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标题: 对疾病的态度 [打印本页]
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:07 标题: 对疾病的态度
本帖最后由 孩子的父亲 于 2010-10-14 14:09 编辑
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对疾病的恐惧从心理根源上来说是一种对死亡的本能恐惧。很多人不接受生老病死是自然规律，有时嘴上接受，内心深处却在拒绝。以我个人的临床经验，可以把人们对看病的态度粗略的归为三类：
一是讳疾忌医，轻易不去医院，视医院和医生为危险地带，严重的可以形成一种恐医症。一般来说，对医院、医生有防备的人医学上是欢迎的。因为，人体有许多的差异，同样的病、同样的治疗在不同的人身上会产生不同的效果。人们应该知道在治疗中你是有自由抉择的权利的，可以自动终止治疗或要求医生提供不同的治疗方法，这样做能减少医源性的伤害。研究那些长寿者，会发现他们都是不那么爱去医院的人，也是对化学药物有心理排斥的人。
二是完全信赖医院医生，把自己完全托付给医生。效果如何要看我们的医疗制度、医疗水平是否完善，还要看救治你的医生的个人素质、水平和责任感。医学研究中有一种奇怪的现象，医从性高的人（绝对服从医生的人）生存率明显低于医从性差的人。用老百姓的话说就是“听医生的话死得更快”。不恰当的医疗破坏了人体的自然康复能力，当然会缩短生命的历程。医学界现在讨论较多的是滥用药物的问题，尤其是抗生素、维生素、营养补液的滥用给人体带来不可逆的伤害。
三是对医生将信将疑，这样的人如果个性洒脱，是医院最好的“消费者”，他们会根据自己的感觉来决定吃什么药和吃多久的药。有时间时，他们会战战兢兢地阅读一些医学书籍和热衷于医疗健康信息，希望了解更多以追求就医中的安全感。这类人如果对身体过度关注就很麻烦。首先他缺乏足够的安全感，对危险敏感，整天被一些可疑的身心症状缠绕，时时感觉大祸临头。热衷于看医生但又对医生持怀疑态度，事事处处身心都在一种对立的矛盾状态，我们把这样的看病称作是在逛医生商店，采购医生，恨不能天下的名医都能见一见，天下好药都能试一试，但治病却像蜻蜓点水，朝秦暮楚。
我个人希望人们对医疗报以中等程度的期待与信任，原因是医学对生命的理解和解释还非常有限，医学并不是万能的。人们和现代医学的协调有赖于人们是否愿意改变对疾病的观念。最近，世面上流行一本书叫《疾病的希望》，作者是两位德国心理学家。他们认为：“疾病是生命的一种状态，生病属于健康，就像死亡属于生命一样。”用另一种角度看，疾病不是人类的敌人，而是人类的朋友。比如人体发育中，疾病或感染会增加人体的免疫系统、体温平衡系统和对环境的适应力；创伤会加速皮肤和骨骼的修复与新陈代谢，使之更具有抵抗力等等。比如，不小心吃了不好的东西，拉肚子的症状就帮助我们尽快地排出毒素。
近几年出现了一种崇尚自然与自我康复的新观念，生病的时候停止使用化学制剂、药品，少进饮食，多喝水，依赖自身的康复机制，减少脏器消化代谢中的负担，允许身体经历疾病的自然发生发展过程，以此来促进康复，增强生命力。你可以鼓励先生给疾病两三天到一周的观察期，如果是感冒咳嗽自然会好转，稍重一点的病首先要注意休息，保持心情的平和，吃易于消化的饮食，补足清洁的水份和呼吸新鲜的空气，然后才是服用毒性小、副作用少的药物来减轻症状与体征。
