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肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 存档 1 › 西兰花——防癌效果倍受肯定。
楼主: 紫之烟

西兰花——防癌效果倍受肯定。 [复制链接]

greenapple

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21楼
发表于 2003-1-14 02:03
呵呵  我不是湖南人，我用的是五笔输入，刚好打错了字。
不好意思的说：我在确N、L不分，只好用五笔。
雪绒花

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荣誉之星 乐园开心

22楼
发表于 2003-1-14 10:32
我天天喝茶。从来没有睡不着的时候……
喜欢吃花菜，西兰花不好买，看起来不好看……
西兰花比较好吃的吃法有两种（本人认为）其一是炝炒（就是油七分熟后放几丝红辣椒下西兰花炒熟即可）其二是凉拌（放一点蒜蓉口感更佳）。
如果担心在加热过程中维生素会流失，可以加入小量的醋，可以损失减半。
试试吧！我以一称职的家庭主妇的名义保证肯定好吃。
[B]Heal the liver![/B]
greenapple

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23楼
发表于 2003-1-15 05:04
以下是引用雪绒花在2003-1-13 20:32:00的发言：
我天天喝茶。从来没有睡不着的时候……
喜欢吃花菜，西兰花不好买，看起来不好看……
西兰花比较好吃的吃法有两种（本人认为）其一是炝炒（就是油七分熟后放几丝红辣椒下西兰花炒熟即可）其二是凉拌（放一点蒜蓉口感更佳）。
如果担心在加热过程中维生素会流失，可以加入小量的醋，可以损失减半。
试试吧！我以一称职的家庭主妇的名义保证肯定好吃。


怪不得雪绒花姐姐这么早就嫁掉了，自信可爱的人儿就是讨人喜欢。：-）
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