我想用枸杞泡茶喝，大家觉得怎么样？

信心永驻

我也想用枸杞泡水喝，不知道效果如何？

zhuang863

枸杞菊花茶

枸杞菊花放漏网中小心冲洗干净，将枸杞加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
组合材料： 下锅黄山毛峰 极品黄山贡菊 [url=http://www.gouqizi.org/zzys_528_10.html]枸杞子[/url]
冲饮方法:放入杯中用开水冲泡即可
功效:
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。菊花：被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。另外菊花还具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。菊花还中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效，因此睡菊花枕头有安眠、镇静的功效。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。参考文献(http://www.gouqizi.org/zzys_528_10.html)

E123

前年我在网上看了说枸杞很好，就一直要泡着喝。嗯，一般我也都加了红枣，蜂蜜。这个可以美容。对我们女生来说很好的。我以前脸很黄的，没光泽，但是喝了一段时间，我们同学都说有效果，他们都都跟着买了枸杞，枣子和蜂蜜来泡着喝。我觉得对便秘有好处。。
现在我也一直在喝这东西，坚持就一定会好的，反正不是什么坏东西。。祝我们早点好起来。。

终见彩虹

有泡水喝，但是坚持不了。。。

gufang-2009

堅持就勝利