肝胆相照论坛

标题: 西兰花炒虾仁 [打印本页]

作者: 另一片天空 时间: 2009-10-25 21:11 标题: 西兰花炒虾仁

材料:西兰花一棵
虾仁少许
1,先用清水泡一会,最好放点盐下去.
2,将西兰花放入开水烫下,颜色变绿就可以,时间不要太久

绿绿的颜色就可以了
3,先把虾仁炒熟在放西兰花就可以了
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[ 本帖最后由另一片天空于 2010-1-28 16:58 编辑 ]

作者: 另一片天空 时间: 2009-10-25 21:11 标题: 小帖士-食物相克：

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

作者: 我爱莉 时间: 2009-10-25 21:12

得教了。

作者: 另一片天空 时间: 2009-10-25 21:19

客气了

作者: 我爱莉 时间: 2009-10-25 21:34

还不错的

作者: 另一片天空 时间: 2009-10-25 21:43

等等,今天是你本人吗
你转性了

作者: 我爱莉 时间: 2009-10-25 21:56

有疑问？

作者: 另一片天空 时间: 2009-10-25 21:57

今晚你哪里下雨，肯定的

作者: 有病也没办法 时间: 2009-10-25 21:58

虾增加胆红素

作者: 八级木匠 时间: 2009-10-26 10:33

好手艺

作者: 八级木匠 时间: 2009-10-26 10:34

谁娶了LZ 千年修的福气啊

作者: 另一片天空 时间: 2009-10-26 10:49

原帖由 八级木匠 于 2009-10-26 10:34 发表
谁娶了LZ 千年修的福气啊

八哥,这话,说的太好了

作者: 八级木匠 时间: 2009-10-26 10:57

原帖由 糖不苦 于 2009-10-26 10:49 发表

八哥,这话,说的太好了

不要这样叫我好吗

作者: 八级木匠 时间: 2009-10-26 10:57

叫我木哥

作者: 八级木匠 时间: 2009-10-26 10:57

八叔也行啊

作者: 八级木匠 时间: 2009-10-26 10:58

哥求你了好MM

作者: 八级木匠 时间: 2009-10-26 10:58

你再这样我去裸奔

作者: 另一片天空 时间: 2009-10-26 11:14

八弟
姐姐认

作者: 乐声轻扬 时间: 2009-10-26 11:26

学习作菜了！最近下厨，多学学。

作者: 云·彩 时间: 2009-10-27 10:56

翠绿的西兰花，粉嫩的虾仁，我都很喜欢。营养也很好

作者: 叶儿 时间: 2009-10-27 13:09

我喜欢西兰花

作者: 天涯独饮 时间: 2009-11-4 23:59

深圳维权、科普、法律咨询、心理

作者: mytele 时间: 2009-11-5 14:59

糖处好手艺

作者: ㄨ`卜咇ㄋ 时间: 2009-11-12 15:06

哈，我喜欢吃

作者: 苍山负雪 时间: 2009-11-13 22:49

这道菜好像健康的少女一样明艳动人呀

作者: 不得不想 时间: 2009-11-29 18:01

原帖由 另一片天空 于 2009-10-26 10:49 发表

八哥,这话,说的太好了

小糖你好有才。。八哥。。。

好久没来看你做的菜了。。。口水流呀流。。。

作者: 朝3暮四郎 时间: 2009-11-29 18:37

秀色可餐

作者: 另一片天空 时间: 2009-12-31 23:28

原帖由 苍山负雪 于 2009-11-13 22:49 发表
这道菜好像健康的少女一样明艳动人呀

作者: 另一片天空 时间: 2009-12-31 23:29

原帖由 mytele 于 2009-11-5 14:59 发表
糖处好手艺

作者: 另一片天空 时间: 2009-12-31 23:30

原帖由 朝3暮四郎 于 2009-11-29 18:37 发表
秀色可餐

我晕了，我如果早看这张贴不早知道你是谁了吗

作者: GSG9 时间: 2010-1-29 22:43

感觉西兰花很难炒的，火候不好掌握。

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