肝胆相照论坛

标题: 少有人知的肝病康复方案！ [打印本页]

作者: wuming009 时间: 2009-5-17 17:02 标题: 少有人知的肝病康复方案！

不打算教会每个人，佛也只度有缘人，何况是我呢？
我以前是学习整体自然疗法的，主要通过生活方式的训练和营养补充来增强体质，战胜疾病，整体自然疗法已经通过这种方式调理了很多病人，因为我自己也是十多年的乙肝病患者，虽然现在好了，但这种营养补充的方法，是要花很多钱的，我自己目前也在帮助一些各种慢性病顾客调理，自从我把以前老师那里学到得技术和马老师的方法，还有一些其他的大师的（经过证明，有效，有真实成功案例）的方法，整合起来，发现目前手上的几个顾客回复的快多了，而且效果很理想。
总的来说，1.是因为错误的生活习惯，导致了疾病，如果你不改变它，任何药物都不能帮你
2.把握疾病治疗的三大方向1，排毒2.改善循环3.补充营养。毒素不排除，循环就会有障碍，营养就补不进去。
以下是我给出的调理方案，对任何疾病都可以有很大的帮助，只要有帮助，彻底治愈就是时间的问题了！（其中很多原理篇幅有限，不详细解说！）
第一月：关键在于迅速改善胃肠道健康，因为只有这样营养的吸收，补肾才有意义，当然这些也同时补肾
饮食方面：  清晨排毒：20个深呼吸，多晒太阳。不要剧烈运动。
         早餐：生姜红枣水冲鸡蛋加小麦胚芽
         中餐：洋葱，白菜，包菜，青菜，韭菜，土豆，黑米，糙米，牛肉，鸡肉，，鳝鱼，海虾（牛肉一定要用搅拌机  打碎后，可以用菜包一下，煮起来吃，或者煮好后搅拌，减轻胃肠负担
         晚餐：，土豆，洋葱，白菜，包菜，青菜，韭菜，黑米，糙米
少吃辛辣食物。最快恢复健康的方法：搅拌生活。其他的都不要吃！
物理疗法：主要是促进血液循环（其实所谓的温，凉，真正的意思主要是，温的促进血液循环，而凉降低血液循环。夏天，之所以可以吃凉的，因为夏天，天气热，有太阳，身体循环快!）
每天用蒸汽桶泡脚1-2小时，3天后改为没2，3天一次，泡脚同时大量补充果菜汁，，水分多的果菜汁，比如苹果，胡萝卜，黄瓜，芹菜，这个时候不用担心食物凉，因为泡脚身体温度高，循环快！这个方法，可以快速排除血液，肝脏的毒素。
营养补充：1.选择一款国外的好的综合维生素矿物质补充食品，（我给病人的都是淘宝网买的）2.乳酸菌，肝病者加维生素B-50，和牛奶蓟1000mg的，每天4颗，当然，所有的病人肝都肯定不好，有条件也同时用
以上营养素，特别是维生素B,淘宝上的卖家都知道！
心情
   请学会忘掉你的疾病，别天天想它，告诉自己，我没有病，不过以上这些你还是要认真做，但不是为了治病，而是，你选择，记住，是你选择，要提高生活的品质，记住，你现在是健康的。放开你的心，去多和外面的人交往，让自己生活的精彩！很快，你发现你的身体，生活，都越来越美好！
以上构成了一个完整的解决方案，也补充了，我认为的马老师和以前老师的一些不足之处！
以上的方案写的非常清楚，所以我想应该没有什么需要再问我了，大家照做就行了。
如果高级知识分子，想了解这样做的理由和详细的解说，呵呵，那还真的要写出半本书咯！
关于乙肝整体健康方案的补充以及解答。

