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标题: 大家好啊 喝什么样的蜂蜜好啊 [打印本页]

作者: 我本热情    时间: 2009-8-18 17:35     标题: 大家好啊 喝什么样的蜂蜜好啊

战友们好啊   ,虽然携带者没有什么好怕的,可是还是保养身体好啊,我一直再喝蜂蜜,是槐花,枣花的。不知道什么样的蜂蜜最合适我们啊,对自然转阴有好处的,希望大家给出一点意见啊,也希望大家好好的保养自己啊,O(∩_∩)O哈哈~
作者: sailorhy    时间: 2009-12-8 23:55     标题:

去火的:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜
    美容养颜的:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜

    对肺有好处的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜

    对胃有好处的:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜

    对失眠有好处的:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜
    只有槐花蜜、椴树蜜等才可以通便,枣花蜜是不能通便的,便秘患者食用后会加重病情。

蜂蜜的八种妙用  1、恢复疲劳,尤其是熬夜后


  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。


  用法:中午一杯蜂蜜水。


  2、消除大餐后的积食


  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。


  用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。


  3、润肺


  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。


  用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。


  4、解酒


  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。


  用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。


  5、让兴奋的神经安眠


  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。


  用法:每晚睡前一匙蜂蜜。


  6、治疗偶发伤口


  蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。


  用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。


  7、安抚皮肤


  蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。


  用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。


  8、保护狂野的心


  蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。


  用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

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食疗作用
  牛奶+蜂蜜做早餐最营养


  据报道,德国营养学家古斯拉教授指出,蜂蜜之所以成为早餐必备之品,与其营养价值有关。德国营养学会临床实验表明,蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。


  蜂蜜与牛奶搭配食用,能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收;而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面,可以让人整个上午都精神充足。而且,牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质,二者的分子结构不会相互抵抗,而是能很好地结合,有效提高血红蛋白的数目,并产生酵素来分解体内有害菌,增强免疫力,起到活化细胞的作用。


  
作者: 屈到病    时间: 2009-12-9 15:51

椴树蜜对肝最好
作者: XU12345    时间: 2010-1-19 18:18

我喝的是野蜂蜜,但是我不怎么喜欢喝
作者: 巴歌    时间: 2010-1-19 21:25

我在深圳新一佳买的蜂蜜喝着不是蜂蜜的味,然而价钱却不便宜,四十几元一斤的,喝了第一瓶,再喝第二瓶,就不再想喝了




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