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标题: 养肝护肝-我的看法 [打印本页]

作者: 风中飘零 时间: 2009-4-16 02:04 标题: 养肝护肝-我的看法

平时多锻炼，晚上早点睡觉最重要，特别是晚十一到一点子时这段时间，肝排毒最好
所以要尽量十一点前上床睡觉

作者: 信心永驻 时间: 2009-4-16 12:42

有道理，顶！

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