肝胆相照论坛

标题: 情绪容易低落，觉得自己的人生很失败 [打印本页]
作者: 秋路    时间: 2017-2-21 18:45     标题: 情绪容易低落，觉得自己的人生很失败

本帖最后由 秋路 于 2017-3-2 11:03 编辑

治疗了11年乙肝，经历了很多，非常坚强的克服了很多困难，可是，最近总是有自杀的念头，甚至想好了自杀的方式，上吊。从20岁，医生告诉我死亡这个字时，我就开始思考活着的意义了。

我的好朋友都认为我是一个异常坚强的人，没有困难是我不可以承受的。其实不是的，我不是一个坚强的人。一直都是独立的一个人，所以，无论什么打击之余我来说，都是可以承受的，无所谓坚强，无所谓悲伤，我从来就是这样一个人。

我从小就是一个不幸的人，不幸的童年，不幸的青年，我没有尝过被人照顾的滋味。从很小就是我去照顾别人，即使我自己乙肝发病，生病，也还是需要去照顾家人。所以即使是现在，陌生人对我一点点好就会感动，这也造成了我在感情上的不幸，我甚至无法分辨对方的好坏，因为我是一个善良，十分大度宽容的人，很少想别人的不好，总是反省自己的不好。与人交往，从不伤害别人，总是为对方考虑，即使被伤害，也会想对方也许有自己的原因。

我总是希望通过自己的努力，看到更广阔的世界，经历我想经历的。
现在我要体验的都体验了，即使现在也随时可以说无悔这一生。也发现到头来其实是一场空，我活得不快乐，没有希望，没有幻想，那么早就知道乙肝，自己从未奢想过有幸运的人生。

我忙忙碌碌这些年，却一无所有，可以说是失败的人生。
虽然我也有过成功，但终究是因为自己的无知和鲁莽失去了很多。
现在看自己过去的人生，只能说是很失败的人生，没有事业，没有家庭，什么都没有，只是苟且活着，活一天算一天。

我并不是因为害怕乙肝，从我知道自己有乙肝那天，我就没有抱怨过乙肝这个病本身，我只抱怨过歧视。因为我觉得，人的一生生老病死都是正常的，有生就有死，有健康就有疾病，在我身上只不过是病来早了一点而已，我从一开始就能坦然的接受生病这个事实。

可是，我现在失去了活下去的动力，我觉得我觉得自己的人生很失败，我否定了自己。
人最害怕的是，不是现在过得不好，而是可以看到更远的将来会比现在更糟糕。我无法接受未来更加糟糕的状况。我曾经那么努力，却不得不接受，失败的人生这个结果。我知道乙人能健康活着就很好了，可以我慢慢开始无法控制自己的情绪，让自己接受活着就好这个想法。

作者: TRUMPHILARY    时间: 2017-2-21 19:28

治疗效果怎么样
作者: 0929    时间: 2017-2-21 21:16

秋路，你这是怎么了。我记得，我认识的论坛的你，一直是自信满满，乐观积极。不知道你已遇到了什么事儿，但作为看过你贴子的一位过客，恳请你振作起来，没有任何人比你自己更重要。他们是他们，你是你，他们不能代替你生活。目前，经济快速转轨时期，很多人的思想都异化。你是那样优秀的一个人，不要为了这些人影响自己的心情，要淡定，要豁达。你想想，地球离开谁都会转的，你离开谁都能生活得很好。对于有hbv的人，你们经过hbv的洗礼，已经重生过一次了。我想你们会对人生参悟的更深更透。务请保重！
作者: hong88    时间: 2017-2-21 21:22

这样自杀就不值得了，我觉得身体没严重疾病的人自杀都是最愚蠢最不懂得珍惜生命，我虽然治疗了10多年身体状况越来越差，但只要没到证实已经活不下去我都不会自杀。死都不怕有什么不可以面对？况且你又不是身体已经不行的原因，好好为什么这样毫无意义的终止一个人的生命？其实我比你更惨，连正常工作生活都没法实现，现在只是希望有机会等到治好的一天,但我会积极面对，到了绝路的时候就痛痛快快跟乙肝来个同归于尽！我觉得女人都是怕寂寞想找个伴，你应该找个伴侣一起过活，这样有依靠就会好很多！我现在40了也是一个人，也有你的问题，同样是什么都没有，有失败孤独自卑感，担心以后情况越来越坏日子更难走下去。但我的心态就是尽量积极面对，得过且过，到了绝境才考虑了结自己，好好一个人死了实在太可惜！
作者: 0929    时间: 2017-2-21 21:36

hong88说得对。重新振作起来。我想从你知道hbv起，你也曾无数次考量过生死，想明白了，其实没什么，做自己喜欢和想做的事儿，别受外界困扰。你想没有hbv，你也不见得活得轻松，一切坦然便好。自己扛不住了，就降低一下自己的期望值，退一步往往海阔天空
作者: yfchen6711    时间: 2017-2-21 22:52

没什么大不了的，坚持就有阳光!
作者: 荣誉与共    时间: 2017-2-22 00:19

本帖最后由 荣誉与共 于 2017-2-22 20:15 编辑

阿弥陀佛，千万 千万不可！！

听听这个心就宽了

心性与疾病的关
这是第一集  http://www.tudou.com/programs/view/ztjowM3YehI

这是第二集  http://www.tudou.com/listplay/NuOXe4VlMZA/QxDcLE9j7XQ.html

这是第三集 http://www.tudou.com/programs/view/D9RiX-Q9Ccg/

以上三集（录音）仅仅是一个 “引子”，如果大家听完后认为有道理，希望了解到更多更多。。。。有关 “心性与疾病关系” 的内容， 可以在 土豆网 或 优酷网上搜一下 “王凤仪” “刘善人”“刘有生” “王元五”“性命哲学理论”“传统文化论坛“陈大惠”等词汇 ，将有更多震撼性内容，只要心性改变，疾病将不治自愈，人生的道路将平安，幸福！！







作者: 荣誉与共    时间: 2017-2-22 00:28

自杀的果报极其惨烈，千万不可，楼主可以百度”自杀的果报“这几个关键字！佛法有详细论述！！
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-22 04:03

秋路 发表于 2017-2-21 18:45
治疗了11年乙肝，经历了很多，非常坚强的克服了很多困难，可是，最近总是有自杀的念头，甚至想好了自杀的方 ...