在知识信息爆油油炸的今天，健康信息的过剩、极端化倾向、伪权威色彩与自相矛盾给人们的生活带来无尽的烦恼。人们已经彻底地失去了对健康的自我鉴别能力。现代医学认为，人类的许多疾病在某种意义上可以说是一种信息病，是人们或多或少地受了某些或某类信息的误导、干扰、冲击和过剩所致。信息是有能量的，正如有的科学家大胆地说癌症患者是被吓死的而不是病死的一样。接受疾病是生命的一种状态，疾病可以成为人类的朋友。因为疾病让你坦诚，让你关心并检视自己，就像车内指示灯亮了，提示你需要为车（身体）修整或加点什么。拒绝疾病甚至不惜“饮鸩止渴”来消除疾病的人，疾病就真正成为了人类的敌人
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:12
里面比较不错的有
1）研究那些长寿者，会发现他们都是不那么爱去医院的人，也是对化学药物有心理排斥的人。
2）《疾病的希望认为：“疾病是生命的一种状态，生病属于健康，就像死亡属于生命一样。”
3）现代医学认为，人类的许多疾病在某种意义上可以说是一种信息病，是人们或多或少地受了某些或某类信息的误导、干扰、冲击和过剩所致。信息是有能量的，正如有的科学家大胆地说癌症患者是被吓死的而不是病死的一样。接受疾病是生命的一种状态，疾病可以成为人类的朋友。因为疾病让你坦诚，让你关心并检视自己，拒绝疾病甚至不惜“饮鸩止渴”来消除疾病的人，疾病就真正成为了人类的敌人。
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:15
网友的对这个回复，比较好玩有意思的：
一网友：最让人感动的是，病中挣扎的人儿，在恐惧中，开玩笑肆虐调侃自嘲，随性地做着开心的傻事，快乐得就像没有明天一样。
我在杭州的时候，心情总是抑郁和恐惧。自慰便成了唯一的宣泄。一次在进行中，正要爆发时，‘轰’的一声，我躺着的棕床塌了。我惊
悸后哈哈大笑。奶奶的，下边的没喷，上边的倒喷了。
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:17
另一网友：对疾病的态度，再细化一些：对自己生病接受的态度．总觉得去医院治疗好象不是自己可以控制的，会显得有些无力．但是自己内心对疾病的接受却是由自己决定的．改变我们可以改变的，接受我们无法改变的．所以，即使真的病了，除了寻求更科学的治疗之外，更重要的是自己病的时候的心态．
疾病可以带给人一种对自然的敬畏．我们有的时候是很无力的，我们自己的身体都不是完全由我们自己决定的．健康的时候我们总觉得自己强大无比，而当我们真正病的时候，我们才会知道，原来我们如此的脆弱和无力，一个曾经再强壮的人或许在疾病的折磨下，最后连动一下自己的头的能力都没有了，是怎样的一种无奈和悲伤呢？
所以我们要好好爱自己．如果你的一个崇尚金钱的人，一定要拿出爱金钱的十倍的热情来爱自己的身体．因为，真的病了，金钱都是无力的．敬畏生命，珍爱生命，享受生命．
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:18
网友：疾病是生命的一种状态,只要你活着,它就随时在你的身边遛达．但是和这个朋友的联系不由我们自己决定，而由它控制．什么时候我们有一种坦然的心态接受它，和它友好想处，让我们也对它能收放自如，就好了．
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:19
网友;看了你的文章对照了一下家人发现了一个有趣的现象，两个极端并存，爷爷今年已是九十多岁一般很少上医院，平时对于自己的病如感冒之类的都是通对好好休息，多喝水让其自然好转，现在的身体也是很棒的，爸爸特别相信吃补药什么护肝片，维生素，大把大把的吃还动员家人一起吃，只是我们比较固执所以没有达成。有一次好像维生素吃多了消化不了，还上了一次医院。但是对于生病，我们大家都是很恐惧的，说到底是对死的恐惧，有时一点小痛，会联想到一系列的毛病。你的观点也许能换个角度去看待疾病，减轻对疾病恐惧的症状。：）
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:21
