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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 存档 1 十大最健康食品排行榜
楼主: matrix

十大最健康食品排行榜 [复制链接]

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发表于 2006-3-17 12:12
以后这样的帖子多多益善啊[em05][em05]

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发表于 2006-3-19 05:59

菠菜和大蒜都不能多吃的。最好看看书啊。[em53]

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发表于 2006-4-19 00:25
我在网上和书上看到:吃番茄对肝有好处,还有波菜、鸡蛋、豆制品,鱼,猪瘦肉、胡萝卜、还有黑木耳,菌类等。。

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发表于 2006-4-23 11:17
红酒可以吗??[em22]

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发表于 2006-7-10 07:34
以下是引用kitenow在2006-4-18 11:25:00的发言:
我在网上和书上看到:吃番茄对肝有好处,还有波菜、鸡蛋、豆制品,鱼,猪瘦肉、胡萝卜、还有黑木耳,菌类等。。

      我知道的也是这样,这些对我们还是很好的,我就经常吃木耳和香菇.

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发表于 2006-7-12 11:40
挺好的文章,多谢楼主,得从里面选几样爱吃的加进我的健康食谱,我就是喝不了茶,听说乌龙茶对肝好,喝了一次,兴奋的后半夜三点才睡着,从此不敢喝了,真是遗憾。

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发表于 2006-7-13 23:18

  对于胃不好的人,我认为大蒜还是少吃为妙!

  因为大蒜瘴气啊,要注意哦

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发表于 2006-7-14 00:08
以下是引用馨月在2003-9-27 17:02:00的发言:
健康食品没有最。只要是绿色蔬菜和水果都要常吃多吃,不能偏食。红薯,玉米,海带,木耳,蘑菇等都是好东西。
大蒜我见过报道说对肝病不好,据说属辛辣刺激性食物。不过我对此不太清楚。

就是呀,我觉得是主要是不要偏食,要怎么都能吃,并且多吃水果和蔬菜这样更易身体健康

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发表于 2006-7-16 03:00

每一种食物都有它的功用,至于好坏那就应人而异.

毒药可以救人,人参也能死人.关键是谁用,怎么用.

漫漫人生路,风雨独自行。

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发表于 2006-10-13 12:42
北京地坛医院成军教授语:酒是万万不能喝的,辣椒如果你爱吃,吃好了,没问题
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