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标题: 　睡前揉肚可护肝。 [打印本页]

作者: w7568 时间: 2010-4-20 18:25 标题: 　睡前揉肚可护肝。

　睡前揉肚可护肝。具体做法是在揉的时候，先逆时针地去揉，把手掌心对着自己的肚脐，女子右手在下，左手在上，男子反之，尽量大面积地揉腹，最好能揉到肝区的部分（肝在右肋骨下面），逆时针揉完再顺时针揉。

作者: 刚必复 时间: 2010-4-27 08:36

好。。。。。。。。

作者: gufang-2009 时间: 2010-4-30 20:29

作者: calla0225 时间: 2010-4-30 22:57

我每天都在揉，但这个还不知道呢。。。
我消化不好，所以揉的。。。呵呵，一举两得了

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