网友：我也说几句。
我爸是第一种，死于突发性心脏病。
我妈是第二种，听医生的话，死的更快。临终前，全身散发着药味，整个一药人。唉。
我是谈不上是第三种，对医生将信将疑是真的。但我相信自己是最了解自己的。喜欢预防胜于治疗的理论。
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:25
对疾病的态度：战略上藐视，战术上重视；自力更生，不以外援为主，但争取外援！一个将军的体会。
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:36
疾病就是自己的心境在身体上的影子，原先您的心就是因为陷在了性格与脾气的冷藏室里难以脱身，我们的确要以爱与感恩的心来融化它！
通常疾病有两种含义，一种是身体下坡的，一种是上坡的。
在身体下坡时期出现的疾病，虽然可能会把生命拉向死亡的边缘，可它就像战争年代的空袭警报，您要感谢它及时提醒你，使您还有机会逃命。在学运动免疫学里提到，身体若是过劳，免疫系统会主动调低免疫力，让身体生病，因为免疫系统被称为“流动脑”，它这样做的目的是强迫人休息，否则人可能发生过劳死。很多下坡阶段的疾病都是这个目的，乳腺、子宫、卵巢长瘤子甚至癌，是在提醒我们心胸要开阔一些，对人不要太苛刻；胃溃疡、大肠癌也是在说，做人不要压力太大，少生闷气；失眠、脾胃不好，也是在说你可不可以少操点心………,疾病没有恶意，我们不感恩行吗？
对于上坡阶段，人积劳成疾修养身心后，一样还会出现疾病。这些疾病在中医里被称为“好转反应”“排病反应”。就拿感冒来说，当身体正气足的时候，肺就有能力将以前受的寒气通过打喷嚏，流鼻涕排掉。若肾、脾、肺的功能强的时候，它们会联合起来，把以前积攒的痰湿排出去，排的方式就通过咳痰，呕吐、腹泻、皮肤病等等“生病”的方式来完成。人生中很多这样的疾病是来帮我们恢复健康的，不感恩行吗？
转http://cqtdzj.banzhu.net/article/cqtdzj-6-26885.html
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:37
生活在感恩的世界里
感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧
感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力
感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立
感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障
感激欺骗你的人，因为他增长了你的见识
感激伤害你的人，因为它磨练了你的心志。
感激所有使你坚定成就的人。
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:39
《六祖坛经》里有这样一则小故事，在一次讲经说法的露天集会上，众多的僧众都在听法师讲法，此时刮起风来，吹的帆旗不断的飘动，于是有两个师傅就此争论了起来，一个说“是风在动”，另一个说“是旗子在动”，此时六祖慧能开口了“是你们的心在动”。每个人都是站在自己的观点来看待所有事物，总抱有我和外界的分别，总是忘记人本身也是宇宙里的一分子，事物和人是平等的，它们本身并无好、坏、美、丑、善、恶等等的差别，只有人的思想感情会去把它们区别对待。换一个角度去思考问题，人生也许会因此不同！
人生其实就是一场场考试！考的不是知识、不是财富，不是地位，而是如何做人！学会“爱与感恩”恐怕是此课程唯一正确的答案。疾病、挫折、逆境都是因为之前的人生答案不及格，从而呈现给人们一次次的再学习的机会，今生没学会，若有来世的话，还会接着重复，直到我们考试合格，毕业为止。
