肝胆相照论坛

标题: ＊＊＊养生保健目录＊＊＊ [打印本页]

作者: 风中追风 时间: 2003-11-14 09:06 标题: ＊＊＊养生保健目录＊＊＊

本帖最后由黑人于 2011-7-26 17:29 编辑

一、饮食法则
慢性肝炎养重于治
饮食治疗的基本原则
切忌盲目忌口
肝病病人不能乱进补
十大最健康食品排行榜
十大垃圾食品
十大排毒食物
食物中的“清毒高手”

认清能抗癌与易致癌食物
理想早餐的三大原则
日常保健经验总结
不能吃的动物部位
多吃煮食才健康[转帖]

二、保养药膳
乙肝饮食疗养
"牛蒡五行蔬菜汤"
枸杞叶蛋花汤
养生汤谱
简单的药膳
三副简易的“养肝防癌汤”
肝炎病人食疗验方
关于食疗
米仁绿豆粥
肝炎有意的食疗
60款药膳
肝脏病调养食谱
有药膳功效的凉拌菜
食物防治脂肪肝
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作者: 风中追风 时间: 2003-11-14 09:18 标题: ＊＊＊养生保健目录(食疗保健&运动)＊＊＊

本帖最后由黑人于 2011-7-26 17:28 编辑

－－－－一、运动－－－－

肝病患者离不开运动
转帖]澳抗携带者如何劳逸结合？
心理、情绪对乙肝病情的影响[转帖]
平衡是健康的关键！
冷水浴增强体质防感冒
作为hbver你最满意，常常做的运动方式
大三能不能做剧烈的运动？
运动有助乙肝患者健康
气功治疗肝炎有何道理？
气功是否对肝炎有效？
一个足球爱好者的苦与乐

－－－－二、蜂产品－－－－

蜂产品真能治百病？ZT
蜂蜜，蜂胶，蜂王浆那个好
蜂王浆是怎么吃的？
蜂胶效果怎么样？
最简易识别真假蜂蜜的方法[转帖]
蜂蜜不是好东西?
蜂王桨是保存在冷冻还是冷藏？
蜂王浆有哪些生理药理作用？zt
认识蜂王浆
应该吃蜂王浆还是蜂皇精？
吃蜂王浆上火吗？
不能吃蜂王浆的理由

－－－－三、螺旋藻－－－－

如何选择螺旋藻ZT？

－－－－四、安利产品－－－－

关于安利（转贴）
有谁用过安利的营养食品

－－－－五、茶－－－－

绿茶有益于人身心的八种功能
为什么不能喝隔夜茶?
喝茶对我们有好处吗？？
为什么喝绿茶
乙肝喝茶到底好不好？

以上均为战友讨论，仅供参考。

[此贴子已经被作者于2003-11-29 8:11:22编辑过]

作者: 九阴真肝 时间: 2003-11-14 09:20

辛苦你了

作者: 小冬 时间: 2003-11-16 11:43

谢啦

作者: 本田雅阁 时间: 2003-11-18 01:32

多谢,顶

作者: 桑宁 时间: 2003-11-19 03:58

支持

作者: 雨打芭蕉* 时间: 2003-11-19 11:02

谢谢

作者: 凡人梦. 时间: 2003-11-20 06:23

造福乙民.支持.

作者: xyt9706 时间: 2003-11-20 11:07

不会是做广告吧

作者: famu 时间: 2003-11-26 06:59

十分感谢。

作者: 昨日星光 时间: 2003-11-28 02:12

我每天早上空腹用蜂蜜和蜂王浆调起来喝，但不知道蜂蜜是否含糖很高，我们家有糖尿病史，是不是要注意？谢谢1

作者: threecattie 时间: 2003-12-2 09:11

好，多发一些这样的东东让大家参考。

作者: 雨打芭蕉* 时间: 2003-12-3 11:08

谢谢，要找的东西一目了然！

作者: 没有会咋样 时间: 2003-12-6 07:00

风中追风辛苦了！

作者: hustwind 时间: 2003-12-7 00:45

很有感触

作者: 飞翔的蝴蝶 时间: 2003-12-7 11:33

版主辛苦！

作者: 飞翔的蝴蝶 时间: 2003-12-7 11:56

今天看不完了，明天再看~~比我自己找要快多了！
鼓掌鼓掌！

作者: chinacumtq 时间: 2003-12-15 11:18

有这样的斑竹是咱们的福气，呵呵

作者: 雨打芭蕉* 时间: 2003-12-15 23:39

感谢风斑竹，找资料方便多了。

作者: datura 时间: 2003-12-16 09:48

各位朋友紫菜可不可以多吃啊?

作者: 死了一半 时间: 2003-12-17 00:40

紫菜与海带功效差不多，当然可吃（个人观点）.
谢版主老大。

作者: 肥猫在飘 时间: 2003-12-17 14:25

office lady每天多走两千步

作者: ivy810926 时间: 2003-12-21 11:44

顶！

作者: 樱桃 时间: 2003-12-22 03:26

风哥。我来了。

赞美你，不批。

西西～～～

作者: sunshine100 时间: 2003-12-24 09:01

辛苦了！！

作者: 毛毛3227 时间: 2003-12-25 11:55

新手上路,请多关照!!!

