肝胆相照论坛

标题: 养生保健治乙肝！ [打印本页]

作者: cyk81 时间: 2009-4-21 21:50 标题: 养生保健治乙肝！

最近在学习一点中医的保健知识，觉得中医真是博大精深，本人最近在养生保健，感觉效果很明显，昨天突然想到每年有2％的乙肝已经自然转阴，而且据有关方便的研究，乙肝跟人体的免疫系统有相当的联系，所以如果以提高人身的免疫力方面着手或许对乙肝有比较大的帮助，甚至说有可能痊愈，所以昨天突然想起来，何不把这些方法介绍给大家，然后大家去尝试，或许哪一天真能总结一套治疗乙肝的保健方法。

现在提供两上供大家学习的网站：
《求医不如求已》作者中里巴人的网站

http://www.51yam.com/index.php

http://jinjiduli.blog.hexun.com/

上面介绍大量养生方法，我是希望能有战友去学习，保健，然后大家可以交流一些保健方法和效果。

还有推荐大家看吴清忠老师的《人体使用手册》

说明：上述网站不是广告，也没这个意思，《求医不如求已》的内容都在上面的博客里，不需要大家去买书，《人体使用手册》这本书作者有把出版社电子版的书上传到网络去，同时声时不存在版权问题，大家可以到网上找，我也有电子版，需要的话也可以PM我。
我是最近在养生，感觉效果不错，而且不需要任何药物，付出任何费用，只要用你的手及注意平时饮食就可以了，而且不会有什么副作用问题，所以想把这介绍给战友，大家保健一下提高免疫力，说不准有好处，希望版主可以去落实我的说法，能把此贴置顶！当然此法只针对不用治疗的战友，不能因为这个而放弃治疗！

[ 本帖最后由 cyk81 于 2009-4-21 22:15 编辑 ]

作者: 陕北懒汉 时间: 2009-4-21 21:54 标题: 回复 1# 的帖子

顶一下。。。

作者: cyk81 时间: 2009-4-21 21:57

据介绍有人通过练平甩功把乙肝治好，虽然我不确定这是不是真的，或者对每个人是不是有效，但是只是平时甩甩手，然后坚持，这样肯定是没有什么副作用的，即然不知道行不行，而且没有任何风险，我们为会么不试试呢

http://www.yinghuochong.com/disk/down-371916.htm

关于“平甩功”的说明，上面有人说通过平甩功治好了肝癌，肝硬化

http://www.56.com/u46/v_MjQ3OTg1MjM.html

关于“平甩功”的操作方法视频网站

以上网站我都有上去过，没有病毒，也不收费

最近我也在练，感觉效果还可以！

作者: cyk81 时间: 2009-4-21 22:03

给大家分享一下我的读书笔记，《保健方法》这是原创的，哈哈！

我的保健方法我都有试用，不过每个人喜欢的可能不一样，可以选择性练

我比较经常练的是：推腹法，撞丹田，撞树法，金鸡独立，平甩功，我还坚持每天泡脚，还有取喷法（上面好像没有，在博客里有），坚持午睡和晚上早睡，最近状态不错。
以前的过敏性鼻炎好了，人也有精神了！食欲，消化，睡眠都有较好的提高。

希望大家练完后能在这里一起交流养生保健心得！

作者: cyk81 时间: 2009-4-21 22:06

转超级版主黑人的签名文章

《乙肝（携带者）不治疗自发转阴率也很高》

《[科普文章]携带者免疫耐受就是免疫力差吗？》

正确认识乙肝——一种普普通通的疾病

即然我们不知道乙肝如何治愈，但是我们可以尽量提高我们的身体素质，那应该是没有错的，即使有安全没有副作用的方法，而且不需要任何费用，那我们为什么不试试呢，如果没有治愈，我们并没有损失什么，如果治好了呢，那就是天大的喜事，即然这样，我们何乐而不为呢！

[ 本帖最后由 cyk81 于 2009-4-21 22:10 编辑 ]

作者: 预约生命 时间: 2009-4-21 22:08

希望能得到更多人的证实，多一种疗法，多一条路，谢谢

作者: 清泉流韵 时间: 2009-4-21 22:25

还不如练轮子功吧？

作者: 一样快乐 时间: 2009-4-21 22:26

我和楼主一样最近也在研究中里巴人的《求医不如求己》，还有《不生病的智慧》，还有《人体经络》和《特效穴位》，感觉中医养生很有益处，希望能和楼主交流一下哦，我的QQ：649265228

作者: 37996918 时间: 2009-4-21 22:56

个人认为中医在调理身体方面还是很有效的

作者: cyk81 时间: 2009-4-22 08:55

个人觉得养生保健对提高身体素质是很有效的，最近我也不段的训练！

一个推腹10分钟，甩手功30分钟，撞丹田200次，然后坚持泡脚，偶尔拔罐！

人胖了（以前比较瘦），睡眠质量好了！人觉得有精神了，不易疲劳了，虽然我的工作还是比较辛苦的！

[ 本帖最后由 cyk81 于 2009-4-22 11:49 编辑 ]

作者: cyk81 时间: 2009-4-22 08:57

原帖由 一样快乐 于 2009-4-21 22:26 发表
我和楼主一样最近也在研究中里巴人的《求医不如求己》，还有《不生病的智慧》，还有《人体经络》和《特效穴位》，感觉中医养生很有益处，希望能和楼主交流一下哦，我的QQ：649265228 ...