作者: wuming009 时间: 2009-5-17 17:03 标题: 补充！

有人说，我的方案只是整体的健体调理型，我同意他的说法，不过，大家可能觉得，这个只是用来养生，不要误解，其实这个方案（这个方案是保健同时也是治疗）对于肝炎等各种肝病的回复速度是很快的，根据我和我的师傅，以及其他的老师的经验，一般3个月，都能得到极大的改善。再过一段时间就可以彻底康复！
      我终于领悟到，师傅说的，干坏事很容易，做好事真的要很用心，那！好吧，就让我用心一会吧！
首先，我们来看：佛家讲，因果循环，生生不息，有因，必有果！打个比方，A+B+C+D导致了E ，这个E代表你生病了！你总不会无缘无故生病，对吧？可是医生就喜欢一直在E上下功夫，比如你是乙肝，那么，医生以前的对象就是转氨酶，现在他们的重心是所谓的病毒！这里要注意哦，这个病毒是A+B+C+D导致的结果，是 “果”，不是因，所以抗病毒，只能试图控制病情的发展！其实你的ABCD很多时候一直都在，读大学的时候，同学介绍认识一个医生朋友，我问他，你承不承认，错误的生活方式导致的大多数慢性病？他说是。这是医生界的总识，我说：那，为什么医生不帮助病人改变他们的错误的生活方式，却不停的给他用药，打针，他的回答很有趣。他说，可是，大家都这么做！
这就是医院里有那么多病人的重要原因！
接下来分析导致疾病的各种因素，也就我说的A+B+C+D
一棵树到了，是土壤松了？还是害虫闹的？是风刮倒的呢？还是雨太大？其实呢，如果只是涂松了，不一定到，如果有害虫也不一定到，如果正好刮风也不一定到？偏偏又同时下雨，旧到了，这个意思是，这些条件，每加一个，就加十分，二十分，就接近了那个危机，疾病就是这么来的，各种因素都有，叠加起来，进过一段时间的积累，就造成了后果！
第一组伤害来源：：分为外在和内在的，外在的因素是指环境，和空气的污染，噪音，居住处的装修污染，内在呢，指水质污染，食物污染，那么这些污染呢，会威胁很多生物的生存，许多动物呢，都被迫迁祁也很多动物因此灭绝.
第二组伤害，:来自个人习惯所造成的损害，熬夜，抽烟，喝酒，垃圾食品，过度机饿，过饱，过量运动，缺乏阳光，呼吸习惯错误，营养失衡等等
第三组：意外伤害，交通，化学，辐射，惊吓，担忧，怀疑，紧张，恐惧，害怕等等情绪方面的长期压力，这个方面要单独，讲解
简单的分析疾病的来源，具体参考《健康一生》《做最健康的自己》这两本书对于疾病的康复很有帮助！
现在我们来看看应该如何建立一整套康复的方案！
中医在做什么？1.活血化瘀2.清肝利胆3.固本还原，总结起来就是这些，后面的字，常常会换，前面基本就是这个意思！活血化瘀是指改善循环，清肝利胆就是排毒，固本还原就是补充养分，其实中医在改善循环这一块，有些技术非常厉害，比如民间的点穴或者针灸高手，清肝利胆，很多不是很合格的中医，开了太大的凉药，呵呵，人都喝虚了，但也不乏高手！固本还原，由于环境，和所处的现代压力的增加，古人的食补对现代人来说，只能勉强对抗压力，要强身，还是有段距离，更重要的是基本上现在的中医多不重视固本还原，也就是教你食物如何吃！吃的顺序很重要，比如先吃容易消化的，蔬菜，水果，主食，再吃肉！肉如果先吃，对于消化功能差的人，会出现打嗝，因为被堵在肉后面的食物开始腐败，发酵，产生气体即酒精！