作者: 墨郁公主 时间: 2003-12-28 11:24

谢谢了，让我懂了不少东西，以前自己都不是很注意这些，

作者: yesirhao 时间: 2003-12-29 00:12

谢谢

作者: hit88 时间: 2003-12-29 01:26

多向大家学习

作者: 错过谁 时间: 2003-12-29 01:32

我也是刚来的新人，请各们大哥大姐多支持

作者: 阿廖 时间: 2003-12-30 13:40

我是一高三的学生！要高考了，可我是HBVER，而且是大三阳，我急啊！希望各位帮我！谢谢！

作者: 风中黄叶 时间: 2003-12-31 02:27

各位听说过“金脂善”这种保健品吗？
听说是从太岁里提出来的高科技产品，提高免疫力，治好多种病，说的神乎其神，我觉的不可信，你们说呢？！！！

作者: ooxll 时间: 2004-1-2 03:51

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 曙光路 时间: 2004-1-2 04:28

謝謝斑竹

作者: 雨打芭蕉* 时间: 2004-1-4 11:29

再次感谢

作者: zdi000 时间: 2004-1-5 02:54

好东西呀，非常感谢。以后多来点这样的好东西，不错，不错。

作者: 雨打芭蕉* 时间: 2004-1-5 04:02

辛苦了

作者: yingyingbg 时间: 2004-1-6 06:03

我男朋友是多年的乙肝患者了，我想知道我平时该做些什么给他吃，要他注意些什么。

作者: Winson 时间: 2004-1-6 06:42

顶

作者: yaker 时间: 2004-1-6 23:05

以下是引用风中黄叶在2003-12-30 12:26:53的发言：
各位听说过“金脂善”这种保健品吗？
听说是从太岁里提出来的高科技产品，提高免疫力，治好多种病，说的神乎其神，我觉的不可信，你们说呢？！！！

没听过。不过我去查一查。

作者: IQjiang 时间: 2004-1-8 00:46

现在的保健品唉不说了!!!

作者: 雨打芭蕉* 时间: 2004-1-9 04:08

都说是纯天然的，也搞不清楚到底是不是。

作者: guangming 时间: 2004-1-9 06:20

运动是很必要的，但也应该注意一个度了！

作者: 有为有不为 时间: 2004-1-10 11:36

谢

作者: ning-m 时间: 2004-1-14 06:55

以前我什么都不管，吃好睡好身体好！
看来以后要多注意拉。

作者: hermaean 时间: 2004-1-14 12:08

我准备把太极拳捡起来了,大一(3年前)我曾参加高校武术比赛.那时就觉得太极挺不错,不过动作要规范些,不然起不到冬天一身暖的效果.

作者: 岁月如歌 时间: 2004-1-16 10:42

21楼的。你要是去单位工作的话。可要注意了咯。正和你说的一样。但是不要担心。

作者: tsty 时间: 2004-1-16 22:50

没什么建树！

作者: 楚天杰 时间: 2004-1-20 06:34

真好！

作者: 该走哪？ 时间: 2004-1-20 11:52

好好好~！！！！

作者: HOLLOWSUN 时间: 2004-1-27 05:30

多谢，不过有些观点是矛盾的，无所适从啊。

作者: bjjb10000 时间: 2004-1-29 05:26

ok.ok

作者: peace 时间: 2004-1-30 23:59

不知樓主寫了一些什麼.

作者: 红色警戒 时间: 2004-2-2 07:06

谢谢你的资料，今天一看让我受益匪浅啊！

作者: p_d_z 时间: 2004-2-3 10:15

好

作者: 兰色天空 时间: 2004-2-5 11:31

谢谢

作者: wjiybb 时间: 2004-2-6 07:21

顶一下

作者: 羊羊 时间: 2004-2-7 07:25

谢谢班主!

作者: 帅气女孩 时间: 2004-2-9 13:40

辛苦了 ,斑竹.

作者: keep 时间: 2004-2-9 23:30

走路也可以啊？[em09]

作者: 风起云涌 时间: 2004-2-11 13:31

再顶一下！！好东西嘛！！！也谢谢了！

作者: yaker 时间: 2004-2-14 04:24

好！

作者: 六月漂雪 时间: 2004-2-14 11:53

请多多关照.大三每天跑三千多米没问题吧?慢跑.还有湿热重怎么办

作者: 阿斌 时间: 2004-2-14 15:58

你们好。我是新人，刚刚看报知道有这个网站，就来上了。我现在都不知道吃什么药才好，大三阳都2年了，上2个月去做两对半，还是大三阳，肝功能正常，你们知道干扰素好吗？还有就是吃什么药好呢？我刚知道得了大三阳后，就觉得自己快要死了，现在我想结婚啦，大三阳能结婚吗？到现在我还是什么都不懂，生活也不知道要注意些什么。请你们知道的就告诉我好吗？我不想那麽早就死啊。求求你们了。