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:41
本帖最后由 孩子的父亲 于 2010-10-14 14:46 编辑
对于疾病的态度也是一样，如何看待疾病，将是我们是否能真正消除疾病的关键．人人都不喜欢疾病，大家都在说：有什么别有病，碰到生病的人，我们便会鼓励她说：你一定要战胜疾病．于是，战胜疾病成了大众共有的观念，既然受观念的驱使，那么，只要是能够有战胜疾病的方法和武器，我们就会勇敢的去应用它．一无反顾的去与疾病拼搏．即使头破血流，也再所不惜．因为我们认为这是唯一的选择．
但疾病真是我们的敌人吗？我们真的能够战胜疾病吗？
如果疾病是由病菌引起的，那么我们想法杀死病菌就可以了，可是我们的周围随是随地都有细菌，好象是杀不光的．但我们却一直认为，杀不光细菌是因为我们所用的武器威力还不够，也就是抗菌素的毒性还太小．还要加大它的毒性才行．可道高一尺，魔高一丈．细菌也加强了装备．越来越不怕抗菌素了． 其实，细菌通常只是疾病的结果，而不是疾病的原因（传染病另当别论）真正的原因，是我们为细菌创造了生存的环境，细菌才得以侵入，就象自己忘记了锁门，小偷就会溜进去一样．其实，只要我们锁好结实的防盗门，小偷是不会光顾你家的．可有时，来了强盗（如各种烈性传染病），他们会破门而入，但你只要学会及时的躲避，别与他们硬拼，他们也伤害不了你．《黄帝内经》上说：虚邪贼风，避之有时。告诉我们要善于躲避，而不是与它斗争，因为，斗争是永远没有结局的。我们在电脑上打游戏，目的是为了闯关，可每一关都有无数的坏蛋在纠缠我们，如果我们停下来，和它们打斗而不抓紧前进的话，他们会杀了一批又来一批，你打上一天，也别想通关，但如果你忽略它们，避开它们，快速的向前走，那么你通关的目的就会很容易达到。所以我们要知道，什么是我们的最终目的，而不要把精力耗费在半路上。
有些病症和细菌更是一点关系也没有，西医叫做无菌性炎症或者自身免疫病。是自家人在“窝里斗”，免疫细胞把正常细胞当做了敌人，在自相残杀。为什么会出现这样疯狂的局面呢？是人的情绪造成的。一种不良情绪就会对应一种症状。生气了，就会两肋胀痛，恐惧了，就会眼睛酸涩，性格刚强常会膝盖受损，忧虑悲伤最易哮喘咳嗽。此外还有头痛，胃溃疡，类风湿，红斑狼疮，牛皮癣，都可以找到相对应的情绪根源。难道你要把这种本来需要放松心情慢慢化解的情绪当做敌人来奋力拼杀吗？你的进攻越多，你的自身伤害就越大。因为你把墙上的影子当做了敌人，然后挥拳猛击，你打影子的时候，因为你的身体挡住了光源，所以影子似乎暂时被你打倒，但是当你直起身来想歇歇，影子却又在那里晃来晃去，你再去打吧，永无宁日。
重新认识疾病，你会发现，其实，本来没有什么敌人，只是你要和它斗争，它就会变成敌人，与你决战到底。我们还是别把眼光总盯在身旁那些可怜的小虫吧，轻轻松松的过我们的快乐日子。
这部分作者：中里巴人
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-10-14 14:53
●绝不要把健康的砝码押在医院、保健品、儿女身上。
●没病不要瞎琢磨，有病不要往最坏处想。
●人不怕得病，就怕不反思。
●正确的养生就是“好好吃饭，好好睡觉”。
●打不过疾病时，就画地为牢，给它一块领地，谁也别闹谁，一起活着。
●感恩越多，健康越多。
●老人有什么东西担心，一定要说出来让儿女帮忙解决，不要让“心魔”伤身""。
●人该有点“250精神”，开开心心过一天。
作者: freehuang 时间: 2010-10-14 19:00
不错，学习一下！
作者: 安静的叶子 时间: 2010-10-14 23:15
谢谢楼主
作者: m逆天m 时间: 2010-10-15 12:18
