肝胆相照论坛

标题: 致盼望转阴的战友 [打印本页]

作者: 华华妈 时间: 2010-9-28 14:59 标题: 致盼望转阴的战友

本帖最后由风雨不动于 2012-4-14 11:27 编辑

  我转阴了，还有了抗体，应该是我的免疫力战胜了病毒。兴奋之余，我想应该用什么方法回报上天对我的好呢？还是把我的习惯告诉大家，希望对大家有点帮助吧。
  1、心态心情最重要。首先，我心中总有那么个信念“上天是公平的”，这个信念不知道从何时起但真实地在我心里存在了好几年，因为有这个信念，我看问题总会比较容易想通。
  对乙肝，我也曾经很苦恼、很彷徨，后来我通过学习，了解了乙肝是怎么一回事，慢慢就学会了坦然面对，特别是过了生育关，生了健康的女儿后，我觉得我已经无所谓了，我接受了我的病毒（所以我3年里只关注肝功、dna和b超的检查，没有验过两对半），注意力转到了女儿的教育问题上，女儿的健康成长也给了我很大的精神鼓舞。
  总的来说，乙肝和坏心情都没有长时间影响我，我会排解，会调整心态，心理平衡。
  2、健康规律的作息和饮食。自从有了女儿，晚上我陪她睡，所以这几年都是10点前睡觉，吃的方面也因为女儿更科学搭配，基本也定时。其实并没有严格不吃什么多吃什么，什么都吃，但我有个习惯，每餐8成饱。
  3、科学用药。对乙肝适当的时候做适当的治疗，听医生的同时结合自己的自我感觉（当然要有一定的乙肝知识为基础）。平常的小病小痛，不轻易看病用药，自己能熬得住就用休息、喝水的方法等自愈，因为是药三分毒，增加肝脏负担，并且人是有自愈能力的，也就是有免疫力的，每经历一次自愈都是在增强免疫力。我记得有个说法“人为什么看病吃药会好起来，是因为本来人就有好起来的能力”，也就是说人如果没有免疫力就算吃药也不能治病，而且现在的医生一看就是一堆药，没病都吃出病来，我不轻易吃药就是要锻炼我的抵抗力。这点在养育孩子的过程里，我也能体会好对提高孩子抵抗力也有很大帮助。如果实在需要用药应向医生说明自己肝脏的情况，尽量少用伤肝的药物。
  以上仅仅是我本人的观点，不知道科学否，但我是这样做的。我真心希望大家好起来，加油！

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作者: luckylove 时间: 2010-9-28 15:04

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作者: 2731640 时间: 2010-9-28 15:06