自杀真的不好。

乙肝以后，身体每况愈下。几年前我就买了一把小手枪，准备在病情恶化万不得已的时候在床上给自己划句号。可是，这些年病情时好时坏，让我难以行动。现在看来，枪好像卖早了。另外，饮弹自尽虽然最痛快，但事后形象恐怖，我不愿意太吓着家人。毕竟她们不是法医出身。

上吊是最传统的死法，但也是下策，过程至少2分钟，1-2分钟内乱蹬脚非常痛苦。问过法医，据说吊死鬼真正伸舌头的比较少见，但总体外观也不好，脖子有明显雪痕，而且说出去不好听，家人会很没有面子。关键问题是，上吊还是个体力活，把绳子扔上去，接住，再上套等等，一般真正乙肝晚期病人根本不可能完成这些艰巨任务。而能完成这些体力活的病人，往往身体还可以，没有到绝望想死的地步。谁想提前走人呢？

自杀不好。那到了晚期，生不如死的时候，我们难道只能被痛苦折磨而死吗？不是的。现在有安乐死。这是非常体面非常科学的走人计划。欧洲一些国家，加拿大美国部分州都已经开始运作了。国内大规模老龄化以后，估计安乐死也快了，政府一个文件就可以实现，跟放开两胎一样。所以，大家不用太担心，首先要好好活着，好好治疗，将来实在实在不行了，上这些国家甚至自己国家安乐死就可以。总归有办法的。




作者: 四十己过    时间: 2017-2-22 04:43

回复 秋路 的帖子

兄弟 死都不怕了，还怕活着吗？

人生十有八九不如意，何必求得事事顺心？好好活着，多参加群体活动，生活其实没想像那么苦，如果方便，可以私信我，我们聊聊天。
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-22 04:49

秋路 发表于 2017-2-21 18:45
治疗了11年乙肝，经历了很多，非常坚强的克服了很多困难，可是，最近总是有自杀的念头，甚至想好了自杀的方 ...

我下个月底就要回国一段时间，顺便看看病，不知道你在哪一个城市。愿意的话，如果方便，可以见面交流。
作者: kite2002005    时间: 2017-2-22 07:44

你又没有多大副作用，我的副作用极大，青春被这病和药给毁了，我还没说什么呢，我也想过去死，但这都不是解决问题的办法。我们只有现实的去面对。活着至少还有希望，死了就连希望都没有了
作者: smilingcloud    时间: 2017-2-22 09:07


楼主是最近身心疲惫，加上要开始一份新工作，而对未来有不安吧。
————————————————
自杀的想法，有时会给自己一种解脱的感觉。这种想法跟酒精类似，是一种麻痹自己，逃避现实的精神毒品。
自杀的想法，不是不怕死的勇敢，而是怕面对生活的懦弱。
——————————————－
好死不如癞活着。
推荐你看一个90年代的电影《活着》，原著余华，导演张艺谋，主演葛优和巩俐。
https://www.youtube.com/watch?v=IyzRpEMnv98

作为一个词语，“ 活着”在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。——余华
经典台词：
・人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着。
・你千万别糊涂，死人都还想活过来，你一个大活人可不能去死。
——————－
太累的时候，就停下来歇歇，给自己一个缓冲。
与其惶恐莫测的未来，不如立刻调整现在的自己。

平时对自己好点，忙工作之余培养些个人爱好。
开始学习点乐器或者摄影，都会让你的生活多一些美丽的色彩。

楼主好好放松一下吧。
艰难的时候，活着就是单单为了活着而已。
活着未来才能出现转机。
人生的机遇，或许就在下一处转角。


加油！！！



作者: haowei    时间: 2017-2-22 09:24

回复 秋路 的帖子

兄弟，有什么想不开的呢？人生总有那么多不如意，自己努力过就好，几年前由于父亲把家里所有的钱，包括几套房产抵押给银行，交给一个亲戚，支持他做开发，最终血本无归，这样的结果对我40岁的人来说，难以承受，当时的心情低落了极点，4个老人需要我赡养，儿子也需要大笔的钱来培养，但现实是，存款一分都没有，基本的住处都失去了，因为抵押给了银行，好在有一个不离不弃的好妻子，陪伴我走过了那段最低落的时光，通过最近2到3年年的努力，银行贷款已还清，第二次拥有了自己的家，去年换了一个越野车，虽然钱没有了，但家还在，儿子还在，老婆还在，我觉得知足了，幸福是自己去寻找的，努力过，不管结果如何，你都可以告诉自己，自己是好样的，兄弟振作起来，你的明天会更加美好。
作者: smilingcloud    时间: 2017-2-22 10:04

回复 秋路 的帖子

我很喜欢的一首歌，推荐给你听听吧。
虽然我们都不是15岁了，但是感觉歌词适合你现在心情。


日本原唱
Angela Aki 「手纸～拝启十五の君へ～」
https://www.youtube.com/watch?v=erGCAu_hFqM

http://v.youku.com/v_show/id_XOT ... -95.3.2-1.1-1-1-1-0

中文翻唱
刘若英 《继续-给15岁的自己》
https://www.youtube.com/watch?v=HbHOJ_g7zYk

http://v.youku.com/v_show/id_XMT ... m=a2h0k.8191407.0.0

作者: baojiankang    时间: 2017-2-22 10:21

似懂非懂人生路，参得通明已至禅。加油，秋路朋友！你并不孤单，抬脚有路、昂首是天，把泥泞与坎坷踩在脚下，让我们携手一同走向美好的明天！
作者: csfluke    时间: 2017-2-22 10:49

回复 秋路 的帖子

从很小就是我去照顾别人，即使我自己乙肝发病，生病，也还是需要去照顾家人。所以即使是现在，陌生人对我一点点好就会感动，这也造成了我在感情上的不幸，我甚至无法分辨对方的好坏，因为我是一个善良，十分大度宽容的人，很少想别人的不好，总是反省自己的不好。与人交往，从不伤害别人，总是为对方考虑，即使被伤害，也会想对方也许有自己的原因。


说句实在话，有这样性格的人，很难事业和家庭成功的，可以看些心理方面的书，调整下自己性格的缺陷，你才31岁，比我小10岁，我现在也是没事业，因为治病房子都卖了，现在一无所有，但是我现在照样有斗志，反思这么多年，乙肝对自己的影响其实并没有想象的大，生活其实给了很多机会让我补偿乙肝带来的损失，只是我自己错过了。努力吧，不要总觉得自己努力过，重要的是努力有没有成功过。
作者: yantou1020    时间: 2017-2-22 11:17

看透生命的本质后会更热爱生命，而不是消沉。你这不是经历太多之后的大悟，而是还没看透。人活着不是为了自己活着，多想下那些身边的家人，要为他们而活，这样的话就没有闲空瞎想了。别想太多，这些年的经历告诉我，凡事没有过不去的坎，只要自己尽力了不管结果如何都接受，真想开了就好了！
作者: zhujun    时间: 2017-2-22 11:46

回国吧，换一种生活方式。
作者: snowxyxy    时间: 2017-2-22 12:11

放低要求，出去走走散散心。 比你惨的人多得是， 活着那电影你看看，想开了就好。
作者: enti    时间: 2017-2-22 12:37

成功，有那么重要吗？其实，活着和死着都是没有意义的，一切都是虚无的。
作者: dapang    时间: 2017-2-22 14:24

今天看到杨振宁放弃美国国籍，对这位有争议的老人，网上骂什么都有，反正他离死不远了，他算成功吗？
作者: dapang    时间: 2017-2-22 15:34

回复 csfluke 的帖子

自责的始作俑者是愧疚，到底谁该愧疚？成功者靠什么成功？他们的成功中难道没有原罪？如果他们有愧疚感就不会有今天的成功。
作者: hao2014    时间: 2017-2-22 17:54

啼笑人生路 发表于 2017-2-22 04:03
自杀真的不好。

乙肝以后，身体每况愈下。几年前我就买了一把小手枪，准备在病情恶化万不得已的时候在床 ...