生了病，怎么办？
1，找出病因（上面例举过）
2.排除毒素3.改善循环。4.改善心情5.增加营养（也叫补足气血）
不过一定要花最少的力气改善循环，所以我强调不要过量的运动，（比如泡脚，刮痧，按摩，这些都是让别人帮你改善循环的），还有增加营养也一样，病了，通常最需要养分的支持来提高免疫力，战胜疾病，可偏偏食欲不佳，所以要吃又有营养又容易消化的食物，再加上从食物中提取的营养素，就是我上次提到的那些营养素（肝病一定要增加卵磷脂）。这些可以让生病的人，直接得到很多养分，又不会因消化高蛋白食物而耗掉过多的能量！
   我知道在执行的过程中有时候会遇到困难，但是有困难，是让你想办法却解决，而不是简单的放弃！
   这里再讲一讲，饮食中的2个误区：1.糖！大多数人和医生都不知道，100克精米含糖高达86克！而且升糖指数非常高，升糖指数指血液中糖的提升速度！参考《别让不懂营养学的医生害了你！》，大量的糖在血液中有三个去向：1.转化成皮下脂肪，2.高血糖，3.转化成热量，过多的热量导致细胞的死亡加快！（这是导致糖尿病，高血压，以及各种慢性病的一个重要因素），把你的主食，改成，糙米，黑米，土豆，地瓜，等所以，亚洲人，尤其是中国人，以简朴的生活习性为主，他们习惯了吃便宜的精致米，面，为主食带来了，大量的糖的来源，再加上，饮料，零食，酱料等其他来源，如果你，仔细观察，你就会发现，中国人的饮食中，有可怕的大两的糖的饮食来源。而其他的营养全部严重缺乏，停止把米面作为主食的观念，可以拯救中国人。
2.脂肪.脂肪不是亚洲人的饮食重点，更加不是那些患有心血管疾病的老年人的食物来源，所以，对亚洲来说，引起心血管问题的，并不是脂肪，    （记忆当中你的爸爸妈妈，他们从小吃了很多的肉吗？他们吃的起吗？到了后来有点钱的时候，是不是主要都是给你吃的呀？现在好不容易，混到了老年了，有钱了，他能吃了，医生说，血脂肪太高，肉吃太多，，你觉不觉的他很冤呀?请仔细观察大多数老年人，真的有吃很多的肉吗？）
   所以，我常常举例说：我们莆田有座最高的山，叫做胡公山，达到胡公山，代表健康，代表幸福，代表天堂，可是胡公山，在南边，而你却往北走，你越走越疲倦，生命力在不断的下降，期间，还有医生领着你走，中途，有所谓的养身机构或者中医，他们给了你一些水果，让你路上不那么累，不那么渴，可是，你还再往北走，所以为什么，你走了这么久，都没有达到你想要去的地方，你有没有想过，其实，根本，是你做错了方向，医学一开始就有误区！直到有一天，我朝你大叫一声，嗨！兄弟！胡公山在那边！你说，骗人！所以我只能无奈的看着你的生命力在逐渐的下滑！
   请你，停止你的脚步吧，不管，你现在现在到哪里，不管你病的多重，记住，只要方向正确，一天哪怕只要走了一小段，你都可以达到胡公山，而那里就是幸福的地方！而我还有很多有智慧的人都会为你，指引方向，给你一些工具，让你走的顺利点，不过请记住，路，还是要你自己走！

