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标题: 有买过灵芝的战友吗，请回复一下 [打印本页]

作者: nwjk 时间: 2011-1-7 20:12 标题: 有买过灵芝的战友吗，请回复一下

我想买灵芝吃，听说灵芝可以保肝、提高免疫力，还能促进睡眠。
有懂得灵芝质量或买过的战友回复一下，怎样鉴别灵芝质量？价格是多少？
我们这里药店有卖的是30元/斤,不知道真假、质量怎样。

作者: 隽子 时间: 2011-1-10 16:42

灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体,俗称灵芝草。外形呈伞状,菌盖呈圆形或肾形,外表面黄褐色至红褐色,具光泽,切面疏松,淡黄棕色。孢子细小,黄褐色。体轻,质软, 气微,味苦微涩。
  一、鉴别:
（一）灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色,有光泽。栽培灵芝为棕色实体。
（二）灵芝的选择可从其形体,色泽,厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短,肉厚,菌盖的背部或底部用放大镜观察,能看到管孔部位,呈淡黄或金黄色为最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔较大的则最次。
（三）野生灵芝在幼嫩时被虫蛀过,会使许多其它多孔菌混杂其中,应注意剔除。
  二、伪品鉴别:
（一）树舌  实体形态:菌盖无柄,半圆形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心环状棱纹,菌肉浅栗色,菌管显看多层,每层厚达1.5毫米。
（二）层叠树舌  实体形态:担子果可连续生长2～3年,每年新菌盖生于老菌盖下侧,无柄,有时有柄。菌盖扁或下凹,灰色或浅褐色,有同心环带,菌肉浅栗色,软,轻质。
（三）红缘层孔  实体形态:菌盖无柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至马蹄形,木质。为灰色至黑色,有宽的棱带,菌肉近白色至木色，木栓质,有环纹。
（四）肉色栓菌  实体形态:菌盖木栓质,无柄,半圆形,扁平,有时近蹄形,覆瓦状。表面有不明显的辐射状皱纹,有不明显的环纹,具细微绒毛,为棕灰色至深棕灰色。

作者: 隽子 时间: 2011-1-10 16:47

本帖最后由隽子于 2011-1-10 16:54 编辑

灵芝菌种的优劣直接关系灵芝产品的质量好坏，《中华人民共和国药典》记载赤芝（赤灵芝）菌种在所有灵芝品种中品质最佳。赤灵芝按照培养基的不同，可分为椴木栽培和袋料栽培等，其中又以椴木栽培的赤灵芝质量最佳。椴木栽培的赤灵芝因培养基是用质地坚硬的直径达20cm的老树，培养基营养足够灵芝菌丝生存两年，培育出的灵芝菌盖大且厚，盖缘整齐有光泽，质地坚硬，有效成份含量高，所产灵芝、灵芝孢子质量远好于袋料灵芝，所以椴木赤灵芝乃灵芝中珍品。用木屑、稻草等杂料作营养基栽培的袋料灵芝菌盖小而薄，光泽度差，质地绵软，所产灵芝、灵芝孢子质量差，有效成分含量低。因此，椴木赤灵芝是灵芝中的极品。

灵芝的选择可从其形体，色泽，厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短，肉厚，菌盖的背部或底部用放大镜观察，能看到管孔部位，呈淡黄或金黄色为最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔较大的则最次。

作者: nwjk 时间: 2011-1-10 20:17

谢谢楼上朋友赐教！！！
我们这里的药店卖的是切片，切片长2～10几厘米，宽1～3厘米，厚2～5毫米，白色的。
也不知道是不是灵芝，质量怎样，价格30元/斤

作者: mbj 时间: 2011-1-10 20:52

我们这也是切片的，不过颜色是黄褐色。我正在用水煮了喝。

作者: nwjk 时间: 2011-1-13 11:41

我觉得粉碎成粉末比较方便，煮太麻烦了，药汤可能也很苦

作者: xiongyuanmama 时间: 2011-1-13 11:52

我是小三阳妈妈，这两年一直有吃灵芝，买过一次药店的，是30元一两哦，还是人工种植的，煲出来什么味都没有，后来一个朋友，家是云南的，他们山上就有灵芝采，给我弄了一些，这种野生的煲出来汤很苦，不过疗效很好，我以前是大三的，转成小三阳了。你在药店买的真假不知道，可能是人工种植吧。

作者: nwjk 时间: 2011-1-13 14:40

回复 xiongyuanmama 的帖子

谢谢朋友回复！！！我们这里药店，我问了说是3元/两

作者: 烟酒小子 时间: 2011-1-13 20:09

我买的是36元一斤，只买对的，不买贵的

作者: mbj 时间: 2011-1-17 16:49

喝了灵巧煮的水，也一样睡不着。没有办法。。。。

作者: 祉平 时间: 2011-1-17 19:32

现在根本没有野生的灵芝，所谓的野生不过是种了之后，不去管它，应该加绿色灵芝还才差不多，药店卖的你说那种几块钱一两的是养殖的，其中增强免疫力的灵芝多糖和野生灵芝差不多，但是由于生长时间短，野生灵芝中的多种微量元素，如硒等（具体去百度百科查）含量少，根据有关的研究发现，灵芝的神奇治病就是因为它的微量元素，所以，喝点灵芝作为保健还是有一定作用的，不要抱太大的希望，我去年买过那种上百元一两的灵芝，今年偶尔也喝一些几元钱一两的，就当是心里安慰，不要刻意求作用。

作者: 祉平 时间: 2011-1-17 19:34

我睡眠还行，就是多梦，喝了还是多梦，也没办法，习惯了

作者: 祉平 时间: 2011-1-17 19:35

我是灵芝大枣鸡骨草一起煮水喝的

作者: nwjk 时间: 2011-1-17 20:00

回复祉平的帖子

有效果吗？请告诉大家。

作者: 祉平 时间: 2011-1-17 20:03

我没有坚持喝，而且喝的过程中吃医院开的保肝药，不能给大家作参考，没有单独做这方面的实验

作者: 祉平 时间: 2011-1-17 20:10

不管怎么说，灵芝也属于菌类，多吃一些菌类没坏处，建议你可以买来吃吃，灵芝鸡骨草煲汤是广东人的传统汤品吧，我去年看电视，澳门回归的特别节目，节目中就介绍好的在澳门的葡裔澳人受中国文化的影响，喝完葡萄酒，就回家煲灵芝鸡骨草汤，我猜既然是食疗，也拿来喝喝，不过你问我效果，真是不好回答

作者: nwjk 时间: 2011-1-17 20:35

回复祉平的帖子

我在百度查了一下，鸡骨草有保肝作用，可以降酶、降黄。还有人说有降DNA的作用。
而灵芝草的作用是增强免疫力。促进睡眠
因此，灵芝草和鸡骨草一起煲汤喝对肝脏一定是很好的。

作者: mbj 时间: 2011-1-19 13:34

能不能把灵芝、大枣、山楂、枸子、桂圆。煮水喝？？？有谁试过？

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