你牛

枪都有了

作者: hao2014    时间: 2017-2-22 18:03

意志要坚强

假如我六七十岁 可能也会自杀

但年纪轻轻的，还有很多美好的东西没有享受呢，急什么

想吃吃，想玩玩，环游世界 不留遗憾
作者: StephenW    时间: 2017-2-22 19:27

回复 秋路 的帖子

抑郁症因慢性疾病非常常见, 应寻求医疗帮助.
作者: a77    时间: 2017-2-22 20:14

本帖最后由 a77 于 2017-2-22 20:16 编辑

和楼主年龄相似，性格也类似，像一棵没有花香没有树高无人知道却渴望被看到的小草一样，谦卑，付出，隐忍，（我还不时有愤怒，绝望）。最近开春，抑郁高发，我也不例外。不仅是我，一身体健康的怀孕妈妈朋友H也因家庭原因想离开这个世界，前几天打电话给我边哭边说觉得日子没盼头。
前日和一平常说话很直的室友X聊天，说到我的孕妈朋友H想死，室友两眼放光说：
“你那想自杀的朋写遗嘱了没，你问问她她要是写遗嘱，财产能不能分你一点?”
当时听得我笑了，可是后背一身冷汗。我没有和室友说我也想死，本来想说过的，但看她对我怀孕朋友要自杀时自动说出的话，我觉得警醒。
这话对我就是当头棒喝！
我室友坦言她是个冷酷自私的人。还好她是个直肠子，说了内心深处的话给我听。
自从室友对我朋友的自杀念头做了“遗嘱”评论后，每次再有想死的念头，我就提醒自己：不行，有人可盼着我死了写遗嘱分钱给她们呢！虽然我已经这么穷了！然后我的绝望哀愁就转化成愤怒，那是一种终于绝望然后升起的一点点希望，我再这么自虐无底线付出下去，也会有人盼着我死前写遗书里面有她的名字~！！！
我身边人个个都为自己考虑！为自己考虑是多么自然的本能！我再这么自虐下去，简直天理不容！于是我的愤怒转化为愤怒地对自己好，愤怒地跑出去买个大鸡腿，怒啃鸡腿！
我不祝福楼主从绝望中立马转为希望，我希望楼主从隐忍中看见自己被压抑的愤怒，然后怒怒地开始对自己好！


作者: 荣誉与共    时间: 2017-2-22 21:03

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪
若无闲事挂心头，便是人间好时节
作者: snowxyxy    时间: 2017-2-22 21:16

秋路 发表于 2017-2-21 18:45
治疗了11年乙肝，经历了很多，非常坚强的克服了很多困难，可是，最近总是有自杀的念头，甚至想好了自杀的方 ...


StephenW提醒的对，排查下抑郁症
作者: 荣誉与共    时间: 2017-2-22 21:21

本帖最后由 荣誉与共 于 2017-2-22 22:20 编辑

“”最近开春，抑郁高发，我也不例外“”   确实应该引起高度警惕！！

本人 曾经在09年春节后发病，然后，心情极度低落，几乎抑郁，活着没劲，想自杀，度日如年，那也是个春天！！
作者: meuuains    时间: 2017-2-22 21:33

秋路你可能经历了很多不好的事情，这种感觉我大概能部分体会，因为HBV，担心女朋友介意，感情上的自卑，工作劳累又担心身体，好多好多压力。平时坚强积极，把这些压在心底，但它们总会在你虚弱的时候涌出来，遮住一切美好，这时仿佛一切都失去了意义。

如果经济上允许，去进行心理咨询吧，说出自己的苦闷，表达心底的这些情绪。让被它们遮住的前路慢慢浮现出来。人生其实本没有意义，当下生活中每分每秒，痛苦快乐绝望伤心无聊就是意义。
作者: csfluke    时间: 2017-2-23 11:17

回复 dapang 的帖子

总是反省自己的不好。与人交往，从不伤害别人，总是为对方考虑，即使被伤害，也会想对方也许有自己的原因

看清楚啊，他是总是，有愧疚是人的应有表现，但是总是愧疚，而不分情况，那是已经很走极端了，属于典型的悲剧性格了！而且难道成功者就总是靠伤害别人？你以为是枭雄啊，大家只是普通人，又不是在说什么大人物，普通人的成功还扯的上原罪吗？
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-23 11:25

csfluke 发表于 2017-2-23 11:17
回复 dapang 的帖子

总是反省自己的不好。与人交往，从不伤害别人，总是为对方考虑，即使被伤害，也会想对 ...

突然发觉你说话挺有逻辑性的。这说明身体状况还不错。
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-23 11:30

秋路 发表于 2017-2-21 18:45
治疗了11年乙肝，经历了很多，非常坚强的克服了很多困难，可是，最近总是有自杀的念头，甚至想好了自杀的方 ...

在世人面前，逆来顺受，心灵容易受伤。
在乙肝面前，逆来顺受，肝脏容易受伤。
前者通过心理治疗，应该得到解决。
作者: csfluke    时间: 2017-2-23 11:39

回复 啼笑人生路 的帖子

一月份检查几个指标都不好，心情很郁闷，消沉了一个月，最近还好，现在忙于治疗外伤，过年旅游摔了一跤。
作者: dapang    时间: 2017-2-23 14:06

回复 csfluke 的帖子

成功的归属是有非常广的的范畴，有人：有车有房有老婆就OK，我从楼主的语言中发现，他是有自己的理想与抱负，因不能实现自责愧疚，所以我才会从名人的成功解析，让他解除愧疚感，至于各位自己的成功感自己归属吧，有没有原罪也没所指啊，拜托请不要对号入座。
作者: dapang    时间: 2017-2-23 14:14

回复 啼笑人生路 的帖子

谢谢，我是62岁的老肝妈，幸运没发病，不幸有个35岁的肝儿子。我属于鸵鸟类，知道自己是大二阳，不查DNA不查转氨酶不做B超，混坛子就是为儿子，已经成为习惯。
作者: 老王卖麻花    时间: 2017-2-23 14:15

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 老王卖麻花    时间: 2017-2-23 14:28

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: sanmak    时间: 2017-2-23 16:22

本帖最后由 sanmak 于 2017-2-23 16:23 编辑

其实，这个病，只要最后不发展成肝癌，都会慢慢转阴的。我43岁了，已经见到转阴的曙光。我一同学，都已经转阴了。所以，只要你坚持下去，转阴是大概率的事件。后面还有大把的好日子！
作者: 弩盾    时间: 2017-2-23 16:33

活着是蛮苦的，但存世的每一天都有价值，能坚持的还要坚持，积极治疗。
作者: eradicateHBV    时间: 2017-2-23 22:14

去练内观吧
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-23 23:09

楼主一直没有回应，担心是不是已经提前行动了。希望不是。希望大家的规劝有用。
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-23 23:16