作者: 浙江温岭 时间: 2009-5-17 17:12

说的挺好的试试看看

作者: 迷茫人生 时间: 2009-5-17 19:14

说的很有道理，辛苦楼主了

作者: c28321427 时间: 2009-5-17 19:16

哎。。有钱人的食谱。看看就罢了

作者: 负负得正 时间: 2009-5-17 20:00

有钱人的食谱。

作者: 37996918 时间: 2009-5-17 20:47

传说中的食疗大概就是这样吧,我想效果该还是有的

作者: 终见彩虹 时间: 2009-5-17 21:16

像我这种懒人,只能看看了....

作者: 日照岚山 时间: 2009-5-17 22:23

好像很复杂啊！我得慢慢看看研究一下！

作者: 清泉流韵 时间: 2009-5-17 22:57

作者: 可请 时间: 2009-5-18 10:23

谢谢楼主阿弥陀佛

作者: 彩虹-33 时间: 2009-5-18 10:44

看来我跟搂主是有缘人啊！我已经食疗加适度运动大半年了，感觉非常好！首先，已经养成了每天清晨排便的习惯，这使我的肠胃一天都很轻松。其次是每天晚上泡脚30分钟，尤其是在冬天，特别活血，还有助于睡眠。再有就是人的气色和精神好了很多，以前肤色都是暗黄色，人也总觉得睡不醒，现在皮肤很白还有血色。不过说老实话，能坚持下来的人很少，我是因为喜欢做饭，所以每天会给自己和家人煲各种各样的汤，炒菜也是少油少盐，而且每顿饭都吃至少5、6种蔬菜。比方说，我煮米饭还会放胡萝卜在里面，炒圆白菜就配黑木耳或者西红柿，炒洋葱会加土豆和青椒……这样常常2，3盘菜就有了5、6种蔬菜了，再配上汤，营养就丰富了。另外，我还养成了少食多餐，每天因为运动的缘故，我都会吃5顿饭，加餐一般都是水果酸奶全麦面包什么的。运动我选择的是游泳，每天至少400米，就是慢慢游但中间不停。也听其他病友说走步也很好，不会游泳的战友们可以选择步行30分钟上下班。最后，维生素不要一种牌子一个劲儿的吃，最好几个月就换个品牌，不用很贵的，大众化的就很好。希望大家可以坚持，坚持一个月下来你就能感受到自己的变化了！

作者: 1156 时间: 2009-5-28 20:24

不错，不过维B对肝病患者很重要吗？我不知道，想请问下，如果有必要明天就去买

作者: gbb_xgbb 时间: 2009-5-28 20:26

楼主辛苦了！好的方法得学习！

作者: 孩子的父亲 时间: 2009-5-28 21:40

不错，学习！

作者: 2005hbv 时间: 2009-5-28 21:53

得有一个御膳房，不然不好办。

作者: 孩子的父亲 时间: 2009-5-28 21:58

注意到蔬菜中多次提到洋葱，听老人讲洋葱不能吃多了啊!

作者: 痛苦的死去 时间: 2009-5-28 22:10

请问，楼主个问题号码？怎么每餐要吃这么多饭啊`？？《〈中餐：洋葱，白菜，包菜，青菜，韭菜，土豆，黑米，糙米，牛肉，鸡肉，，鳝鱼，海虾（牛肉一定要用搅拌机打碎后，可以用菜包一下，煮起来吃，或者煮好后搅拌，减轻胃肠负担〉》

作者: zyren 时间: 2009-5-29 17:04

生活要这么讲究，不知道有多少人能做到啊！
我是没指望了。

作者: 语麒麟 时间: 2009-5-29 17:18

真是好贴，辛苦楼主了。

作者: fairyness 时间: 2009-5-29 22:28 标题: 回复 1# 的帖子

谢谢楼主，辛苦了

作者: 人生渺茫 时间: 2009-5-30 13:56

请问刚才有位朋友提到的维生素B是哪种牌子的呢
平时大家都有吃维生素吗?
我平时还从没吃过呢

作者: 信心永驻 时间: 2009-5-31 14:58

不错的资料，学习了！顶！！

作者: pyzy04zdj 时间: 2009-5-31 15:40

注意饮食，经常锻炼，

作者: ligr103 时间: 2009-6-4 13:24

不错，也辛苦楼主！！
我自己也在调理饮食，很重要~
谢谢你的分享！

作者: senf 时间: 2009-6-4 15:23

谢谢楼主！！，很不错，但是要坚持有点难。

作者: duanxi 时间: 2009-6-4 17:24

很复杂,只有什么也不做,当在家养着了.

作者: guolei6666 时间: 2009-6-5 08:09

谢谢楼主如此有心

作者: 没有不可能 时间: 2009-6-6 21:02 标题: 回复 27# 的帖子

泡脚总会吧，用地瓜代替一部分精米，最好精米改成糙米，这样不复杂吧，不要给自己找借口，不是问题复杂，是你不努力。

作者: opium_jj 时间: 2009-6-7 11:17

我吃复合VB及螺旋藻都有一年了,期间也吃过一个月VC,除了感觉排便比以前好些外,没有其它感觉了.

作者: opium_jj 时间: 2009-6-7 11:17

大家吃VB是多少块钱一天的?

作者: 百之乐 时间: 2009-6-14 14:13

哈哈，有人把我想讲的都写出来了，你的文采真好。真是心有灵犀一点通。如果有可能的话，真想和你探讨。

作者: fziming 时间: 2009-6-16 17:27

多谢楼主分享。其他XDJM加油！

作者: sibuliao 时间: 2009-6-16 18:00

好贴！拜读了，

作者: 新的希望GG 时间: 2009-6-16 23:39

真是好贴，辛苦楼主了。

作者: 高山百合 时间: 2009-6-20 08:05

看起来不错，做起来应该挺难的........