支持啊！我也转阴了！我总结的经验也是，好的心态＋规律的生活＋科学治疗！

作者: 华华妈 时间: 2010-9-28 15:09

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你也支持我这套“提高免疫力法则”罗？谢谢！

作者: 华华妈 时间: 2010-9-28 15:10

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是啊！缺一不可。

作者: 1223344 时间: 2010-9-28 15:28

看来有女儿比较好

作者: 华华妈 时间: 2010-9-28 15:40

回复 1223344 的帖子

生健康的女儿就是我这个乙肝妈妈的金牌。我怀孕时心中总这样祈祷，结果如愿，之后更是“感恩的心”。我那点小病毒已经微乎其微啦。男战友可能比较难以感受到我的心情。

作者: 夏天的傍晚 时间: 2010-9-28 15:50

同意,和楼主差不多的,今年也45阳了.
从来都是能不吃药就不吃药,每天11点以前一定睡觉

作者: PEPSI1215 时间: 2010-9-28 15:52

哈哈，帮你顶起来啊。

作者: 人生烦恼 时间: 2010-9-28 15:57

心态跟规律的生活最关键！
心情好能提高免疫力！
整天情绪低迷反而给病毒机会有机可趁！
肝病就是要休息好！我就是没有正常的生活规律发病了！

作者: 华华妈 时间: 2010-9-28 15:57

回复夏天的傍晚的帖子

更多人来验证我的经验啦，顶啊，大伙都来看看。

作者: 华华妈 时间: 2010-9-28 16:06

另外，为什么乙肝发病男的多，病情严重的也多？我想对男战友说：男人压力大，要身体好必须学会减压，并且多关注自己的身体，什么都不比健康重要。

作者: 珞珈冬雨 时间: 2010-9-28 16:16

谢谢分享

作者: 阿木童 时间: 2010-9-28 19:03

我也快了。哈哈。

作者: 华华妈 时间: 2010-10-27 09:54

本帖最后由华华妈于 2010-10-27 09:54 编辑

哦~我想起来了，补充一点：在08、09年期间运动比较多，不是游泳、瑜伽就是羽毛球，估计这个也是促使我转阴的一个原因。

作者: 华华妈 时间: 2010-10-27 10:01

看了“bxl”的转阴经历，说估计酸奶帮助了他转阴。我再回想，在08、09年期间我也是喝了比少酸奶，估计多少也有点作用吧。

作者: 宝宝弟弟 时间: 2010-10-27 10:05

看到这么多战友都转阴了真高兴！我们都会有那么一天的。

作者: huip 时间: 2010-10-27 10:10

恭喜楼主，哈~

作者: soflsofl 时间: 2010-10-27 10:16

心态心态，淡定淡定。
转阴之关键，心态好了，没转阴都比转阴了强。因为人生所会遇到的苦难不可能只有HBV一种

作者: 幸福来临 时间: 2010-10-27 10:25

这几年转阴的例子越来越多了，还是很让人鼓舞的。

作者: 华华妈 时间: 2010-10-27 11:07

回复 soflsofl 的帖子

说得很正确。心态最重要。自从生了健康的女儿，幸福的感觉围绕着我，这个是自愈的最大因素。

作者: 灿若星辰 时间: 2010-10-28 17:24

恭喜LZ，你让我看到了希望！沾沾喜气，希望自己也能这么好运！

作者: 农夫的女儿 时间: 2010-10-28 17:28

心情是很重要.

不知是不是像我这样悲观的人是不是要去学点相声什么的了.

华华妈, 呵呵,我的名字中有个华,有时人家会叫我华华滴.

作者: 华华妈 时间: 2010-10-29 09:13

回复农夫的女儿的帖子

我是“华华”她妈

。学会乐观，对什么都好，希望你开心起来。加油！

作者: demicent 时间: 2010-10-29 11:48

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作者: 沉静的三多 时间: 2010-10-31 00:48

我同意你的观点。我阅读了大量的论坛里的帖子，发现最好的良药就是人体自己的免疫力。
而且用药后果未知，控制得住病毒是好事，控制不住就麻烦了。很多硬化，ca的战友之前都有乱用药的历史。是药三分毒。
我和你差不多，携带了20多年，从来没有治疗过。希望到了30岁免疫力也会醒来。。。
不过提醒一下，还是要持续保养，让肝把那些损伤的部分代谢掉，让新肝代替旧肝。
最后，谢谢你的总结！

作者: 高血压 时间: 2010-10-31 07:38

作者: 华华妈 时间: 2010-11-1 09:18

沉静的三多发表于 2010-10-31 00:48
我同意你的观点。我阅读了大量的论坛里的帖子，发现最好的良药就是人体自己的免疫力。
而且用药后果未知， ...

没错，我现在的目标就是好好保养，争取把受损的肝细胞赶走。谢谢你三多兄弟建议。

作者: 痛苦会过去 时间: 2010-11-1 15:29

我也转阴了，是自然转阴的，并且有了抗体，好开心。

作者: 华华妈 时间: 2010-11-2 10:20

回复痛苦会过去的帖子

同喜~！你是携带多少年转阴的？以后也要继续保养哦！

作者: 阿甘外传 时间: 2011-2-25 15:15

华华妈，你要常来哦，看到你像是看到希望。我，小三阳，正准备要孩子。很是愁苦，不知怎么办好。我老公还不知道，我自己一个人扛着。我老公有抗体，我还是不敢说，就像有座山压在胸口一样，说不出口。

