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标题: 练瑜伽的姐妹有吗？ [打印本页]

作者: 幸福小妞 时间: 2010-3-27 12:10 标题: 练瑜伽的姐妹有吗？

本帖最后由风雨不动于 2012-4-14 18:54 编辑

有哪位姐妹练过瑜伽，或是正在练习还有想练得进来，我们聊一聊

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作者: warm219 时间: 2010-3-27 13:19

想啊~~~我本来跳健美的！后来不跟老师学了，就一直上网玩去了~~~好像听说有比赛，我也没时间去了！但是，我的体育选修了健美，还是跟他学！郁闷的老师，讨厌死他了~~~
现在，打算自学瑜伽~~~

作者: 陌上花开 时间: 2010-3-27 13:45

只是单纯的想。。。。

作者: 庸懒。久耐 时间: 2010-3-27 14:45

作者: 幸福小妞 时间: 2010-3-27 15:08 标题: 回复 2# 的帖子

温暖，你还在学校吧，好好珍惜大学生活，时间相对宽松，我现在就后悔在大学没怎么锻炼。有体育课，还想逃课去逛街呢

作者: 幸福小妞 时间: 2010-3-27 15:09

原帖由 敏@敏 于 2010-3-27 13:45 发表

只是单纯的想。。。。

敏敏在学校，我知道，我想开始练瑜伽了，就是想找些志同道合的人聊一聊，减肥倒不用了标准了

就是疏通经络，让身体更柔软

作者: 幸福小妞 时间: 2010-3-27 15:09

原帖由 庸懒。久耐 于 2010-3-27 14:45 发表

好可爱，大家一起健身去

作者: 化外飞仙 时间: 2010-3-27 15:12

楼主，姐妹可以练瑜伽，那兄弟练瑜伽合适不？好奇的咨询一下

作者: warm219 时间: 2010-3-27 15:16

原帖由 sunshinexiao 于 2010-3-27 15:08 发表
温暖，你还在学校吧，好好珍惜大学生活，时间相对宽松，我现在就后悔在大学没怎么锻炼。有体育课，还想逃课去逛街呢

呵呵~~是啊！还在学校~~~但是，不喜欢学校！
虽然不喜欢学校，但是我喜欢读书~~~只是现在学的都非我喜欢的东东~~~~
来这里，发现好多的战友都是高学历的~~~一向对文凭不感冒的我，也自愧文凭太低咯~~~

作者: 莫非花 时间: 2010-3-27 20:43

瑜伽这个东西不错，我有时间的时候会去练，感觉挺舒服的。

作者: 闲看云天 时间: 2010-3-28 12:53

曾经有报健身班的冲动，后面因工作太忙搁置了。可以买一些碟子，在家里自学看看。

作者: 庸懒。久耐 时间: 2010-3-28 13:27

练过段时间我的身体非常柔软本来很适合跳舞的可是因为身体的关系呵呵。。。
很让我伤心的还是不提这些了

作者: hong201314 时间: 2010-3-28 17:16

帮MM下过一个减肥瑜伽视频

作者: yanga 时间: 2010-3-28 17:18

以前看介绍有一男瑜珈老师好厉害……

作者: 庸懒。久耐 时间: 2010-3-28 17:50

加油

作者: 吃素老虎 时间: 2010-3-28 23:56

吼吼  我是健身的  虽然目前是西瓜肚但是在不久的将来我会练出8快腹肌
   我在做梦
吼吼    上面的MM加油练咯
      共勉

作者: 钟情 时间: 2010-3-31 09:54

只有冲动，没有行动~~
没伴~··

作者: cylcyl 时间: 2010-3-31 10:00

我自己练过一段时间，一身很痛没坚持下来

作者: 幸福小妞 时间: 2010-3-31 14:19 标题: 回复 8# 的帖子

可以，呵呵，你可以和你女朋友一起练，有双人瑜伽，我正在观望，呵呵

作者: 庸懒。久耐 时间: 2010-3-31 18:44

作者: 思潮 时间: 2010-3-31 20:11

我下载过好多瑜伽教学视频，还有肚皮舞的教学视频，不过，都没有学
坚持不了啊

作者: 何语 时间: 2010-4-1 10:46

我举得瑜伽不错，你会呼吸吗，很多人会说呼吸怎么不会呢，可是了解一点瑜伽后发现原来我们还真不会呼吸，有练的想法，没行动，昨天搜了几个视频，跟着调试了一下呼吸，放送下心情，还真觉得不错，可是我还是会没什么行动吧

作者: 吃素老虎 时间: 2010-4-13 13:48

有人要看这个贴

顶下

作者: 雨中玫瑰 时间: 2010-4-13 14:04

我是准备六月份就去报班了！本想来学点经验，不过大家都是有想法没行动啊，呵呵…

作者: 我会永远爱你 时间: 2010-4-14 13:54

我有孕妇瑜伽，呵呵呵，哪位要？我可以传给你们！

作者: chy8935242 时间: 2010-4-14 19:44

我有在练。。。俺练的减肥瑜珈。。。
有段时间啦。。。觉得挺好。。。
对生理期也挺好的。。。

作者: mehl 时间: 2010-4-15 22:29

俺也练瑜伽。

作者: mehl 时间: 2010-4-15 22:35

只会很简单的几个动作，4年多以前偶尔在一张报纸上看到的，现在还常常练习。
貌似适合慢性子的人。哦

作者: mehl 时间: 2010-4-15 22:39

胖子第二式

作者: mehl 时间: 2010-4-15 22:41

胖子第三式

作者: mehl 时间: 2010-4-15 22:42

胖子第四式

作者: mehl 时间: 2010-4-15 22:42

胖子第5式

作者: mehl 时间: 2010-4-15 22:45

胖子第6式

呼~呼~呼~ (一般到这时已经睡得很舒服了。)

暖安。（没错，说得就是你。好久不见，还好吗？）

作者: 幸福小妞 时间: 2010-4-17 08:34

我要回家练瑜伽了，在林子大的地方，需要的米太多

作者: 0笑笑0 时间: 2010-4-27 11:36

偶的卡在包包里放N久了没去过一次。

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