本帖最后由 啼笑人生路 于 2017-2-25 23:20 编辑
hao2014 发表于 2017-2-22 17:54
你牛

枪都有了

没有什么牛的。
过于笨重的，怕到时候举不起来，也不方便隐藏。
作者: dapang    时间: 2017-2-24 00:13

希望他的好友拉他一把，电联一下。
作者: shamudu    时间: 2017-2-24 09:00

从小我就很替家人着想，勤快，懂事好像是我的代名词，但当我楼梯也爬不上时，血小板低到1几时，经常出点血时，此时我想我能站着一定要走，不等站着就爬，爬不动了也要倒在冲锋的路上，可能因为我的想法，我想人安慰的时候没有，想人分担的是时候没有，其实可能只是别人不知道吧，因为我好像没什么大事，所以有的可能还给我气受，最后我还是在一些好心人的帮助下，度过了这最难的一段时间，现在照常抗病毒，依旧如旧，依旧如常人，只是每天吃点药，呵呵，其实我想对你说：“活着  一切皆有可能”
作者: gag    时间: 2017-2-24 14:20

秋路妹妹，你是抑郁了

suicide的念头最近2年也时时盘旋在我的脑海中，因为我也抑郁了，而且抑郁很多年了，我是2015年春开始连连失眠，想了许多，才明白自己早就抑郁了

我把自己完全孤立了，从不与人深交，朋友一个个丢了，自己的专业也丢了，手握好几张据说含金量颇高的证书，失业在即却不敢找工作，想到入职或福利体检就噩梦连连，年纪不大，白发一把……害怕社交……

所以妹妹，和这样的我比起来，你是多么坚强，多么独立，你要为自己自豪，不要死。

妹妹，望你看到大伙这些留言后，一定要坚持住，活着，说不定就峰回路转了

千万千万活着

我还一直以你来勉励自己，鼓励自己向你学习，学会独立，学会信任别人








作者: gag    时间: 2017-2-24 14:22

Dapang妈妈说的是，有妹妹联系方式的一定赶紧拉她一把
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-25 05:34

楼主一直没有回帖，真的让人担心，秋路会不会真的已经上路了。

自杀这东西有示范效应，一人走了，可能会带动好几个人纷纷效仿。慢性病病人长期受肉体到心灵的痛苦煎熬，往往比较脆弱，一有风吹草动，很有可能就离岸而去。建议版主适当控制一下自杀贴。
作者: 四十己过    时间: 2017-2-25 06:32

我一直不觉得我是慢性病，我的肉体或是心灵有多痛苦，我今年刚40周岁，跑过全程马拉松，一晚上还两次金枪。我比一般的人身体好着呢？
携带者正视自己，不要枉自菲薄！糖尿病  高血压  更或是AIDS 比我们严重，要一辈子和药为伴，而我们的群体只有25%的群体要和药物为伴。
在这论坛里，大家是分享，而不是给人暗示！
有的网友戾气重。希望论坛的几位网友给大家带来更多正能量！

发病的正视抗病毒，没发病好好享受人生！

再希望楼主，震作起来，人生有时起有时落，有得意有失意，月有圆时，也有缺。没有过不去的事，时间会冲淡一切。方便的话可以论坛私信聊聊天，目前我还在休假中，可能四月份才工作，在这期间欢迎私聊。加油！

作者: llau_lhf    时间: 2017-2-26 06:49

回复 秋路 的帖子

我怀疑跟咱们这个病有关，还可能跟冬天阴冷天气有关。

虽然我不大信中医理论，但有些我觉得还是很有道理的，肝跟情绪有关系的。

我也曾经挺抑郁的也很绝望，过段时间挺过来了就好。

给自己弄点好吃的，买些自己想要的东西，试着让自己开心，补吃维生素d, 多喝牛奶，补钙，多外出运动，多晒太阳，有条件多找亲友聊天，或者养宠物。早睡，多睡觉，都有助于缓解抑郁。

实在不行，就去逛街，去大商场，人多的地方。活着本身就挺不容易的。

作者: rxsm    时间: 2017-2-26 11:23

兄弟不要太过悲观，你我都是论落人，大家不要搞得象陌生人
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-26 16:19

xnxn4009 发表于 2017-2-26 13:27
A13微型摄像机体积体积4cm全球最小，背部有强磁铁吸附，任何位置都能吸附，衣服、衣柜、窗帘、洗手间、电视 ...

你真是扯蛋蛋啊。人家要死要活的了，你还来这里做广告。
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-2-26 16:22

llau_lhf 发表于 2017-2-26 06:49
回复 秋路 的帖子

我怀疑跟咱们这个病有关，还可能跟冬天阴冷天气有关。

我知道你曾经忧郁过，后来又好了。好像忧郁时间不长。跨过去了，一切就好了。关键是有勇气面对。
作者: llau_lhf    时间: 2017-2-27 06:05

回复 啼笑人生路 的帖子

嗯，人生不如意十之八九，还是得想开些，过了这个槛就好了。
这里的战友们都很热心，希望楼主早日走出来。
作者: gag    时间: 2017-2-27 09:45

秋路，咱们一起加油，坚持住！！！
作者: 无忌抗病毒    时间: 2017-2-27 15:11

10年前，因为别的原因（不是因为病）我想过自杀，想过跟别人同归于尽！幸亏我忍住、跨过了这道坎，现在回头想来是多么可笑与不值！而正因为隐忍，事业不断前进，意想不到的收获往往就在困难之后..........大家一定要挺住！
作者: 毛公鼎    时间: 2017-2-28 16:42

都是一个战壕的兄弟姐妹，得看开，不到最后不要太极端！应该多考虑考虑自己，想干什么就干什么，让自己得到满足感，不要给自己太多目标或者说太多压力，劝你也是劝自己加油
作者: kite2002005    时间: 2017-2-28 18:48

本帖最后由 kite2002005 于 2017-2-28 18:51 编辑

我也想过要自杀，想结束这种痛苦，可我怕疼，怕周而复始，我有时候也不知道自己的方向在哪里，我也不知道自己的理想能不能最终实现，我也很迷茫，反正我的青春已经被这个疾病给毁了一大半了，我能怪谁？打自己父母？还是憎恨这个国家使用共用针头，伤了我，却还在那里玩弄我，剥削我的人权？剥削我使用好药的能力？还是说我要去报复国家？虽然我知道，我不会去做没有意义的事情，我今天去bomb了那里，然后呢？历史上多了一个无名的小丑，根本起不到任何作用，所以我学会了改变自我，学会忍耐和适应。所以我对这个国家也没有什么好感。为什么我要坚持活下去，这么做呢，为的还是我那个可能无法实现的理想和梦。人只有在这样的追求中，身边有无限的黑暗，都能尝试去坚持下去。这是我的见解。但如果你觉得你活的没有意义，那怎么做都是没有错的。这个世界根本就不存在对与错。以前我也执着过。现在我放下了。选择既会有一个结果。我们只是在不断的做没有对错的选择题而已。 最后的结果就是你的现况。未来又由你的现况，你的意识去决定。
作者: dapang    时间: 2017-2-28 20:03