作者: a4513384 时间: 2011-2-25 16:38

楼主的经历让人兴奋啊？不过能回答我的问题不？你是怎么找到老婆？怎么跟她说的？楼主你多少岁？乙肝多少年？

作者: 嘎嘎的春天 时间: 2011-2-25 17:00

来粘粘喜气，嘻嘻

作者: 我定能转阴 时间: 2011-2-25 21:00

好像真的越来越多人转阴了。。。

作者: 美1美2 时间: 2011-2-25 21:41

转阴好啊

作者: neomatrix 时间: 2011-2-27 20:06

沾沾喜气。。希望自己也能体会到那种喜悦。。

作者: cam238 时间: 2011-2-27 20:47

请问华华妈转阴前最后几次的HBsAg滴度是怎样的？携带持续了多长时间？转阴后有没有打疫苗？

作者: 615818301 时间: 2011-2-27 20:56

恭喜楼主

作者: xymm 时间: 2011-2-27 21:10

我的肝功不正常了，是不是也快变小三阳，然后慢慢自愈了呢

作者: 梦之念 时间: 2011-2-28 13:29

向您学习！早睡，多运动，喝酸奶

作者: a0927 时间: 2011-2-28 14:44

楼主，你从发现乙肝到拿到金牌一共用了多长时间啊

作者: 洗阳阳 时间: 2011-2-28 21:55

我也快转阴了，自认为呵呵

作者: ksjjf 时间: 2011-3-8 09:21

我好像也要转阴了

作者: 爱北北@ 时间: 2011-3-8 09:27

回复华华妈的帖子

恭喜你哦，我今年21岁，我真的很希望我有宝宝之前可以自己转阴，而且我一直觉得我一定会好的。

作者: chaofanxiong 时间: 2011-3-8 09:28

恭喜恭喜，真是让人鼓舞呀！

作者: 华华妈 时间: 2011-5-10 10:34

阿甘外传发表于 2011-2-25 15:15
华华妈，你要常来哦，看到你像是看到希望。我，小三阳，正准备要孩子。很是愁苦，不知怎么办好。我老公还不 ...

确实很久没来了。小三阳没什么大不了的，注意定期检查，如果肝功、hbv-dna阴性，老公健康，完全可以要孩子的，没必要给自己如此大的思想压力啊。还是要跟老公说的，大家要相互信任与坦诚。

作者: 华华妈 时间: 2011-5-10 10:40

a4513384 发表于 2011-2-25 16:38
楼主的经历让人兴奋啊？不过能回答我的问题不？你是怎么找到老婆？怎么跟她说的？楼主你多少岁？乙肝多少年 ...

我是女的。我和老公开始谈恋爱的时候就第一时间告诉他了，看得出来他当时也有思想压力，但后来接受了，说明他是爱我的，我觉得没什么值得隐瞒的，把事实告诉他，不能抹杀了他的选择权。我现在35了，很小的时候就知道是“带菌”，是“大”是“小”不详，真正发现大三是二十岁吧，也是在二十随后才有正规的检查和用药，发现转阴是上年的事。

作者: 华华妈 时间: 2011-5-10 10:48

cam238 发表于 2011-2-27 20:47
请问华华妈转阴前最后几次的HBsAg滴度是怎样的？携带持续了多长时间？转阴后有没有打疫苗？ ...

因为没想过会转阴，所以转阴前只做肝功、hbv-dna、afp、b超之类的检查，两对半在两、三年前做过，只是定性，尽管已经转成“1、5”阳，而且1是“弱阳”，我也没抱希望自愈，所以滴度是多少不知道。携带估计持续了二十多年吧，只知道小时候“与众不同”，到了二十岁后才自己重视和认识到，才开始检查与治疗的。转阴后，由于最后一次检查抗体在100多（10年12月），为了安全起见，医生的同意下我打了一针“安在时”（进口的疫苗），上两个月检查，抗体在1000以上。

作者: 华华妈 时间: 2011-5-10 10:51

a0927 发表于 2011-2-28 14:44
楼主，你从发现乙肝到拿到金牌一共用了多长时间啊

除去小时候那段时间（已经感染，但不是母婴传染，具体情况不详），从二十岁算起（开始认识、重视、检查与治疗），用了大概13年。

作者: 华华妈 时间: 2011-5-10 10:51

爱北北@ 发表于 2011-3-8 09:27
回复华华妈的帖子

恭喜你哦，我今年21岁，我真的很希望我有宝宝之前可以自己转阴，而且我一直觉得我一 ...

还年轻，机会大大的有。

作者: sailing168 时间: 2011-5-10 10:52

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作者: 华华妈 时间: 2011-5-10 11:08

sailing168 发表于 2011-5-10 10:52
楼主真是好人！
谢谢你的持续更新！
淡定的心态，健康的饮食，规律的作息，持续的坚持！

淡定的心态，健康的饮食，规律的作息，持续的坚持！——总结得很好。做到这些再加定期检查就足够了。转阴不是目标，但它确实会在不经意的时候出现。

作者: 咕噜咕噜响 时间: 2011-5-10 12:00

先恭喜，然后沾点喜气，此贴必回~~

作者: ygfriend 时间: 2011-5-10 16:28

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作者: xsm6370032 时间: 2011-5-12 10:56

