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标题: 测测色斑的危险程度让你i淡化色斑不迷途 [打印本页]

作者: bolian2009311 时间: 2009-5-26 16:15 标题: 测测色斑的危险程度让你i淡化色斑不迷途

斑斑好像比以前更明显了？许多MM对着镜子慌乱不知所措，为什么斑斑严重却没有一点预警信号呢？那么小编就向你推荐一套色斑测试法，同时另配有效淡化色斑小妙招，让你见斑不惊慌。

　　色斑危险度预警
　　□ 不使用任何UV防护品就外出
　　□ 只在日照很强的情况下才使用UV防护品
　　□ 上班时，每天至少需要徒步行走5分钟
　　□ 定期进行室外运动
　　□ 基本上是一个户外人士
　　□ 晚上，皮肤容易发烫
　　□ 即使是夏天也不经常使用帽子和遮阳伞
　　□ 感觉早上洗脸后的肤色和晚上洗脸后的肤色不同
　　这样的人要注意你的淡化色斑了
　　回答YES 在3个以上的人……从你的生活方式来看，即使进行UV防护，你也比一般人容易产生色斑。(丝菲美容健康网提示您：)你不仅仅容易长色斑，也容易受到紫外线的辐射，很早就会有皮肤衰老的烦恼，属皮肤老化高危人群。应该经常进行彻底的UV防护。除了早上应有的护理，夜间也要在降低皮肤温度、修护受损肌肤上下功夫。
　　鲜为人知的妙方：
　　1.自制柠檬汁敷脸。
　　想不到美白淡化色斑有方法
　　明星--柠檬竟然榜上有名?柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加呢!
　　2. 蛋白柠檬面膜
　　原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。
　　制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。
　　用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。
　　天然淡化色斑饮食疗法
　　在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
　　3.西红柿汁：
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
　　4.黄瓜粥淡化色斑：
　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
　　现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
　　5.柠檬冰糖汁：
　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
　　6.黑木耳红枣汤淡化色斑：
　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
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