原帖由 dreamhorse 于 2009-7-8 12:41 发表
最简单的方法:
把鱼洗干净了,放锅里,锅里放水,水最好不超过鱼肚子的高度,放点姜丝,其余什么都不放,大火烧,烧到汤成乳白色,也不用很久,然后适当的放点盐,放点油,再烧一下,尝尝味道不错就可以起锅了。 ...
原帖由 此岸看彼岸 于 2009-7-12 01:11 发表
鸡骨草炖生鱼我就会做,众所周知鸡骨草是护肝的,生鱼又含有高蛋白,做法如下
材料"生鱼一条,鸡骨草少许,瘦肉2两,姜三片
步骤:生鱼洗干净用油煎半熟,瘦肉用开水过一下去血污,然后呢加水一起把所有材料放在汤煲里一起炖 ...
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