肝胆相照论坛

标题: 肝火旺盛，食欲极差 [打印本页]

作者: naturer 时间: 2009-6-18 23:19 标题: 肝火旺盛，食欲极差

大三，肝功正常，脾胃功能差，吃的少，长的瘦，各位都有什么办法，给出出主意呀

作者: 莫凭阑 时间: 2009-6-19 19:00

建议看<求医不如求已>中有关健脾胃的章节,其中有赤小豆薏米粥等等

作者: tangpen 时间: 2009-6-20 08:28

看来2楼的同志看书不是很熟啊，《求医不如求己》里面只有山药薏米芡实粥，没有赤小豆薏米粥。赤小豆薏米粥是武国忠先生的。个人建议。楼主可以煮红豆薏米+山药粥喝。同时按时作息，少吃些冷饮，睡前按摩一下肚子。呵呵~一孔之见也。敬请专家斧正

[ 本帖最后由 tangpen 于 2009-6-20 08:29 编辑 ]

作者: 葆力之士 时间: 2009-6-20 08:33

不知道为什么，我一直以来，胃口都极好~可就是长不胖。唉。

作者: naturer 时间: 2009-6-20 13:34

谁有现实的例子，说说呀

作者: tangpen 时间: 2009-6-20 16:14 标题: 回复 5# 的帖子

你可以自己试验一下嘛，适合我的未必适合你。

作者: 要快乐要坚强 时间: 2009-6-22 20:45

喝酸奶试试。。。。。。。。。

作者: naturer 时间: 2009-6-24 23:55

回复 5# 的帖子
你可以自己试验一下嘛，适合我的未必适合你。

本人现在上学中，所以有的方法不太方便。
5楼战友用什么方法，有效果吗？

作者: 花儿一样 时间: 2009-6-25 09:52

原帖由 naturer 于 2009-6-24 23:55 发表
回复 5# 的帖子
你可以自己试验一下嘛，适合我的未必适合你。

本人现在上学中，所以有的方法不太方便。
5楼战友用什么方法，有效果吗？

可以喝酸奶，每天早上喝酸奶，应该还不错的。

作者: waaan 时间: 2009-6-25 10:02

吃得清淡点吧。

作者: 宁静岁月 时间: 2009-6-25 12:13

先把肠胃功能养好，食欲就上去了。鱼，红萝卜，多散散步做运动，喝粥．慢慢胃养好了，消化功能好了，食欲就上去了拉．还有就是按摩和转腰拉．楼上建议的酸奶也是我每天几乎都喝的．釉子皮水用来下气，舒肝．

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