本帖最后由 dapang 于 2017-2-28 20:03 编辑

楼主别想不开了，TAF已经上市，而且世卫也已经有指令在2030消除病毒性肝炎对人类的危害，当前还是以灭抑郁为主。
作者: 涅槃2016    时间: 2017-2-28 20:58

大家说了这么多，重要的是我们要坚持，为爱我们的人和我们爱的人。
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-3-1 03:59

一直担心楼主是不是真的行动了。还好，出于关心和好奇，本人对他（她）进行了网络技术分析，发现她还活着，而且，每天都在认真阅读大家给她的帖子。
希望大家继续努力，继续加油，好好劝劝楼主，让她回心转意，重新阳光生活。

这是网络记录：

由于 秋路 的隐私设置，你不能访问当前内容
查看好友列表 |加为好友 |打个招呼 |发送消息
活跃概况
用户组: 中将军长
注册时间: 2006-5-7 00:43
最后访问: 2017-2-28 19:25
上次活动时间: 2017-2-28 19:09
上次发表时间: 2017-2-21 18:45
上次邮件通知: 0
所在时区: 使用系统默认
作者: 曼殊沙华    时间: 2017-3-1 17:17

回复 shamudu 的帖子

为你点赞！
作者: 涅槃2016    时间: 2017-3-1 20:49

加油，楼主！
作者: yfchen6711    时间: 2017-3-1 22:34

楼主加油，人的一生总会遇到坎，过去了，回头看，是那些坎让我们成长，是那些坡让我们上升
作者: 秋路    时间: 2017-3-2 10:57

回复 啼笑人生路 的帖子

谢谢你，我睡了一个多星期，什么都不想做。
刚找到的工作没了，而且尿检查查出尿蛋白和尿潜血。
如果一直在国内，就不会遇到这么多麻烦事了，现在我一个人，要去解决很多问题。
昨天开始起床，理发，买菜，做饭吃，决定重新找工作。
20多岁的时候，我遇到的困难比现在还更难，但是因为年轻，会觉得未来还是可以有希望的。
30多岁的时候，再遇到困难，就没有那么有勇气去面对了。
作者: 秋路    时间: 2017-3-2 11:18

本帖最后由 秋路 于 2017-3-2 11:30 编辑

回复 gag 的帖子

我一直以来是一个很自信的人，只要有了目标，就会坚决执行，完成，
并不是我多么有能力，是因为我很有毅力，百折不挠的勇气。
但是，随着年龄的增长，渐渐发现自己原来做错了那么多事情，其实过去的自己
是很幼稚的，现在也没有什么能力去改变现状，变得很悲观起来。
我一直都在努力向上，却忘记了其实应该享受人生，等我真正想平静地享受生活的时候，
发型已经不具备这样的条件了。
作者: enti    时间: 2017-3-2 11:22

秋路 发表于 2017-3-2 10:57
回复 啼笑人生路 的帖子

谢谢你，我睡了一个多星期，什么都不想做。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
作者: dapang    时间: 2017-3-2 11:57

回复 秋路 的帖子

真好，大家给你的鼓励你还能接受，今天早上我在微信收到一篇优秀文选，一个荷兰人在他人生最失败的岁月，他的女儿为他报名参加了荷兰唱歌达人秀。他一曲《是你给我鼓励》成功，不知道你有否听过这首励志歌曲？获取了一个很充分的理由：成功也好不成功也罢，只要找到属于自己的快乐，我认为就是成功，哪怕是间歇的，因为还有可以回忆，回忆的过程中不也是幸福吗？
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-3-2 12:16

秋路 发表于 2017-3-2 10:57
回复 啼笑人生路 的帖子

谢谢你，我睡了一个多星期，什么都不想做。

谢谢你特意给我回帖。
以前根本不了解你，这次第一次关注你，也不知道你是男战友还是女战友，反正现在才刚刚知道你也在国外，不会也在美国吧？
人生的困难是多方面的，工作只是其中一部分。好在于有时候我们努力克服困难的过程中，不知不觉常有老天爷助力，或者说每个人都有时来运转的时候，这世界，什么事情都有可能发生，所以不要太悲观。我当年来美国的时候，也有过绝望的时候，后来挺过来了，再回头看，真是小菜一碟。
没有工作的时候，消沉下去肯定无济于事，相反，多晒晒太阳，多活动活动身体，等以后有机会了，再好好工作就可以了。别忘了，等待工作机会，闲着的时候，其实这也是在享受人生。希望你多多保重。
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-3-2 12:16

秋路 发表于 2017-3-2 10:57
回复 啼笑人生路 的帖子

谢谢你，我睡了一个多星期，什么都不想做。

谢谢你特意给我回帖。
以前根本不了解你，这次第一次关注你，也不知道你是男战友还是女战友，反正现在才刚刚知道你也在国外，不会也在美国吧？
人生的困难是多方面的，工作只是其中一部分。好在于有时候我们努力克服困难的过程中，不知不觉常有老天爷助力，或者说每个人都有时来运转的时候，这世界，什么事情都有可能发生，所以不要太悲观。我当年来美国的时候，也有过绝望的时候，后来挺过来了，再回头看，真是小菜一碟。
没有工作的时候，消沉下去肯定无济于事，相反，多晒晒太阳，多活动活动身体，等以后有机会了，再好好工作就可以了。别忘了，等待工作机会，闲着的时候，其实这也是在享受人生。希望你多多保重。
作者: 曼殊沙华    时间: 2017-3-2 13:02

建议楼主系统学佛，可缓解抑郁症，有抑郁症的师兄通过学佛好很多了。
寿命无常，一切都是因缘法，包括我们的身体也是因缘和合的产物，生老病死，成住坏空，我们终究是要舍了这个身体而去的，学了你便知道生死也并不是了不得的大事，但是有比生死更重要的事情，那就是生生世世何去何从，我们的意识是不灭的。如何从轮回中解脱才是生命的意义和价值所在。
高深的佛法道理我说不出来，虽然我也学的不好，未能法融入心，但是对于病痛引起的焦虑和恐惧可以有所缓解。
我说这些可能有些病友会有不同的看法，若引起你生烦恼心，我在此表示忏悔！
作者: 秋路    时间: 2017-3-2 13:16

回复 啼笑人生路 的帖子

我不在美国，我在日本，如果我在美国就不会像现在这么无助，有些地方美国比日本好。
美国30岁以后还可以重新来过，日本却不像日本那么容易，同是亚洲国家，和中国很多地方很像。在美国只要你有了绿卡后，加上自己的努力，求生存不是那么难的。
不过，我也不是不能生存下去，怎么样都可以生存下去，只是落差有些大。
我在国内也不是没有经历过体检最严重的时期，所以，我无论怎么样，都不想回国的，因为我不想再重新经历一次。
身体的状况，总是容易让我陷入悲观，情绪变差。
作者: dapang    时间: 2017-3-2 13:20

