水果、蔬菜类，属碱性食物；荤食系肉、蛋、鱼类，常使血液呈酸性。人体血液的PH要保持在7．4，必须荤素搭配才能使酸碱度容易保持平衡。荤食多了，血管脂肪沉积，变硬变脆，易患高血压、心脏病、脂肪肝；素食则可清除胆固醇在血管壁的沉积。荤食与素食的营养价值各有所长，荤食的最大特点是含有人体必需的氨基酸和优质蛋白质；而素食中的植物蛋白质除大豆及豆制品外，其他所含必需氨基酸都不完全，蛋白质质量亦较差。此外，动物性食物比植物性食物富含钙、磷，容易被人体吸收，鱼、肝、蛋类含有素食中缺少的维生素A和D；而素食中的维生素C和胡萝卜素则是荤食中常缺乏的，素食中的粗纤维素很丰富，可促进肠蠕动，因此，只吃荤食则很易造成习惯性便秘。由此可见，两者各有所长，又各有所短。肝炎患者更应注意荤食素食搭配，取长补短，才有利于康复。

　　（2）饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，肝病后肝细胞新陈代谢和修复时需要有营养和高质量的食物提供热能，但营养一定要适量平衡，饮食过量往往造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担，同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。常期饱餐加上习惯性便秘的肝病患者，更易诱发早期肝硬化。因为过剩的食物变成粪便后，在肠道中滞留时间延长，有害物质产生较多又未及时排泄而累积，被大肠重吸收后，常期超过肝脏的解毒能力，促使肝脏从量变到质变进而硬变。过剩的毒物还可透过血脑屏障，损害中枢神经系统，当肝功能不良时，便成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的重要因素之一。

　　（3）少吃油腻煎炸之品按现代医学的观点，肝炎患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能减弱，易致吸收不良性脂肪泻；此外，过剩的脂肪沉积于肝脏，则形成脂肪肝，可致肝功能不良迁延不愈。如常期吃油腻煎炸之品，体重剧增，出现肥胖，多有气虚、瘀滞症状；加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质，导致肝硬化，甚至向癌症过渡。因此，肝炎患者应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅，热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。

　　脂肪肝的饮食调养

　　脂肪肝是指肝脏内中性脂肪过度蓄积所引起的肝病。健康人的肝脏中脂肪仅占肝重的4~5％，其中大部分为磷脂，其次为中性脂肪，少量为胆固醇。由于营养过剩，特别是由于肝炎治疗中热量摄入和糖类食品摄入过多，可使中性脂肪在肝内过度蓄积，可超过肝重的30％。此外，长期酗酒、患有糖尿病也易致脂肪肝。病理检查时可见肝细胞内有大量脂肪微滴。

　　早期和轻度的脂肪肝，患者可无明显症状，而且肝细胞的脂肪化经适当治疗和饮食控制可恢复正常。但严重的脂肪肝若持续时间长，则肝功能会受到严重影响，肝组织也会发生纤维化，最终导致肝硬变。

　　饮食原则1．控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。2．限制脂肪和碳水化合物摄入，食用糖的摄入不宜过多。3．高蛋白饮食，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。4．保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。5．限制食盐，每天以6克为宜。6．适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。7．含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、芝麻、菠菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。8．忌辛辣和刺激性食物。

　　肝胆疾病饮食宜忌

　　胆囊炎、胆石症宜：采取高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇的膳食结构。高蛋白食物有瘦肉、鸡、鱼、酸奶、豆制品等。高维生素食物主要是新鲜蔬菜、水果，如白菜、桔子、苹果等。在发烧期间可食清凉食物，如西瓜、梨、荸荠、莲藕等。忌：高脂肪及含胆固醇的食物，如蛋黄、猪肝及其他动物内脏。忌食刺激性食物，如酒、烟、辣物、浓茶、醋、咖啡、酸性食物等。

　　肝窦状核变性宜：多食高蛋白、高糖食物，促进铜的排泄，保肝和提供能量；多食含铁的蔬菜（如菠菜、芹菜、荠菜等），因铁与铜有协同作用，可促进铜的运转和利用；多食富含锌的食物（如贝类、坚果等），因锌可降低血清铜的含量。忌：禁忌含铜量多的食物和用具。

　　肝硬化宜：补充蛋白质保食蛋、奶、鱼、瘦肉和豆制品；补充糖类宜多吃含糖食物和水果；在补充维生素方面宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类。特别注意补充B族维生素和维生素A、C。忌：绝对禁酒和刺激性食物。胆汁性肝硬化应禁食肥腻多脂和高胆固醇食物；有腹水时应忌盐或低盐饮食；肝昏迷时，应禁蛋白质；食道静脉曲张时应忌硬食，给流质或半流质；消化道出血时应暂时禁食，以静脉补充营养。

　　脂肪肝宜：富含胆碱食物，如蛋黄、动物内脏、啤酒酵母、小麦胚芽（原麦）、黄豆、鱼类等；此外，含有肌醇的谷类食物，含枸橼酸的水果、坚果、蔬菜，优质蛋白食物如鱼、瘦肉、蛋类、奶类等亦适合食用。忌：忌食动物性脂肪，如猪油、肥肉等，不吃或少吃糖。

　　病毒性肝炎宜：进食高维生素食物如新鲜蔬菜、水果等；低脂肪饮食，注意适当进食蛋白质食物如鸡蛋、豆浆等与糖类。但不可过分强调三高一低，不然反而对恢复不利（有的人容易发生脂肪肝）。忌：绝对禁酒，忌食辛辣刺激性食物，生冷，油腻、腥膻，咸寒之物也应禁忌。另外，不宜吃蛋黄，因蛋黄内含脂肪和胆固醇，于病不利。

　　胰腺炎宜：遵循低脂肪，高蛋白，高维生素，高碳水化合物和无刺激性、易消化等原则。急性发作期应禁食1-3天，可静脉补充营养，以免引起对胰腺的刺激；缓解后可给予无脂肪低蛋白的流质，如果汁、米汤、藕粉、面汤、蜜水、番茄汁、西瓜汁、绿豆汤等；病情稳定后，可给低脂肪半流质食物，如鱼、虾、鸡、鸭、瘦肉、豆及豆制品和含维生素A、B、C丰富的新鲜蔬菜水果。要坚持少吃多餐原则。忌：绝对禁酒，忌油炸食品和高脂肪、忌辛辣食物。
上面的作者说不能吃蛋黄我的理解是不能一次吃的太多。比如，一次吃一两个还是可以的。除了这些要注意以外，还要注意多喝水或蔬菜汤之类的饮料，这样有助于肝脏的排毒对肝脏的恢复很重要。疲劳也是一个很重要的治病因素，因为一旦疲劳人抵抗力就会降低，病毒会乘虚而入，所以要防止疲劳。比如，喜欢通宵上网朋友就要改掉这个习惯，晚上10点至次日凌晨3点是肝脏休息的时间（这是一位医学专家所言）。

[此贴子已经被作者于2003-11-28 15:50:07编辑过]

刚必复

好贴顶一下。。。。。。。。。。。。