肝胆相照论坛

标题: 千万不能熬夜 [打印本页]

作者: unknown09 时间: 2009-5-15 23:51 标题: 千万不能熬夜

说下去年肝功异常的经历吧，奉劝大家，千万不要熬夜
去年毕业后在一家小软件公司做，白天很累，不过晚上11半前睡，八点起，十月份去检查了下，胆红素高了十个点儿。问题就出在这里，医生说这个并不严重，但是我心里很害怕，十一点躺床上，一点以后才能睡着，后来干脆玩游戏，玩到两点再睡，就这样的过了一个月，又去查，胆红再升高，转氨酶也飙起来了。医生说要住院，可怜我连助学贷款都没有还，只好辞职回家静养，两个月后肝功正常了

我们不能熬夜的

作者: 痛哭ing 时间: 2009-5-15 23:58

睡觉去

作者: 人在乙途 时间: 2009-5-16 19:12

十点睡最好，可是在学校这很难，一般都要十二点后，好烦。

作者: tangpen 时间: 2009-5-16 20:09

我在学校也是经常12点才睡的，因为大家都在通宵打游戏，呵呵~现在保持11点左右

作者: fgzfeng 时间: 2009-5-17 21:37

看来我也要早点休息，我的情况和你一样

作者: 终见彩虹 时间: 2009-5-17 21:46

哎，其实我也很想早点睡，但是就是做不到，郁闷。。。

作者: yfzlyqyfz 时间: 2009-5-17 22:09

是呀
要早点休息

作者: 走遍四方 时间: 2009-5-18 11:51

楼主，一边说不能熬夜，一边还在上网。矛盾呀。反面教材。

作者: 蓝色暴风雪 时间: 2009-5-18 12:48

我看答辩完了也去检查下，看怎样

作者: qiuhaitang 时间: 2009-5-18 14:32

好像夜里11点到凌晨3点是肝脏造血的时间。
没病毒的人经常熬夜都会出问题，可况我们本来就有病毒。
还是早点睡好。

作者: 病不孤独 时间: 2009-5-18 14:34

原帖由 qiuhaitang 于 2009-5-18 14:32 发表
好像夜里11点到凌晨3点是肝脏造血的时间。
没病毒的人经常熬夜都会出问题，可况我们本来就有病毒。
还是早点睡好。

海棠兄说的对。。偶以后要注意了。。

作者: 明心见性 时间: 2009-5-18 20:20

要顺其自然,养成良好的习惯.

作者: 不想再想 时间: 2009-5-18 20:59

努力调整自己的作息

作者: 只如初见 时间: 2009-5-18 23:14

去睡觉。。

作者: 空气与灵魂 时间: 2009-5-19 00:00

好烦恼啊，我们这工作要倒班，经常上夜班，熬夜是经常的事，经常还通宵，真想辞了这工作，哎。。。。

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