回复 秋路 的帖子

那现在日本已经有了TAF，这就是希望啊！
作者: smilingcloud    时间: 2017-3-2 13:44

本帖最后由 smilingcloud 于 2017-3-2 13:44 编辑

回复 dapang 的帖子

给人力量的歌声 。

感谢分享。

YOU RAISE ME UP

http://www.iqiyi.com/w_19rsnq3ew1.html

https://www.youtube.com/watch?v=4RojlDwD07I

https://www.youtube.com/watch?v=S0mOXC8pJfM


作者: 秋路    时间: 2017-3-2 14:25

本帖最后由 秋路 于 2017-3-2 14:31 编辑

回复 dapang 的帖子

我不担心治疗，因为有针对乙肝的医疗补助，治疗乙肝不会成为很大的负担。无论是恩替还是提诺，还是恩替加替诺，都不会成为生活的负担。

只是我想要的更多，我已经30多岁了，因为从小父母的婚姻不幸福，我没有对婚姻有过美好的向往，甚至于，总是觉得不幸福在自己身上是理所当然。
可是，我现在多希望，自己的人生和很多同学，朋友一样，走一个正常的人生，不要有那么多奇怪的苦难。
我很羡慕朋友同学们，不用像我这么努力，好老公，好的工作，可爱的孩子，什么都拥有了。我的人生，因为我自己的一些无知无畏，也因为我自己的性格和各种因素，导致了现在的失败。
我多想像她们一样啊，那样的人生才是完满的人生，其实我最后发现自己想要的也只是那样的生活，只是我可能再也不能拥有了。

当一个人想要更多时，就会失败感很强烈，只是活命，这是最低级要求。
我也是在努力告诉自己，只要活着，不要想太多，让自己的一生尽量活得好一些，可是随着年龄的增长还是会害怕，害怕那可以预知的未来。


作者: MP4    时间: 2017-3-2 15:48

姑娘多愁善感了，一步一步来，先好好找份工作，学历又不低，何苦呢，生活质量全球第一的国家还这样子
作者: dapang    时间: 2017-3-2 16:24

回复 秋路 的帖子

你要学学国内很多女孩子的生活方式：用自己的钱去享受人生，现在国内非常多的剩女，而且很双高剩女（高龄高学历），她们不愿意走入婚姻，愿意为自己活着。你所听到同学婚姻幸福等等，有些是很表像的，中国80后的离婚率是45%，至于完美是没有的，只有在不完美中发现美，你才30岁考虑太多了，如果觉得在国外没有归宿感，那就回国吧，至于面子不面子丢到爪哇国去。
作者: dapang    时间: 2017-3-2 16:34

回复 smilingcloud 的帖子

，我非常喜欢唱歌，感唱歌本身即是养生，又是情绪的抒发与缓解，而且音乐可以治疗抑郁情绪，激励人焕发精神。
作者: 秋路    时间: 2017-3-2 17:18

回复 dapang 的帖子

我看过你回的帖子，知道您是一位前辈了。
放下自己的执念是一件多不容易的事情啊。应该说我在国内还是遇到了一些幸运的事情的，可是，我很固执，一直都想按照自己的内心来活着，不愿意妥协。我的性格原因导致的悲剧吧。

回国也是没有归宿感，因为我没有出生在大城市，家里是农村。
人生，开弓就没有回头箭，我明白在一线大城市生活的压力，倒不是为了什么面子，主要是生活质量的比较和考虑。

我已经坚强了很多年，有时会为自己的选择后悔，但是，又无法回头了，不得不继续下去。
如果回到从前的我，是不是还会选择同样的路呢？答案肯定是，是。

作者: dapang    时间: 2017-3-2 17:27

那就尝试改变一下，不要对自己施压，学会顺应自然的生活，你会发现那其实才是很多人可遇不可求的。
作者: smilingcloud    时间: 2017-3-2 17:48

东芝，松下，夏普，大规模减员的时候一点不留情面。
国内也有最近沸沸扬扬的华为清理34岁＋员工的事情。

我遇到过一个50多岁的日本人，以前在原公司是课长。
几年前公司经营不好，开展一批“早期退職”。
这位大叔就是其中一位，老婆孩子都要靠他一个人养。
退职之后，那么大年纪，为了再就业，开始考计算机方面的资格。
现在作为派遣社员SE工作。

工作这个事儿，随缘吧。
十多年后的事情，有时候很难估计到的。

把握当下吧。
好身体，好心情，好能力。
作者: smilingcloud    时间: 2017-3-2 17:57

dapang 发表于 2017-3-2 16:34
回复 smilingcloud 的帖子

，我非常喜欢唱歌，感唱歌本身即是养生，又是情绪的抒发与缓解，而且 ...

是啊。
对于感情丰富的人来说，难以言表的内心体会能够从音乐中找到共鸣。

以后有 正能量的 歌，也多给大家推荐下吧。
作者: lsass    时间: 2017-3-2 20:47

有乙肝的人都是不幸的，说一下我的情况，男，已经40+的年纪了，远离父母也是从农村出来的，目前也是孤身

一人，在东部三线城市，已买了一套小房子，找人结婚不敢奢望。没有朋友，没有亲戚，工作还算稳定，天天

两点一线，过着看不到未来的日子。10多年前公司体验发现，当时压力很大，在庸医的调理下不久即发病，如

今抗毒也过10年了。想当初发病时处境是相当困难的，就自己一个人，没人照应，在外租房。公司有点良心，

给半年病休，发基本工资，如果半年后没治成小三就开除，还好我本身就是小三发病的，公司别外一个本地人

大三最后就被开掉了。发病住院（开始抗病毒干扰素）折腾了两次，第一次住了差不多一个月出院后不久肝功

再次反跳（都是庸医问题），再次住院一个多月，本来还存有一点钱，但很快经济上就吃紧了。当时压力相当

大，如果撑不下去，最坏结果是回老家了。后来回公司上班，原岗位没了，调整当工人去了，抬不起头，工资

也最低。也是在10年前找到现在这家单位，工作压力小些，只是在单位地位低，工资不高，工作也算稳定下来

。如今也没更多想法，保持稳定是第一要务。楼主的情况我不认为是抑郁症，只是处境不太好，也看不到前途

，建议回国，不必在一线城市，找一份相对稳定的工作（现在入职体验不允许查乙肝），结婚（至少找个战友

应该不成问题），不要有太多想法，安定最重要。根据楼主现在的检查结果，身体情况要高度重视。建议楼主

应该早做决定，随着年龄增大，再过几年，如果处境还不能够有所改观，那时就更不好处理了。
作者: mtv982    时间: 2017-3-2 20:55

你最大的问题是太计较得失了，情绪不好就产生对未来悲观的看法，我觉得比较好的做法是顺其自然，尽力而为，如果努力过了生活上还是觉得不满意，那就慢慢适应这样的生活，精神上平和的看待所发生的一切，每个人都会生老病死，世上没有完美的人，也根本不存在完美的生活，顺应大自然，日子感觉比一些人过的苦些没啥了不起的，人有高有矮，有的人有钱有的人穷，有的人长得结实不见得就时时如意，有的人这个病那个病的过的还挺开心，不要太在意。
作者: mtv982    时间: 2017-3-2 21:00