说的好多啊，只是泛泛的看下。
作者: lucky666 时间: 2010-10-15 14:40
学习。
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-11-21 10:52
下面是凤凰网的信息，可到凤凰看http://health.ifeng.com/disease/photo/detail_2010_11/19/3164733_1.shtml，放到此处供学习！
生活中的哪种女人更容易患上癌症？
导读：研究表明：城市女性癌症患者中，70%属于“好女人”，这是因为在日常生活中她们特别认真、一丝不苟、不善于释放压力，反而容易患癌。尤其是财会、中小学老师、办公室管理人员均是癌症高危人群：她们具有比较较真(财务、文秘)；无法及时自我释放或转化压力；从事低控制力的工作(只是服从)；孤独的社会生活(内向性格)等特点。城市人防治癌症，关键的是要学会释放或转化压力。癌症只是慢性病，可防也可治。心能造病，亦能祛病。
第一，癌症既然在一定程度上是潜意识制造出来的图画，是“活不下去”的心理的生理面貌，那么，预防、根除癌症的方法之一就是要使我们的“心”明白。 健康的心理，健康的生活态度，是预防癌症的有效措施。可以说，把自己的心放平，放好，放在阳光下，就可以很大程度减少患癌症的可能性。癌症，从某种意义上讲，是社会生活阴暗面在躯体上的图画，是心理有严重问题的图画。
第二，癌症是高度郁结的“活不下去”的情绪，或者说“难过”的情绪。 因此，一个人产生这种情绪时，要善于疏导自己，善于使情绪释放出来。而对于家庭关系、人际关系而言，相互之间一定要给予对方以释放各种情绪的条件。这是现代文明──或者说健康文明──应有的起码条件。任何使他人处于绝对压抑的作法，无论是家庭什么成员，社会机构什么成员，都是不人道的。都是没有道理的。
第三，当人有了一种普通疾病后，要善于分析这种疾病的心理根源。要明白自己的潜意识有何目的。这样，就等于与潜意识有了交流。同时，就接受了它的谏劝。就应该对自己的生活及思想有所调整。这样就避免了任何疾病向癌症发展的可能性。 疾病的警告常常是逐步升级的。要从最初的警告开始就认清自己。
第四，即使已经发现自己患了癌症，或亲人患了癌症，都不必恐惧。既然心能造病，心亦能灭病。陷之死地而后生。 只要下定决心，“痛改前非”，改变使自己致病的生活方式，改变使自己致病的心态，脱胎换骨，就一定能在各种医疗手段的配合下战胜癌症。
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-11-21 10:59
有句话不错：接受他，处理他，放下他，忘记他！肝不舒服在我身上很多年，我学着：接受他！还做不到放下他，忘记他！但现在会：不会用别人的过错惩罚自己（莫生气），重要的是开始尝试：不用自己身上的不舒服来恐吓自己（莫担心，莫胡思乱想）。！
作者: 孩子的父亲 时间: 2010-11-23 11:09
骆抗先的博客里的文章，对有症状的朋友还有帮组！放到这学习http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b624faa01007z5y.html
许多慢性乙型肝炎患者是在体检时才发现自己有病的，为什么有了病也不知道呢？有些肝硬化的患者直至出现腹水才知道病得不轻；有些肝癌的患者直至B超发现才大吃一惊，从乙肝病毒感染到发生肝癌需要几十年，为什么竟没有感觉到？
慢性乙型肝炎有什么特别的症状？ 慢性乙型肝炎常见的症状并不是肝炎所特有的。
疲乏是最常见的症状，但没有病的人也可能会疲乏。如果你工作不累，休息后还不解乏，就要注意，但难以就此做出判断，因为任何身体的“不妥当”都会疲乏。各人对疲乏的敏感性不同，关注程度也不同。没有多少工作的林妹妹最容易感觉疲乏；吃苦受累的焦大却从不叫疲乏。