作者: 香草天空 时间: 2009-6-20 15:14

真是好帖。别让不懂营养学的医生害了你。很赞同。我们的身边多有几位像你这样的智慧引路人，那我们会早一些登上幸福山的！

作者: 刚必复 时间: 2009-6-22 12:40

期待更多的解说。。。。。。。。。。。。

作者: 刚必复 时间: 2009-6-25 09:37

原帖由 1156 于 2009-5-28 20:24 发表
不错，不过维B对肝病患者很重要吗？我不知道，想请问下，如果有必要明天就去买

有一硕士研究生导师认为它--复合B--重要，常服，十二年后转阴。

作者: 刚必复 时间: 2009-6-25 15:49

排毒食物有哪些是不是适合常吃？

十大排毒食品
这些是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处。希望对各位有所帮助：

1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。
适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。
2）萝卜：味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。
功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
3）海带：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化，药物中毒、浮肿。
4）木耳：味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体处。
适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。
5）黄瓜：味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。
适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。
6）苦瓜：味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。
适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。
7）荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。
功效：荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。
适合症状：皮肤粗糙、干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚等。
8）猪血：味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物》
功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。
适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。
9）绿豆：味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。
功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
适合症状：许多人在吃过肥腻，煎(敏感词)，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更甚。
10）茶叶：性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。
功效：对醒脑提神，清利头目，清暑解渴的功效尤为显著，茶叶富含一种生物性物质----茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。
适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效
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排毒食品列表
海带：含胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外。
绿豆汤：常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。
胡萝卜：可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。
大蒜：大蒜中的特殊成分能让体内铅的浓度下降。
蘑菇：能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
草莓：能帮助清洁胃肠道，并强固肝脏。对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。
樱桃：能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同事还有温和的通便作用。
葡萄：能帮助肠内粘液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。唯一的缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于两个苹果的热量。
苹果：含半乳糖，醛酸，能帮助排毒，而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低。

作者: sevlamp 时间: 2009-6-26 18:31

不要太复杂，太复杂没人能减持下来，终究功亏一篑。大道至简。

作者: 刚必复 时间: 2009-6-29 09:35

希望LZ再来说说详细情况，包括LZ是如何自我调理的。。。。。

作者: ligr103 时间: 2009-6-30 12:38

我怎么看着，彩虹33的办法更好，呵呵~~~

作者: 刚必复 时间: 2009-7-1 11:03

LZ是医生吗。。。。。。。。。

作者: 信心永驻 时间: 2009-7-2 14:54

学习了，感谢LZ！

作者: aicairong 时间: 2009-7-3 16:00

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: limitin 时间: 2009-7-4 00:39