人赚了很多钱，或者找了当时觉得很满意的工作，或者过上自由自在的生活就会觉得时时满足吗？不会的，这个需要得到满足了，别的需要又会产生，人是永远不会满足的，其次，人在大自然面前都很渺小，都有这个那个的缺点，顺其自然好。
作者: MP4    时间: 2017-3-3 00:51

smilingcloud 发表于 2017-3-2 17:48
东芝，松下，夏普，大规模减员的时候一点不留情面。
国内也有最近沸沸扬扬的华为清理34岁＋员工的事情。

华为公关人员告诉财新记者，清理和清退员工的消息属于造谣。多位华为内部多位员工均表示，公司并无针对34岁以上员工的清理动作。

再者又不是年功制
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-3-3 07:06

本帖最后由 啼笑人生路 于 2017-3-3 07:24 编辑
秋路 发表于 2017-3-2 13:16
回复 啼笑人生路 的帖子

我不在美国，我在日本，如果我在美国就不会像现在这么无助，有些地方美国比日本好 ...

我当以为你有多大了呢？才30岁，太年轻了。这无论在美国还是日本，找工作或者找对象，都是一个很年轻，很活力，很美好的年龄，人生才刚刚开始，怎么现在就开始叹老了呢？振作起来，心理波动谁都会有，好好调整一下心绪，放松一下自己，你会发觉生活中不光只有叹息，其实还有许许多多美好的东西值得我们珍惜留恋回味。
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-3-3 07:23

dapang 发表于 2017-3-2 17:27
那就尝试改变一下，不要对自己施压，学会顺应自然的生活，你会发现那其实才是很多人可遇不可求的。 ...

我觉得你特别能做思想工作。
你说的话都中肯到位，我想，这不仅对楼主有一定的帮助，而且对于像我这样的病友也有一点的启发意义。
作者: 荣誉与共    时间: 2017-3-3 11:14

地藏论坛如何看抑郁
http://www.bskk.com/thread-233817-1-3.html
作者: llau_lhf    时间: 2017-3-3 11:24

本帖最后由 llau_lhf 于 2017-3-3 11:41 编辑

回复 秋路 的帖子

我刚才写了好多我的经历，结果一如既往的倒霉不知怎么全不见了。

我只想说，我曾经也有过你这样：找不到活下去的动力或期望。自己很努力努力，可就是没一丁点点运气。

给你讲讲我的经历，你就会发现不幸的人不止你一个。

因为是女的，从小没父母养育，更谈不上父母疼爱；也没有哪个亲戚特别疼爱，只是在邻居姑姑叔叔们的各种零星帮助下勉强像野草一样长大；我从小读书全靠自己，小升初，初中，高中大学，全都是重点班，全是我自己报考，自己择校，选择专业等等，因为我年纪很小，比一般学生小3岁以上，但成绩从来都是年级或全校全市第一，从小基本是老师们的宠儿。我读书不是很用功那种，但我只是心无旁骛，加上些小聪明，而且从小因为没有父母疼爱，我给自己订的目标是尽早自立，远离他们。

后来很早上大学工作出国在外打拼买车买房也全是靠我自己一人之力，父母没有操过一份心没有出过一份力。其中的辛苦，只有自己知道，说出来都太轻巧了。

家里的亲戚们都羡慕我父母有这么省心懂事不用抚养操心的孩子，但我父母只享受别人的羡慕，老师的恭维，连我的衣食温饱都不管，老师或者父母的同事们实在看不下去，要我父母给我买衣服和吃的，因为我一直极瘦 - 长期营养不良吃不饱的结果，衣服鞋子也整天破破烂烂，都是叔叔姑姑们偶尔好心实在看不下去帮我买一两件就可以穿几年的那种。我跟同学们关系很好，因为我一直是班干部但很帮同学的那种，经常在几个要好的同学家蹭吃的。

我小时候，父母因为极度重男亲女不喜欢我和妹妹，将我和妹妹扔在乡下让我们自生自灭，但在邻居，乡下族里的远亲的帮助下（看我们太可怜会经常给我们些饭吃）。我不到7岁就会煮饭，补衣服洗衣服喂猪养鸡种菜等等，没有钱的话（我父母没有留一分钱给我们，也没有拜托哪个亲戚照顾我们两个年幼的小女孩）就去捡垃圾或卖鸡蛋换钱，我因为读书成绩优秀，纸笔本子等都是学校奖的。学费那时也很低，基本没有。

唯二的幸苦就是因为乡下没自来水要到家里附近的水塘用木桶担水，那时我和妹妹刚比那木桶高一点点，妹妹因为这个每天都哭闹，到现在还说我以前虐待过她。可我没有办法，我一个10岁不到的营养不良的小女孩根本没能力一个人用那沉重的大木桶担小半桶水。

还有就是妹妹虽小，还是很顽皮，我做作业煮饭时她捣乱我就将她帮在大木椅子上，等我能分身了我才给她松绑。这事到现在几十年过去了她还记得很深，还说我也将那些到处跑的鸡也给绑上破鞋子，以防止它们跑的太远我找不着。妹妹每天有几个小时没有人身自由，鸡们也大多数时候活动范围受限。

现在想起来都是很搞笑的，可是我都很惊奇那么小的我是怎么顽强活下来，还成绩很好。我和妹妹那时很苦，经常半饥半饱，穿着很破烂，妹妹被人起的外号是强巴（以前一部藏族农奴里的主人公小农奴的名字）。

但庆幸我和妹妹都长大了，没有生过病。乡下人那时淳朴，妹妹掉过两次水塘，都被人及时发现给救了上来，可能这一辈子的运气都用在那段日子了吧。其中艰辛，我到现在都不敢回想。

其实我父母经济条件很好，但很多事情，说不通。反正我很早上大学之后远离他们，基本没什么来往，我很早上大学，很早毕业，以自己能力找了个钱还可以的单位，然后用工资负担妹妹的大学学费和生活费用。

妹妹大学毕业工作后我又继续贡了弟弟一两年学费，但我发现我省吃简用的钱被从小娇生惯养宠坏了的弟弟不好好读书，反而高价在校外租房子住逃学后，我就停了他的学费。我父亲跟我讨要，我说我已经早就超额偿还他们对我的那一丁点所谓的父母恩情的时候，我在我父亲心里彻底成了仇人。

因为太过单纯，太早步入社会，极度渴望别人关爱，没有识人之能，也不懂怎么选择另一半，就草草的选了一个长得很帅的追我的男生做男朋友，并到了他所在的小城市，他父母刚开始对我很好，我就准备跟他结婚了。结果在那里发现自己有乙肝，但大学几次体检都没有，我家里亲戚也都没有乙肝，只能怀疑是在看牙齿时感染上的了，或者在男朋友家吃饭时共用碗筷传染上的（他父亲乙肝肝癌，后来医生要求碗筷分开时才知道这是传染病）。