作者: Qbabi 时间: 2004-2-15 04:41

我现在天天都喝绿茶的

有很多好处的

作者: 忍者无敌 时间: 2004-2-16 00:50

终于加入大家庭了！！

作者: 恋戀火焰 时间: 2004-2-16 06:14

顶顶~UP

作者: laodaomei 时间: 2004-2-16 10:53

顶

作者: 岁月如歌 时间: 2004-2-18 02:22

不错！

作者: antee 时间: 2004-2-18 12:20

多谢！！

作者: 单南阳 时间: 2004-2-19 03:07

谢谢，对我受益匪浅！

作者: seawind_wang 时间: 2004-2-24 11:48

第一次到肝胆相照，希望能和大家多交流

作者: shonsy 时间: 2004-2-24 23:04

up

作者: maxx 时间: 2004-2-27 16:08

好东西需要我们继续来顶

作者: maxx 时间: 2004-2-27 16:08

哈哈哈哈
终于回了所有的帖子
睡觉去楼

作者: 小羊双鱼 时间: 2004-2-28 10:42

19楼的兄弟，别急，我也是过来人，高考时也是大三阳。首先，要注意劳逸结合，我一般会放学回家先睡一觉，起来吃完饭再看书，看到11点左右，如果实在还有事就第二天调早一点闹钟，起来再看。晚上的睡眠一定要保证，不要熬到1，2点，记住了啊！另外，营养搭配好，心态调整好，迎接高考。体检也是重要的一关，现在你对自己的病情有提前的了解是个好事，到时候托托关系过体检关应该是没什么问题的。关键是现在不要有心理负担，争取拿个高分先！

作者: 小花兒 时间: 2004-2-29 05:39

多謝

作者: happylrh 时间: 2004-3-6 09:47

各位听说过“完美芦荟矿物晶”这种保健品吗？
听说它采用纯天然芦荟超浓缩精华，配上优质花粉、蜂皇浆粉、维生素C、果糖和74种微量元素精制而成，具有清血排毒，调节免疫的保健作用，并且有快速补充人体所需多种营养素的作用。该产品能极大地提高免疫力，我觉的不可信，你们说呢？！！！

作者: poisoner 时间: 2004-3-7 05:54

顶

作者: 财猪 时间: 2004-3-9 05:59

我用过,没决的不好,因为是传销的,后来也没有了.现在好象又出现了.做为保健品,我个人用的还行,有机会还想坚持用.不是很贵的.我的医生建议我游泳(因为我较胖).再我妈坚持让我服蜂皇浆.

作者: 公子 时间: 2004-3-9 07:39

谢谢，版主

作者: 盒子 时间: 2004-3-9 10:15

新人向大家问好，以后请各位战友多多帮助呀

作者: h713 时间: 2004-3-10 09:40

我想多喝水有好处吧!

作者: h713 时间: 2004-3-10 09:45

我是新丁，先顶了。

作者: hbvhbv_ren 时间: 2004-3-10 22:46

真是得来全不费工夫啊
我找了好久了

作者: 甘露 时间: 2004-3-11 00:39

中华医药起源之早，有宝贵的东西哟，中药法可以一试！

作者: 一树梅花 时间: 2004-3-11 05:37 标题: 感谢,感谢!

辛苦斑竹了,感谢感谢!我慢慢看了

作者: 潇淼 时间: 2004-3-14 05:36

我在一本关于中医的书上看到一个名叫“阳和汤”的方子，由孰地、肉桂、麻黄、鹿角胶、白芥子、姜炭、生甘草七味组成。这历来是用来治疗外科疾病的方剂，称为“痈疡之剂”，其特点是在活血化瘀药中再加麻黄以激活免疫系统。不过书上没写明具体配方，请懂中医的朋友说说这个方子的具体配方。书上说此方对治疗乙肝有一定的作用。

作者: 忧郁天使的眼泪 时间: 2004-3-15 10:49

对呀，谢谢你们，把自己知道的提供给大家，这样我们一起来战胜它

作者: 624627 时间: 2004-3-15 11:25

以下是引用忧郁天使的眼泪在2004-3-14 20:48:36的发言：
对呀，谢谢你们，把自己知道的提供给大家，这样我们一起来战胜它

说的对
一起努力啊[em27][em19]

作者: 小串 时间: 2004-3-15 12:41

看了之后真是受益非浅，谢了。

作者: 想游泳的鱼 时间: 2004-3-16 01:19

谢谢

作者: 都市农夫 时间: 2004-3-17 11:35

好

作者: laoday 时间: 2004-3-21 06:09

多谢了！
这正是我所要找的
现在得来全不费功夫！

作者: laoday 时间: 2004-3-21 06:11

斑竹辛苦了
我所想找的资料得来全不费功夫！
再次感谢！！！

作者: 三阳神功 时间: 2004-3-21 07:57

好贴~~顶

作者: 三阳神功 时间: 2004-3-21 08:04

多谢~~~当斑竹可真累啊呵呵~~~

作者: 贺新郎无艳 时间: 2004-3-21 11:20

感谢感谢！
我改让我哥哥来看看的！

作者: tingding 时间: 2004-3-22 02:30

找了好久，终于有了答案。谢谢楼主！！！

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