学习了谢谢！

作者: 刚必复 时间: 2009-7-6 08:46

LZ提出一个新的观点：假装微笑。
身体搞不清（大脑知道）事情真相，以为真有好事，启动康复程序。
这主意不错，易做到，不花钱。

作者: 白菜帮子 时间: 2009-7-6 10:11

方案不错的哈谢谢

作者: 刚必复 时间: 2009-7-6 10:28

LZ的另文，贴在一起：

乙肝整体康复方案！
前段时间，在健康网发表了两篇关于乙肝的整体康复方案，有不少人受益，加我QQ表示感谢！可是我好像除了有成就感之外，没有捞到什么好处！嘿嘿，人就是这么现实，我觉得我付出了时间，付出了金钱，学到的很多东西，冒着风险做的事情！不过前一段时间，在一家小饭店吃早饭的时候，我在给一位50多岁的女人，看掌纹，看出了慢性胆囊炎，她很惊讶的告诉我说，她因为慢性胆囊炎已经吃药了5，6年了，经过我的一番讲解，最后，我告诉，你肯定是肝出现了问题，而在胆表现出来！肝胆相照嘛！旁边，有几个人都是我帮他们看过的，说，我年纪轻轻的，怎么这么厉害！我说，医院里面，年老的医生多的是，可是恐怕，他这一生都没有真正，治好过几个慢性病人，因为，从一开始他的治疗方向就是错误的，他在错误的道路上不曾停息。而且，还是领着病人走！不过最后，那个胆囊炎患者说，你这么年轻！一定有前途，不过一定不要贪心，要做好人！哈哈！原来，让我做好人，是他们的需要！听说，好人可以提供很好的廉价或免费服务。
   其实肝病患者最最重要的致病因素来之于他们的心灵，肝病的有个心结叫做压抑的情绪。比如想哭，忍着，想表达对亲人的爱，不好意思，生气压抑不然别人知道，男人不会哭，所以肝硬化比较多。情绪只是代表着一种需要沟通的能量，这种能量无法自然地流露，就会自我伤害。所以爱哭，爱笑，爱闹的人，根本可能得肝病，就算不小心感染，只要不去恐惧它，生活照样，他们也很快恢复健康。心灵方面的治疗我以后会另起话题，专门讨论！这里我们先从最简单的生活习惯开始，帮助肝病患者战胜疾病！
好了，现在开始公布方案，只要照着做，有信心，很多病，都会有极大的改善，彻底康复！
上天，为人类安排了不同的季节，是有着不的用途的。夏天，可以用来祛病！排毒是最好的祛病方法。冬天，用来修补，吸收营养，强壮身体！所以，每年，一定要抓住夏天这个季节，把垃圾倒出来，冬天，把好东西补进去，你会发现，你一年比一年跟充满活力！我们来看看夏天应该怎么做？
排毒，首先最重要是减少毒素的进入!让干净的，新鲜的食物，水份进入，在借助太阳能，给于的能量，出汗，促进血液循环让毒素往外散！
你需要的工具：一台榨汁机，一台搅拌机，一个比较高的水桶，最好是蒸汽桶，豆芽机;最好加活氧水排毒机。用来生食。
吃的方面：小麦胚芽，酵母粉，各种当季新鲜水果！各种蔬菜，胡萝卜，黄瓜，西芹，各种菜的豆芽种子淘宝有卖！
（黄豆，绿豆，红豆，白豆，黑豆，芡实，适量，黑米，小米，少量，核桃，芝麻少量）(推荐五谷磨坊)
这是整个夏天都要吃的东西！
组合：1.水果和小麦胚芽以及酵母粉用搅拌机混合成美味！做早餐很好

   2.养生茶（黄豆，绿豆，红豆，白豆，黑豆，芡实，适量，黑米，小米，少量，煮后，加芝麻，核桃搅拌，一定要慢慢，慢慢喝，加上炒菜可作中餐

   4.各种豆芽，生菜，白菜，这些一定要生吃！加入自制的各种调味料，味道也不错，可做晚餐吃

   5.饿了，渴了，就吃水果，或榨果蔬汁！

以上食物很丰富，不需要其他食物！夏天要选择素食！多些生食！（《参考这样吃最健康》）

   理疗方面：下午，或晚上，泡脚1-2小时，同时补充蔬果汁，果汁！这是很好的排毒方法！
平时，坐着久了要活动一下，不要怕热，要多出汗！出汗就是治病，所以的病都一样！
   如果是乙肝的肝炎活动期，要增加VC每天6000-10000mg，和一款剂量较高的综合维生素款物质，一般用国外进口，国内在营养素的制造反面还是有一段距离。这是整个夏天的方案！
不开心的时候，就把嘴巴张开，哼哼歌曲，假装微笑，因为，虽然你是装微笑，但是身体无法辨别，它收到的信号还是开心！它就会马上启动康复程序，所以说康复是一个旅程，要学会欣赏它！

作者: 刚必复 时间: 2009-7-6 11:07

宋晓斌的转阴方案有点类似，贴出来：

肝炎、肝硬化主要有两个问题。一个是肝脏合成蛋白的能力下降了，因此要补充蛋白质；
　　另一个是肝脏解毒功能减退了，因此不能乱用药，尤其是化学药物。但是目前的治疗恰好相反，病人是乱吃药物，因此极难痊愈。

