蘑菇能够帮你远离肝癌 - 养生保健

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发表于 2012-5-3 13:34 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

蘑菇能够帮你远离肝癌
近些年我国肝癌患者的数量非常多，很多肝癌患者在确诊的时候都非常迷茫，不知道肝癌是怎么引起的，很多人也不知道在平时日常生活中该注意哪些?据医院肿瘤生物治疗中心的专家讲，蘑菇能够帮你远离肝癌。中国食用菌信息网为您揭秘。
蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。
应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。
另外，蘑菇还是一种较好的减肥美容食品。蘑菇含有大量无机质、维生素及蛋白质等成分，作为减肥食品最优秀之处，在于它含有高于所有植物的纤维素，具有防止便秘、降低血液中胆固醇含量的作用。而且蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用担心食用过量的问题。蘑菇还有解毒作用，帮助各种有害物质排出体外。

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