去我上面推荐的网站“山药社区”，那是专门养生保健交流的论坛，也是《求医不如求已》作者中里巴人开办的，没有广告,而且有很多保健高手，非常受益！

作者: hfta 时间: 2009-4-22 09:07

顶起来。

作者: suemay 时间: 2009-4-22 09:22

如此健康的生活方式，楼主转阴一定有望！

作者: pyzy04zdj 时间: 2009-4-22 09:57

我去看看。

作者: 614 时间: 2009-4-22 10:03

楼主说的极是，我就是以保养为主的主．早就是小三阳了，肝功能一直正常．特别Ｂ超与常人无异．保持良好心态，多做些对他人有益的事情．更能使自己的心情愉快．
其实我有工作，接近退休，但也经常到权益看看，既交了朋友，又助了他人．一段时间没化验了，说不定第一项成阴了．

作者: cyk81 时间: 2009-4-22 11:44

恩，让我们一起行动一起，让好的生活方式，健康方法在战友中流传，到时候大家可以互相交流，总结一套乙肝养生保健方法！

作者: 红阳渡口 时间: 2009-4-22 12:27 标题: 回复 1# 的帖子

本人绝对支持楼主观点，经常看中里巴人博客。实在受益匪浅。

作者: 竹林涛涌 时间: 2009-4-22 16:44

我研究《求医不如求己》，《人体经络使用手册》《特效穴位使用手册》《黄帝内经》已经半年了，受益非浅，只是不知如何发标题性的贴子，只好发附贴。
我是去年夏天开始贯彻西医提倡的每天八杯水的宣传后三个月，脾脏受伤，形体消瘦，双腿酸软无力，走路身子虚飘无力，以前可是走几个小时腿也不会酸。我婆家姐姐也是在去年冬天大量喝水以取暖弄得脾脏受伤，两月后体重急剧下降，症状和我一样。邻居一六岁小孩每天大量灌水，胃坏得象老人，平常生病吃点药就吐，只能肌肉注射或静脉点滴。我二人平常不爱喝水。栾加芹在《不生病的智慧》里说“不渴而强行喝水会伤脾胃”，中里巴人在《求医不如求己》里也说不爱喝水的人强行喝水会水中毒，水滞留肠胃而生湿毒，说的太对了。
报纸上的十大健康蔬菜排行榜都是针对西方人吃牛肉来平衡体质的，并不适合大部分中国人，尤其是乙肝患者。排名榜首的西兰花，我吃了几次，每次都胃难受六个小时，现在明白西兰花性寒，而我胃寒，当然不能吃了。还有菠菜，花椰菜须配温性的食物我吃了才不会难受。
以我二人的惨痛教训告诉大家：自习中医，不要再看报纸上的鸡零狗碎的健康知识宣传。
我现在每天推腹200次，练郑老师的疏肝健脾操20分钟（排大便效果好极了），揉合谷，足三里，地筋，胆经，胃经，捏脊，泡脚，每天大概用80分钟伺候自己的身体，感觉身体在慢慢恢复。
我用《人体经络使用手册》里的推拿法在10小时内曾治疗好儿子的食物小中毒发烧，没吃任何药物，效果好极了。让儿子在夜晚9点前睡觉并泡脚三月后，他手上的月芽长出，以前没有。用捏脊法治好儿子的湿疹。睡前三小时吃饭去掉夜晚磨牙（响声很大），禁水果冷饮后一月其口臭消失。用刮痧法治好家人三年的耳膜不通。

作者: 竹林涛涌 时间: 2009-4-22 17:03

我建议大家还是买书比较好，因为书上有大量的案例，电子版上没有。而且看书对眼睛的伤害比电子屏幕小一些。
郑州市的书店十家就有九家卖这几本书，（当然小店的书盗版多），可见其畅销程度。

作者: 爱人别怕 时间: 2009-4-22 19:40

顶~~~~~~~~~~

作者: 剑气如霜 时间: 2009-4-22 21:14

《求医不如求已》

好书，值得一看

作者: 信心永驻 时间: 2009-4-23 09:13

顶一下，贵在坚持！

作者: 小雨转阴 时间: 2009-4-24 13:31

请问为什么泡脚有利呢

作者: sunjorn 时间: 2009-4-25 09:40

那个,曲黎米教授讲的黄帝内经后,才坚持泡脚的,感觉确实有用,我是坚持泡到出汗

作者: 竹林涛涌 时间: 2009-4-25 10:30 标题: 回复 23# 的帖子

《人体经络使用手册》第146页讲得很清楚为什么泡脚。

作者: zwm 时间: 2009-4-28 14:25

我来多学学

作者: cyk81 时间: 2009-4-29 19:43

希望能看到更多的保健方法，更希望看到更多有效的结果！

作者: 幸福的小鱼 时间: 2009-4-29 21:33

好贴，顶一下

作者: yes_0202 时间: 2009-4-29 22:34

支持一个。。。。

作者: 有事你说话 时间: 2009-4-29 23:42

中医经络很神奇的，中里巴人的方法很好，配合营养肝硬化都可恢复，不过总有狗屁砖夹把中医说的一无是处，不过是为自己的利益罢了。刮12经络对人有益，不理解的加我QQ472296063

作者: 信心永驻 时间: 2009-4-30 09:29

再顶一下!

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