沾沾楼主的好运吧，期盼我也自然转阴！

作者: 阿甘外传 时间: 2011-5-12 18:43

回复洗阳阳的帖子

为什么这么说？有什么迹象吗？

作者: 阿甘外传 时间: 2011-5-12 18:43

回复 ksjjf 的帖子

为什么这么说？有什么迹象吗？

作者: 阿甘外传 时间: 2011-5-12 23:20

其实，我现在最应该做的就是精神解脱，但是很难做到。总是精神压力很大，求职都没有勇气，考公务员也总是考不上，一般的企业工作薪酬一般，却总是要求体检，并且福利体检也不密封。
读书充电，稍一用功熬夜，又担心身体。
觉得自己很是成事不足。
信心啊，不知道哪里去了，总是感觉很烦，感觉那么多的麻烦难以应付。
从前上学很优秀，现在社会中人一个，却已无所长，全无信心。
真想成为一个心无旁骛，专心一处，敢闯敢干，勇攀高峰的人。

作者: 华华妈 时间: 2011-5-19 16:04

阿甘外传发表于 2011-5-12 23:20
其实，我现在最应该做的就是精神解脱，但是很难做到。总是精神压力很大，求职都没有勇气，考公务员也总是考 ...

不要凡事都与乙肝联系到一起，而且像你一样的人多的是，加油！

作者: sailing168 时间: 2011-5-19 16:08

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作者: 般。若 时间: 2011-5-19 16:42

回复阿甘外传的帖子

都是因为以前自我优越感过强，现在低不下那个头。我以前也是，不知道拽些什么。臭毛病，现在都改的差不多了

作者: 一字 时间: 2011-5-19 17:11

心态决定一切，没错的。祝贺送花！

作者: yjq13 时间: 2011-5-19 17:11

羡慕、、、、、、、、、、

作者: sunshine.fly 时间: 2011-5-22 17:18

回复阿甘外传的帖子

跟你很像，加油。

作者: 0914 时间: 2011-5-22 18:18 标题: 标题

回复阿甘外传的帖子

知己丫。本来觉得年轻人，只要有目标，肯努力，自然会成功的，现实却给了我当头一棒。我是学临床的，以前一心一意想继续深造，可是考研卡在了复试体检上。现在这条路断了，都不知道方向在哪？同学们都跑着去签公立医院，我是不敢去啊，真不知怎么办。我现在想找个不体检的私人医院混，真不知道前途在哪。现在一个人都心灰意冷了。要是我一个人还好，周围的亲戚朋友同学，他们哪里知道我的难处啊。烦死啦。

作者: xymm 时间: 2011-5-22 18:23

看到这么多战友都转阴了真高兴！我们都会有那么一天的。

作者: 瘦农 时间: 2011-5-22 18:47

华华妈，真棒，希望我也像你一样能自愈。。。我现在状态很好哦，我也很有信心。。。。我大三转小二转小三，DNA5次到4次到阴了。。。希望下次表面抗原转阴。。。哈哈

作者: 周旋 时间: 2011-5-22 20:28

真是很给力，我也有个健康，聪明的女儿。

作者: xszdj 时间: 2011-5-22 21:00

华华妈发表于 2010-10-27 10:01
看了“bxl”的转阴经历，说估计酸奶帮助了他转阴。我再回想，在08、09年期间我也是喝了比少酸奶，估计多少 ...

酸奶好啊，我吃了多年酸奶，现在停了，因为肾结石了，这就是中国的乳制品。
现在的人好啊，不担心再会有三聚青胺了

作者: suansuan24 时间: 2011-5-25 12:38

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你大三转小三有治疗过吗？

作者: 美1美2 时间: 2011-5-25 12:47

这样的好贴那是必须顶的

作者: 美1美2 时间: 2011-5-25 12:47

作者: 般。若 时间: 2011-5-25 12:49

回复 xszdj 的帖子

不会吧？喝酸奶会得肾结石吗？我天天在喝

作者: anny8527 时间: 2011-5-25 13:40

回复 soflsofl 的帖子

支持你的说法，没 HBV 一样会老会死，好多病比HBV麻烦多，

作者: 瘦农 时间: 2011-5-25 21:53

回复 suansuan24 的帖子

按论坛里的说法，我是没治疗过的。。。我只喝过一点草药，吃过一点降酶药而已。

作者: qwh2011 时间: 2011-7-22 12:04

回复阿木童的帖子

请问你现在状况怎么样，都好了么？

作者: baby201234 时间: 2011-10-22 21:15

回复华华妈的帖子

请问楼主，弱阳定义是多少？

作者: 涵烟水蓝 时间: 2012-4-26 21:05

哎，我就是心态不好啊，老是想着这个事情了，大家都觉得我好像很开朗的样子，其实内心忧郁着了。

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