　　(1)治病必须有胃-气

　　首先喝100克山楂50克广木香熬的开胃汤，提升胃-气，增强病人的消化机能;同时必须产生和保持饥饿感，尤其晚饭要少吃，让肠胃得到休息，激发免疫系统活性。人像饿狼你的免疫细胞也像饿狼。

　　山楂，可以到菜场买新鲜的山楂;广木香，500克才十几元钱。但是，广木香不容易买到质量好的，注意不要买霉变的或被硫磺熏过的!如果实在不行，可以用萝卜代替。山楂+萝卜

　　(2)正确的饮食补充营养

　　喝肉汤鱼汤补充蛋白质，喝果汁补充维生素，吃粗粮提供纤维素;不吃细粮和油脂。所谓的三高一低(高蛋白质、高维生素，高纤维素;低热量)。这是我们战胜疾病的物质基础。油脂、大米、糯米、小麦面食是细粮，高热量低营养。不利于肝炎的健康。

　　(3)每天做的事：运动+七分饱

　　★早上起来先喝一大杯凉开水。刺激胃-气，滋润肠道。早饭必须吃，但是不要吃得太多。每天喝一碗肉汤，泡一个窝头就行了。早上锻炼的话不可过度。

　　★午饭了，要先要喝熬12小时撇去油的牛肉或鲫鱼鲤鱼汤，然后吃粗粮，以及小菜。不要吃大块的肉，不容易消化而且代谢时产生毒素对人体有害。

　　★午饭后散步一会儿然后午睡。可以减少了其他部位的血液供应，使得胃肠道得到充足的血液供应，去充分吸收食物。

　　★午睡后喝大量的鲜榨果汁，苹果、梨很安全可以大量喝。李子杏子有毒，热性的水果不要吃。

　　★傍晚运动一下，能出点汗最好，要大喊大叫有利身体健康。

　　★晚饭不吃。可以喝点肉汤果汁小米粥。年级大的人睡前烫烫脚。

　　★保持良好的心态。有信仰或有宗教能帮助人保持心平气和。

作者: tal 时间: 2009-7-16 11:19

绝对好帖........

作者: dfyy8989 时间: 2009-7-16 11:49

原帖由 sevlamp 于 2009-6-26 18:31 发表
不要太复杂，太复杂没人能减持下来，终究功亏一篑。大道至简。

赞同这个

作者: 失意的Liver 时间: 2009-7-16 11:55

真的都是很不错的方法
将努力做到能做到和坚持的事情

作者: deng245 时间: 2009-7-16 11:57

人体太复杂，病毒太复杂，在目前无法诠释其真谛的情况下，估计是简不了的。

作者: 841005 时间: 2009-8-2 18:23 标题: 回复

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 慧性灵心 时间: 2009-8-5 16:36

我现在能坚持的是每天用足浴器泡脚1小时，早晨用黑豆、黄豆、花生、黑芝麻、黑米、大米做的五谷豆浆，蔬菜水果没法吃那么多样的，不能一天买那么多样吧，吃不了就不新鲜了，也没时间，等退休以后就照此方来养生。

作者: limitin 时间: 2009-8-5 23:18

学会忘掉你的疾病，别天天想它

作者: 肿瘤切除 时间: 2009-8-7 20:00

绝对是个好办法,我也是这样做的,人的各方面都有极大改善.

作者: 肿瘤切除 时间: 2009-8-7 20:12

牛肉，鸡肉，，鳝鱼，海虾之类,就不必多吃,因为要排毒,人体的毒就是酸,而肉类之物是直接产生酸的,对人体不好.吃了排毒效果相对差.所以我不吃.

作者: 123654321 时间: 2009-8-8 08:04

辛苦了。学习，回去好好生活

作者: 有事你说话 时间: 2009-8-8 10:29

做安利的但有效

作者: 一切随圆了 时间: 2009-8-11 17:11

支持59楼的说法,谢谢你们辛苦了!

作者: 一切随圆了 时间: 2009-8-11 17:15

作者: 信心永驻 时间: 2009-8-11 17:40

感谢LZ

DING ！

作者: godap 时间: 2009-8-11 17:40

好贴，我要改变自己的生活质量，现在开始

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