当时他父亲肝癌阴影下，他们全家人的重心都在他父亲身体上（奇迹出现后来他父亲肝癌好了活了17年，我也帮了他们很多，他父亲一直感激可是也就那些而已），根本没人关心我，我也自己不知道。结婚后，老公不上进，不能干也没担当，家里经济以及对外事务全部在我一个人扛着。家里内部事务煮饭卫生等等也全是我，很累很累，可老公非但不体贴，还脾气暴躁，他不好好工作，懒惰不负责任，几度被辞掉，找不着象样的工作。我的薪水一直是他的几倍，可他不珍惜，在我唯一一次怀孕后要我将孩子打掉，说养不活。

我当时很寒心，第一次感到自己没找对人，流产对本来身体很瘦的我伤害很大，从那以后身体就很虚弱，可当时傻，没有直接离婚。

其实我各方面按世俗条件来说，是很好的：无论颜值，身高，经济工作为人处事能力，礼貌，善良，大方，还是其它条件，可自己有时太一根筋，不会为自己争取，对别人没要求，自己严格要求自己，总以为自己做得还不够好，所以总是在一昧付出。

现在总算明白，可已经太晚太迟，女人的两次投胎：父母和老公，我都是找的下下选择，不及格的那种。

刚想通这些的时候，真正感觉生不如死，对人生很绝望，可一点办法都没有，那时候我就感觉自己身陷地狱，只能仰望天堂。真的很希望能有重生的机会，希望能有疼爱孩子的父母，也绝不找现在的老公。

后来我发现在我极度灰心下，对老公不闻不问不理他，他反倒对我好些了。我就明白，大部分人的人性本贱，真正好的人是很少的。要对自己好点，多要求别人而不是主动付出，自己不用受伤害也没那么辛苦。

想想也是，你不对自己好点，谁对你好。人性欺软怕硬，真正伟大的人格人性少之又少，自己得保护自己，多要求别人。

我一直告诫自己不要再犯贱，不要再圣母，要对自己好。反正不管怎样，现在再没了自杀的念头，只想着怎么争取活时间长点，活得轻松些。只要不主动害人，不犯法不违背良心道德，能吃吃，能睡睡，懒得操其它心，也不管那些不值得的人的死活了。

放低期望，有没小孩拉倒，有没老公拉倒，你想想：多少儿女不争气要你操心操肺的还要帮他们买房买啥的（虽然我没有享受过任何父母辈的关爱和资助）；想想多少老公吃里扒外，在外惹三逗四的。我有个菲律宾女同事，人品很好能力也很优秀，唯一就是外貌身高差点，可比她丑的比她矮的也都有老公（当然很多也是一地鸡毛），她不肯乱找，一直单身，估计这辈子也就这样了，但她照样活得好好的。自己赚钱自己花，有时间各地旅游平时学钢琴，只要想开了，也活得很开心的。

我常常想，小的时候，那么苦，那么不公平，一样都过来了。为什么现在明明起码基本生活无忧但不开心，我觉得还是想要的期望值高了点。

事上本就知音难求，要不然不会有高山流水摔琴的故事流传千年，正是因为太稀少。
要别人对你好，除非少数好的父母，或者那种童话里的故事，期望别人对你好本就不现实。

人活着是为了生存下去，这是所有生物的本能，自然界的普遍道理。人欺软怕硬，趋利避害，都是本能。人性不值得深究，不然会失望。没有无缘无故的爱，也没无缘无故的恨，人家对你不一般的好后面肯定有所图，自己对自己负责，坚强的活下去。

志同道合的，善良的，可能会拉你一把，但也别指望太多。没有期望就没有失望。无欲则钢，你连死都不怕，还怕什么？多看看那本小说【活着】吧，电影也拍得很好。说不定，山重水复疑无路，柳暗花明又一村呢。你还年轻，说不定哪天就有惊喜呢！比你大一轮的我，不知道有多羡慕你这么年轻呢！好好活着，坚强的活着，活出自己的精彩来。






作者: 老枫车    时间: 2017-3-3 11:31

91楼写得很励志很好，值得楼主和大家学习
作者: 啼笑人生路    时间: 2017-3-3 15:28

llau_lhf 发表于 2017-3-3 11:24
回复 秋路 的帖子

我刚才写了好多我的经历，结果一如既往的倒霉不知怎么全不见了。

这位好姐妹，你受苦了，真没想到你以前也有过这么多的磨难。读了真让人心痛。与你相比，我真是一个幸运儿了。可贵的是，你有这么多的苦难，还挺身而出，现身说法，来安慰困惑中的病友，这是多么美好的心灵啊。

人生总是不完美，但也不必灰心，或过度介意，或抱怨命运不公。尽管你有受损的肝脏，可你却有非常聪慧的头脑；尽管你有冷漠缺爱的家庭，可你却生就无比坚韧的性格；尽管你说很少有人关爱你，可在这里，有很多粉丝网友在默默的关注着你。所以说，凡事要看两方面，多接触阳光，阴暗就会缩小。对不对？

有一点不太苟同。你说：期望别人对你好是不现实的。其实并不尽然。世上也不是所有人都是赤裸裸的自私而贪欲。比如，有人就喜欢帮助别人，并从中得到快乐，而且不图回报。这种人经常可见。


作者: 菲凡    时间: 2017-3-3 17:27

楼主出现太好了，别想太多，时间是一剂最好的良药，我们这些战友或多或少都经历了一些磨难，有时候想想能在这时间走了一趟也是幸运的，说不定你的right先生就在不远处等着你
作者: 菲凡    时间: 2017-3-3 17:40

十几年前知道小孩没阻断成功，自已害了孩子，也想死
作者: dapang    时间: 2017-3-3 19:08

回复 菲凡 的帖子

那更不应该了，乙肝发病率只有25%，女孩发病率更低，你的孩子会成为正常人的，2030有望灭乙肝。
作者: 菲凡    时间: 2017-3-3 20:21

回复 dapang 的帖子

谢谢大姐，盼望那一天能早点到来，这也是我每年的愿望
作者: 秋路    时间: 2017-3-3 20:37

回复 llau_lhf 的帖子

谢谢你写这么多给我，你和我的人生经历很像。
我和你一样，对自己要求很高，很严格，对亲人，对朋友，对另一半几乎没有要求，这都是因为我一直以来缺爱。我是在30岁以后才发现自己的性格中这个问题的。一部电影和一本书，让我看了很痛苦，因为讲的就是我的故事，我多么希望在20多岁时有人告诉我这个问题。
电影是 《被嫌弃的松子》
书是  《爱的太多的女人，Women who love too much》
如果我早就这些道理，就不至于把人生走得这么糟糕了。
作者: 秋路    时间: 2017-3-3 20:40

回复 啼笑人生路 的帖子

才三十多岁，却好像活了一生一样，所以很疲惫。
作者: mtv982    时间: 2017-3-3 20:42

平时最好早晚各走半个多小时路（散步方式），可以缓解对未来的焦虑感。



欢迎光临 肝胆相照论坛 (http://hbvhbv.info/forum/) Powered by Discuz! X1.5