食欲减退是教科书中描写最多的肝病典型症状，其实许多轻、中度肝炎患者还能耐受宴会应酬，只是不如病前贪吃。
右上腹部疼痛却很常见，尤其在顾虑较多的病人，多为隐痛或闷胀不适。疼痛与炎症活动应该一致，经过治疗转氨酶正常后应该恢复。如果不恢复，虽然与健康无关，却很难完全消失。
上述症状常在检出HBsAg后出现，也只是在检出HBsAg后才能赋予特定的意义。
有很多患者自诉尿黄。人体排泄废物通过排尿，早晨起床第一次尿应该是黄的；夏天出汗多喝水少，白天的尿也常常是黄的。如果天冷尿也黄，喝水多尿也黄，那可能有问题了。
亚临床黄疸虽无巩膜黄染，血清胆红素可有轻度增高；无黄疸的较重慢性肝炎或已有肝硬化的病人，因尿胆原增高而使尿呈黄色。
典型症状如黄疸、食欲不振和呕恶仅见于肝炎恶化和失代偿性肝硬化，一般慢性肝炎少见。
对慢性HBV感染既难凭自诉判定发病的开始，也难凭一时表现评估以后的发展。
为什么多次看病，医生也说不准我的病情？ 慢性乙型肝炎因其流行广泛，已为普通群众所熟知。然而，慢性乙型肝炎很少能在发病后早期诊断，多数患者难以说明何时开始有病；就诊时、甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的患者治疗无效，辗转求医也无结果；有的患者病情似已缓解，多年稳定，却在一次“感冒”中发现已是重度肝病；也有患者血清转氨酶反复升高，经对症、甚至抗病毒药物久治不愈，以为病重，肝穿刺却仅是轻度肝炎。
不能完全以转氨酶的幅度衡量病情，转氨酶只反映一时的炎症活动性；纤维化的程度才表示慢性肝炎的进展，更能表达病情的重度，但血清纤维化标志并不能正确反映肝纤维化。
许多重度慢性肝炎病例，病毒血症低水平迁延，转氨酶低水平波动，病情在持续中缓慢进展。
因而，慢性乙型肝炎有相当复杂的临床表现，越是有经验的医生，面对病人越是谨慎。
乙肝病情发展都会有症状吗？ 肝脏是一个“沉默”的内脏，慢性乙型肝炎可全无症状而发展为肝硬化，自我感觉并不经常与病变的重度一致。即使已发展为失代偿的慢性肝病, 每无急性发作的过去史。
举例说明：许多肝癌病人在没有诊断前并不知道自己有肝病，你想：从携带者到肝炎至少要一二十年，从肝炎到肝硬化一般要五到十年，从肝硬化到肝癌又要许多年。那么，从携带者到肝癌，一般都要几十年，在持续几十年中没有多少症状，慢性肝病却在不断进展，因为不化验检查，一直到非常严重的阶段才被发现。当前许多严重的肝病都是只凭自我感觉而被自己耽误的。
有症状的病情一定在发展吗？ 但也有另一种情况：有些人原来没有感觉，一旦查出“大三阳”就出现肝区隐隐作痛；有些人自觉疲乏、食欲不振、肝区不适，但肝功能试验正常，所有检查都没有异常，跑过多家医院总没有查清问题，于是夜半抚腹，隐隐作痛，忧心忡忡，转辗难眠。这些朋友大多常跑医院，亲人中有因肝病故去。人类的大脑高度发达，接受某些暗示或刺激可能会出现某些“症状”。不要轻易否定存在的症状，但经过许多检查，如果没有发现异常，还是应该相信这些检查结果，你认为是不是应该这样？
症状与病情并不一定相关，怎样来确定病情呢？ 有症状的病情未必在发展；没有症状的病情未必没有发展。既要重视症状，又不能不做分析。那么，怎么办呢？应该去向医生咨询，做必要的检查。慢性乙型肝炎多数不是有症状而自己发现的，常常是在例行的体检时被查出来的，乙肝表面抗原阳性表示有乙肝病毒感染，肝功能不正常了，表示病情在活动。以后要定期检查，才能评估病情的发展。
另一方面，乙肝病毒感染而有症状，主要因为炎症活动，最重要的是检查肝功能。间隔一、两个月重复检查几次肝功能，如果都正常，表示只是病毒携带，当前还是健康的，只要定期复查，没有大问题，应该可以放心了。
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